3 мин
Как 21-дневный челлендж осознанности улучшил самочувствие сотрудников City of San Diego
Gigi Gibbs провела простой, но эффективный 21-дневный челлендж осознанности для сотрудников City of San Diego: не менее пяти минут медитации ежедневно, регулярные материалы и поддержка сообщества. С помощью YuMuuv она каждый день публиковала задания, отслеживала минуты медитации и поддерживала мотивацию многоуровневой системой поощрений и справедливым командным зачётом. Результат — высокая вовлечённость и положительные отзывы, а ещё важное обновление платформы: публикация материалов по расписанию, которая упростила проведение будущих челленджей.