Case Studies

সহজে অংশ নেওয়া যায় এমন হাঁটার চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে ৮টি দেশের দলগুলোকে এক করে Nortal। ইভেন্ট ম্যানেজার Katre Trei জানাচ্ছেন, কীভাবে একটি সহজ চ্যালেঞ্জ কর্মীদের সম্পৃক্ততা বাড়াতে পারে।

মাসিক YuMuuv শারীরিক সক্রিয়তার চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে Avalanche Laboratory কোম্পানির খেলাধুলার তুলনায় দলের অনেক বেশি সদস্যকে যুক্ত করেছে। কীভাবে তা সম্ভব হয়েছে, জানাচ্ছেন Kärt Niinemägi।

AI-কে অগ্রাধিকার দেওয়া বৈশ্বিক প্রকৌশল কোম্পানি HTEC, YuMuuv-এ “আমাদের পথচলা” আয়োজন করেছিল, যেখানে হাঁটা, দৌড়ানো ও সাইকেল চালানোর জন্য আলাদা চ্যালেঞ্জ ছিল। প্রায় ৩০০ কর্মী এতে অংশ নেন, অতিক্রম করা কিলোমিটারকে দাতব্য অনুদানে রূপান্তর করা হয় এবং তাঁদের গল্পগুলো নিয়ে তৈরি হয় একটি HTEC ভ্রমণ গাইড। নিজেদের মতো সাজানোর সুযোগ এবং কোম্পানির তথ্য সুরক্ষার মানদণ্ড মেনে চলার কারণে HTEC, YuMuuv বেছে নিয়েছিল।

অলিম্পিক-থিমের বছরের অংশ হিসেবে OEConnection তাদের প্রথম হাঁটার চ্যালেঞ্জ আয়োজন করে। লক্ষ্য ছিল ৭৫ জন, অংশ নেন ৩৪৩ জন। বিভিন্ন অঞ্চলের কর্মীদের নিয়ে গড়া দল, পারস্পরিক সংযোগের জন্য পুরস্কার এবং YuMuuv-এর মজার তথ্য মে ও জুনজুড়ে বিশ্বব্যাপী কর্মীদের একসঙ্গে যুক্ত রেখেছিল। Julie Lewis একাই এক ঘণ্টারও কম সময়ে চ্যালেঞ্জটি সেটআপ করেন, ফলে তিনজনের একটি দলের পক্ষে ১,৬০০ কর্মীর জন্য এটি পরিচালনা করা সহজ হয়।

জুলাই ও আগস্টের সুস্থতা সপ্তাহগুলোর প্রধান আকর্ষণ হিসেবে Windrose বেছে নিয়েছিল YuMuuv-এর পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জ। বিভিন্ন বিভাগের সহকর্মীদের নিয়ে গড়া মিশ্র দলগুলো শুধু দলগত ফলাফলের ভিত্তিতে প্রতিযোগিতা করেছে। এতে সবার অংশগ্রহণের সুযোগ বজায় থেকেছে, পাশাপাশি বেড়েছে দুপুরের বিরতিতে হাঁটা আর দলীয় বন্ধন। একসঙ্গে কর্মীরা বার্লিন থেকে টোকিও পর্যন্ত দূরত্বের সমান পথ হেঁটেছেন, আর অনেকেই এখন থেকে আগামী বছরের অপেক্ষায় আছেন।

Health Carousel প্রতি বছর অলিম্পিকস আয়োজন করে, আর দুই বছর ধরে কর্মী, দূর থেকে কাজ করা কর্মী ও নার্সদের জন্য মুভ চ্যালেঞ্জ চালাতে YuMuuv ব্যবহার করছে। টিমের গড়ের ভিত্তিতে স্কোর করায় হাঁটা ও দৌড়ে অংশ নেওয়া সবাই সমান সুযোগ পেয়েছেন, আর নিজেদের বেছে নেওয়া টিমের নামগুলো লিডারবোর্ডে নজর রাখার মজা বাড়িয়েছে। সহজ সেটআপ ও দ্রুত সহায়তায় চ্যালেঞ্জ পরিচালনা সহজ হয়েছে, আর কোম্পানি আগামী গ্রীষ্মেও YuMuuv ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছে।

