UPL OpenAg வெற்றிக் கதை: நடை, தண்ணீர் மற்றும் தூக்கச் சவால்களுடன் நலவாழ்வை நோக்கி
உலகளாவிய வேளாண் தீர்வுகள் நிறுவனமான UPL-இன் அங்கமான UPL OpenAg, தெற்கு ஆப்பிரிக்கப் பகுதியில் உள்ள தனது ஊழியர்களுக்காக "Leap into Wellness" என்ற நலவாழ்வுத் திட்டத்தைத் தொடங்கியது. செப்டம்பர் 2023-இல், YuMuuv தலைமைச் செயல் அதிகாரி Jakob Remmel, தெற்கு ஆப்பிரிக்கப் பகுதிக்கான மனிதவள வணிகக் கூட்டாளரான Nileka Srikissoon உடன் உரையாடினார். திட்டம் எப்படித் தொடங்கியது, எவை சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன, அடுத்த கட்டம் என்ன என்பவை குறித்து அவர்கள் பேசினர்.
Table of Contents
ஒரு பார்வையில்
- நிறுவனம்: UPL OpenAg, தெற்கு ஆப்பிரிக்கப் பகுதி
- திட்டம்: Leap into Wellness
- சவால்கள்: நடை மற்றும் தண்ணீர் அருந்துதல்; அடுத்து தூக்கச் சவால்
- தொடக்கப் பங்கேற்பு: முதல் கட்டத்தில் தலைமை அலுவலக ஊழியர்களில் சுமார் 24%
- அடுத்த கட்டங்கள்: ஆண்டுதோறும் நலவாழ்வு தினம், நலவாழ்வுக் கூட்டாண்மைகள் மற்றும் தெற்கு ஆப்பிரிக்கப் பகுதியின் பிற இடங்களுக்கு விரிவாக்கம்
UPL OpenAg நலவாழ்வில் முதலீடு செய்தது ஏன்?
விவசாயச் சமூகங்கள் நம்பியிருக்கும் பொருட்களை உற்பத்தி செய்வதில் UPL OpenAg ஊழியர்கள் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றனர். அவர்களின் ஆரோக்கியமும் நலனும் அவர்களது பணியின் தரத்துடன் நேரடியாகத் தொடர்புடையவை. அதனால்தான் மனிதவளக் குழு ஊழியர் நலனுக்கு முன்னுரிமை அளித்தது.
Leap into Wellness: முழுமையான அணுகுமுறை
ஆரோக்கியத்தின் பல்வேறு அம்சங்களைப் படிப்படியாக மேம்படுத்த உதவும் வகையில் Leap into Wellness வடிவமைக்கப்பட்டது. YuMuuv செயலியில் இரண்டு சவால்களுடன் இத்திட்டம் தொடங்கியது:
- நடைச் சவால் – நீண்ட நேரம் தொடர்ந்து அமர்ந்திருப்பதைத் தவிர்த்து, அதிகம் நடக்க ஊக்குவித்தல். நடைச் சவாலை உருவாக்குவது எப்படி என்பதைப் பாருங்கள்.
- தண்ணீர் அருந்தும் சவால் – பரபரப்பான நாட்களில் எளிதில் மறந்துவிடக்கூடிய, போதுமான தண்ணீர் அருந்தும் பழக்கத்திற்கான தினசரி நினைவூட்டல். உடலில் போதுமான நீர்ச்சத்து இருப்பது ஏன் முக்கியம் என்பதைப் பாருங்கள்.
ஆரோக்கியமான தூக்கப் பழக்கங்களை மையமாகக் கொண்ட தூக்கச் சவால் அடுத்த கட்டமாகத் திட்டமிடப்பட்டது.
தொடக்க முடிவுகள்
தொடக்கம் மெதுவாக இருந்தாலும் நம்பிக்கை அளிப்பதாக இருந்தது: தலைமை அலுவலக ஊழியர்களில் சுமார் கால் பங்கினர் (24.29%) முதல் சவால்களில் இணைந்தனர். பங்கேற்பை அதிகரிக்க, வியர்வைப் பட்டைகள் மற்றும் தண்ணீர் பாட்டில்கள் போன்ற ஊக்கமளிக்கும் பரிசுகளை வழங்கக் குழு திட்டமிட்டது. YuMuuv செயலியை எளிதாகப் பயன்படுத்த முடிவதையும் ஒரு பலமாக Nileka குறிப்பிட்டார். மேலும் பரிசுப் பொருள் யோசனைகளுக்கு, பிராண்டு அடையாளத்துடன் வழங்கக்கூடிய 100 பரிசுப் பொருள் யோசனைகளைப் பாருங்கள்.
கற்றுக்கொண்ட பாடங்கள்
- சரியான நேரம் முக்கியம். முதல் கட்டத்தைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, திட்டத்தைத் தொடங்கும் நேரம் பங்கேற்பு விகிதத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதை Nileka உணர்ந்தார்.
- பதிவு செய்வதை எளிதாக்குங்கள். தரவுகளைக் கைமுறையாக உள்ளிடுவதைக் குறைக்கவும், மேலும் பல பயனர்களைச் சென்றடையவும், வெவ்வேறு கைப்பேசிகள் மற்றும் அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் தடையற்ற இணைப்புகளை உருவாக்குவது குறித்து Nileka மற்றும் Jakob விவாதித்தனர்.
- படிப்படியாக வளர்த்தெடுங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு புதிய சவாலைச் சேர்ப்பது, பங்கேற்பாளர்களுக்குச் சுமையாக இல்லாமல் திட்டத்தைப் புத்துணர்வுடன் வைத்திருக்கிறது.
அடுத்து என்ன?
- ஆண்டுதோறும் நலவாழ்வு தினம் மற்றும் உடற்பயிற