শিকাগোর একটি অফিস ও পাঁচটি বাছাই কেন্দ্রে প্রায় ৩০০ কর্মী নিয়ে কাজ করা পার্সেল পরিবহন প্রতিষ্ঠান OSM Worldwide, YuMuuv হাঁটার চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে কোম্পানিতে সুস্থতা উদ্যোগ ফিরিয়ে আনে। সাপ্তাহিক অভ্যাসের চ্যালেঞ্জ, কর্মস্থলগুলোর মধ্যে দলীয় প্রতিযোগিতা ও সাধারণ কিছু পুরস্কার কর্পোরেট অফিস ও গুদামের কর্মীদের মধ্যে আলোচনার জন্ম দেয়, আর কেউ কেউ প্রথমবারের মতো ব্যায়াম শুরু করেন। কর্মসূচিটি এতটাই সফল হয় যে OSM পরের বছরও এটি আয়োজন করে এবং আবারও করার পরিকল্পনা করছে।

ক্রোয়েশিয়া ও যুক্তরাজ্যে অফিস থাকা, দূর থেকে কাজকে অগ্রাধিকার দেওয়া বিমা প্রযুক্তি কোম্পানি Buckhill প্রথমবার ২৫ জন সহকর্মীকে নিয়ে YuMuuv হাঁটার চ্যালেঞ্জ আয়োজন করেছে। তাঁদের সরাসরি দেখা খুব কমই হয়। ২০২৭ সালে আরেকটি চ্যালেঞ্জেরও পরিকল্পনা রয়েছে।

প্রতি বছর স্লোভাকিয়া ও চেকিয়ার Shell সহকর্মীরা YuMuuv-এ ৯০ দিনের হাঁটার চ্যালেঞ্জে যোগ দেন। প্রতি বছর থাকে নতুন একটি সম্মিলিত পদক্ষেপের লক্ষ্য। সাপ্তাহিক দলীয় অবস্থান, চ্যাটে শেয়ার করা ছবি আর বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতা অফিসে কাজ করা কর্মীদের সক্রিয় রাখে। বেশ কয়েক বছর ধরে চলা এই চ্যালেঞ্জ এখন কোম্পানির সবচেয়ে বড় ক্রীড়া আয়োজন।

Slalom ফিনিক্সের একটি ছোট হাঁটার চ্যালেঞ্জকে সেপ্টেম্বরের বিশ্বব্যাপী সুস্থতার বার্ষিক আয়োজনে রূপ দিয়েছে, যেখানে বিশ্বজুড়ে প্রায় ২০% কর্মী অংশ নেন। শীর্ষ নেতৃত্বের পৃষ্ঠপোষকতা, প্রতিযোগিতার উপাদান এবং চ্যাট ও স্থানীয়ভাবে কফি হাতে হাঁটার মতো পারস্পরিক সংযোগ বাড়ানোর সুবিধা বিভিন্ন শাখার মধ্যে সম্পর্ক ও কর্মসংস্কৃতিকে আরও মজবুত করেছে। YuMuuv ব্যবহার করে Slalom পরিচালনার কাজ সহজ করেছে, অংশগ্রহণ বাড়িয়েছে এবং বিশ্বজুড়ে আরও বড় পরিসরে চালানো যায় এমন একটি সুস্থতার মডেল গড়ে তুলেছে।

City of San Diego-র কর্মীদের জন্য Gigi Gibbs একটি সহজ কিন্তু কার্যকর ২১ দিনের মাইন্ডফুলনেস চ্যালেঞ্জ পরিচালনা করেন। নিয়মিত কনটেন্ট ও পারস্পরিক সহযোগিতার মাধ্যমে তিনি প্রতিদিন অন্তত পাঁচ মিনিট ধ্যান করতে উৎসাহ দেন। YuMuuv ব্যবহার করে তিনি প্রতিদিন ভাবনার বিষয় পাঠিয়েছেন, ধ্যানের মিনিটের হিসাব রেখেছেন এবং বিভিন্ন স্তরের প্রণোদনা ও ন্যায্য দলভিত্তিক স্কোরের মাধ্যমে উৎসাহ ধরে রেখেছেন। ফলাফল ছিল সক্রিয় অংশগ্রহণ ও ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া—সেই সঙ্গে প্ল্যাটফর্মে একটি গুরুত্বপূর্ণ উন্নতি (নির্ধারিত সময়ে কনটেন্ট পাঠানো), যা পরের চ্যালেঞ্জগুলো পরিচালনা আরও সহজ করেছে।

সম্পূর্ণ রিমোট বায়োফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি Pharvaris তাদের প্রথম বিশ্বব্যাপী YuMuuv হাঁটার চ্যালেঞ্জ আয়োজন করেছে: প্রায় ১২০ জন কর্মীর মধ্যে ৭০ জনের বেশি যোগ দিয়েছেন, বিভিন্ন দেশের কর্মীরা মিলে দল গড়েছেন এবং নিজের শহরের ছবি দিয়ে চ্যালেঞ্জের চ্যাট ভরিয়ে তুলেছেন।

৭০,০০০-এরও বেশি কর্মী নিয়ে WSP, YuMuuv ব্যবহার করে আয়োজন করেছিল Beyond Steps—২০টিরও বেশি ভাষায় চার সপ্তাহের একটি বিশ্বব্যাপী চ্যালেঞ্জ, যেখানে সব ধরনের শারীরিক সক্রিয়তাই গণনা করা হয়েছিল। এখন এটি এমন এক আয়োজন, যার অপেক্ষায় সবাই প্রতি বছর থাকে।

বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে থাকা প্রায় ৮০ জন ডেভেলপারের জন্য PUBG Studios Madison এক মাসের YuMuuv পদক্ষেপ ও শরীরচর্চার মিনিটের চ্যালেঞ্জ আয়োজন করে। দলগুলোর নাম ছিল PUBG-এর ম্যাপগুলোর নামে, আর যৌথ লক্ষ্য ছিল হেঁটে স্পেন পৌঁছানো।

নোভা স্কোশিয়ার Cape Breton Regional Municipality YuMuuv-এ CBRM Moves চালু করেছে: হাঁটার ছয়টি ছোট চ্যালেঞ্জে প্রায় ১২০ জন বাসিন্দা যোগ দেন, যা আগের হাঁটার কর্মসূচিগুলোর তুলনায় ছয় গুণ।

প্রায় ২৪০ কর্মীর বায়োটেক প্রতিষ্ঠান CorneaGen শুধু ফিটনেসকেন্দ্রিক গ্রীষ্মকালীন কর্মসূচির বদলে YuMuuv-এ ফিটনেস, সুস্থতা ও থিমভিত্তিক সপ্তাহের চ্যালেঞ্জ পাশাপাশি চালু করেছে, যাতে আরও বেশি কর্মী অংশ নিতে পারেন।

বিকাশগত ও বুদ্ধিবৃত্তিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সহায়তায় কাজ করা মেরিল্যান্ডের অলাভজনক সংস্থা Richcroft ৫০ জনের একটি হাঁটার চ্যালেঞ্জের পরিকল্পনা করেছিল। সংস্থার সহায়তাপ্রাপ্ত কয়েকজনসহ ৮০ জন এতে যোগ দেন এবং মোট ১৪.৮ মিলিয়ন পদক্ষেপ হাঁটেন।

DHR Global ২০১৭ সাল থেকে চলা তাদের বার্ষিক হাঁটার চ্যালেঞ্জ স্প্রেডশিট থেকে YuMuuv-এ নিয়ে এসেছে। বিশ্বজুড়ে দৈবচয়নে গড়া দল আর ৭ কোটি ৫০ লক্ষ পদক্ষেপের লক্ষ্য একে এমন এক ঐতিহ্যে পরিণত করেছে, যার জন্য কর্মীরা অপেক্ষা করেন।

প্রায় ৫০ জনের পুরোপুরি রিমোট GovTech কোম্পানি Forward Platform, YuMuuv-এ পাশাপাশি পদক্ষেপ ও উচ্চমাত্রার শারীরিক কার্যকলাপের চ্যালেঞ্জ চালিয়েছে, ইচ্ছে করেই বিভিন্ন টিমের কর্মীদের মিশিয়েছে এবং প্রত্যেক অংশগ্রহণকারীকে পুরস্কৃত করেছে।

ছয় সপ্তাহের ব্যায়ামের মিনিটভিত্তিক চ্যালেঞ্জ, হঠাৎ যোগ করা হাঁটার লক্ষ্য, দলের জন্য গো-কার্টিং পুরস্কার এবং প্রাণবন্ত চ্যালেঞ্জ চ্যাটের মাধ্যমে যুক্তরাষ্ট্র, পোল্যান্ড ও ভারতের প্রায় ৭০০ কর্মীকে যুক্ত করেছে Opendoor।

কে সবচেয়ে বেশি হাঁটে, সেই প্রতিযোগিতার বদলে Entain NCE প্রতিদিন ১০,০০০ পা হাঁটার লক্ষ্য নির্ধারণ করে, যেখানে সবুজ মানেই লক্ষ্যপূরণ। পাঁচটি দেশের অর্ধেকেরও বেশি অংশগ্রহণকারী ৩০ দিনের চ্যালেঞ্জটি শেষ করেন।

Blue Sky Bank তার Be Well কর্মসূচি SharePoint ও Excel থেকে YuMuuv-এ নিয়ে এসেছে। এতে রয়েছে বছরে দুবার স্বয়ংক্রিয়ভাবে পদক্ষেপ সিঙ্ক করার চ্যালেঞ্জ, সহমর্মিতা থেকে ঘুম পর্যন্ত নানা বিষয়ের মাসভিত্তিক ক্যালেন্ডার এবং পদক্ষেপের ভিত্তিতে স্পষ্ট পুরস্কারব্যবস্থা।

আচরণগত স্বাস্থ্যের জন্য EHR সেবাদাতা Qualifacts চারটি দেশে তাদের প্রথম বিশ্বব্যাপী YuMuuv চ্যালেঞ্জ আয়োজন করেছে: ৬২৪ জন নিবন্ধন করেছেন, ৫৪৩ জন অংশ নিয়েছেন এবং জরিপে উত্তরদাতাদের ৯৩% এটিকে ইতিবাচকভাবে মূল্যায়ন করেছেন।

Cenero একটি AV প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠান, যার প্রায় ২৬৫ জন কর্মী ২১টি রাজ্যে ছড়িয়ে আছেন এবং বেশির ভাগই রিমোটভাবে কাজ করেন। ছড়িয়ে থাকা দলকে একত্র করতে প্রতিষ্ঠানটি YuMuuv-এর স্টেপ চ্যালেঞ্জ, ত্রৈমাসিক পুরস্কার ও অনুদানের জন্য সম্মিলিত পদক্ষেপের লক্ষ্য ব্যবহার করে।

Stupski Foundation-এর সহায়তায় নেভাডার একটি কমিউনিটি কলেজের একাডেমিক উপদেষ্টারা তিনটি ক্যাম্পাসে YuMuuv-এর মাধ্যমে পর্যাপ্ত পানি পান, মাইন্ডফুলনেস, হাঁটা ও মজার স্কোয়াট চ্যালেঞ্জে অংশ নিয়ে কাজের চাপে নিঃশেষ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি মোকাবিলা করছেন।

সিয়াটলের কাছে ১,০০০-এর বেশি কর্মীর গণপরিবহন সংস্থা Community Transit কীভাবে YuMuuv-এর দলীয় চ্যালেঞ্জ, সুস্থতা দূত ও আয়োজনের নিবন্ধন ব্যবহার করে বাসচালক ও অফিসের কর্মীদের একসঙ্গে সক্রিয় করে তুলছে।

প্রায় ৬০ জন কর্মীর ঐতিহ্যবাহী নিউ হ্যাম্পশায়ারের সকালের খাবারের রেস্তোরাঁ Polly’s Pancake Parlor কীভাবে ২০২৪ সালের জানুয়ারি থেকে মাসিক YuMuuv চ্যালেঞ্জ চালাচ্ছে, যেখানে ৩৫–৪০ জন অংশ নেন এবং অংশগ্রহণের জন্য থাকে র‍্যাফেল পুরস্কার।

সফটওয়্যার টেস্টিং কোম্পানি ASA Quality Services কীভাবে Excel-এর চ্যালেঞ্জের বদলে YuMuuv ব্যবহার করে দীর্ঘমেয়াদি মাসিক সুস্থতা কর্মসূচি গড়ে তুলেছে—পরিকল্পিত বিরতি, ব্যক্তিগত, দলগত ও সম্মিলিত চ্যালেঞ্জ এবং এক জরিপ, যা দেখিয়েছে পুরস্কারের চেয়ে একাত্মতাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

২৫ জনের LIMS সফটওয়্যার কোম্পানি Labworks কীভাবে ২০২৫ সালে সক্রিয় মিনিট চ্যালেঞ্জ দিয়ে YuMuuv চালু করে, ক্যালোরি চ্যালেঞ্জ থেকে ন্যায্য পরিমাপক সম্পর্কে শেখে এবং অফিসে আলাপচারিতা ও পারস্পরিক সংযোগ বাড়িয়ে তোলে।

২০২০ সাল থেকে পুরোপুরি রিমোট থাকা Great Place to Work Ireland কীভাবে বছরে দুবার YuMuuv-এর দলীয় হাঁটার চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে নিজেদের মধ্যে যোগাযোগ বজায় রাখে—১০০% অংশগ্রহণ, ৮৪% কর্মীর দিনে ১০,০০০ পা হাঁটার লক্ষ্য পূরণ, আর এমন এক চ্যালেঞ্জ যা প্রতি ঋতুতেই কর্মীরা আবার চান।

মাল্টা, জিব্রাল্টার, যুক্তরাজ্য ও কেপ টাউনে ছড়িয়ে থাকা রিমোট-বান্ধব টিমের জন্য iGaming প্ল্যাটফর্ম সরবরাহকারী White Hat Gaming কীভাবে YuMuuv দিয়ে খেলার ছলে সার্বিক সুস্থতার চ্যালেঞ্জ আয়োজন করেছিল—হাঁটার পদক্ষেপ ও পানি পান থেকে মননশীলতা এবং নতুন দক্ষতা শেখা পর্যন্ত।

প্রায় ১,২০০ কর্মীর জন্য Victor Valley Union High School District যেভাবে YuMuuv বেছে নিল—থিমভিত্তিক ৩০–৪৫ দিনের চ্যালেঞ্জ এবং বিভিন্ন স্কুলের কর্মীদের নিয়ে তিনজনের দল সক্রিয় অংশগ্রহণ প্রায় ২০০ থেকে বাড়িয়ে ২৬০ জনে নিয়ে গেছে, যা ডিস্ট্রিক্টের লক্ষ্যমাত্রার চেয়েও বেশি।

United Franchise Group-এর কর্মী উন্নয়ন দল কীভাবে নিজেদের মতো সাজানো মাসিক চ্যালেঞ্জ, আন্তঃবিভাগীয় দলীয় চ্যালেঞ্জ ও আকর্ষণীয় পুরস্কার দিয়ে YuMuuv প্রোগ্রামটি নতুন করে সাজিয়েছে—ছয় মাসে অংশগ্রহণ ২০% থেকে বাড়িয়ে প্রায় ৫০%-এ নিয়ে গেছে।

আটলান্টায় টেকসই উন্নয়ন নিয়ে কাজ করা অলাভজনক সংস্থা Southface Institute যেভাবে YuMuuv দিয়ে ৪৫ দিনের সার্বিক দলগত সুস্থতার চ্যালেঞ্জ চালিয়েছে—৮৫% অংশগ্রহণ, আরও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস, দলগুলোর মধ্যে আরও দৃঢ় সংযোগ এবং উত্তরদাতাদের ১০০% আবার যোগ দিতে প্রস্তুত।

দূর থেকে কাজ করা ১৩০ জন কর্মী নিয়ে আন্তর্জাতিক অলাভজনক সংস্থা Kiva কীভাবে বিশেষজ্ঞদের আলোচনা ও দলগত পুরস্কার হিসেবে সবার একই দিনে ছুটির ব্যবস্থা রেখে মাসিক YuMuuv সুস্থতা চ্যালেঞ্জ চালায়—মাসে ৩০–৫০ জন সক্রিয় অংশগ্রহণকারী, আরও দৃঢ় পারস্পরিক সম্পর্ক ও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস।

যুক্তরাষ্ট্রে নয়টি অফিস থাকা স্বাস্থ্যসেবা খাতের আইটি সেবাদাতা Medicus IT কীভাবে YuMuuv-এর সঙ্গে বছরে দুটি থেকে চারটি সুস্থতার চ্যালেঞ্জ আয়োজন শুরু করল—দুই সপ্তাহের হাঁটা ও পানি পানের চ্যালেঞ্জে ৩০–৫০% অংশগ্রহণ, আরও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ও মনোবল বৃদ্ধি।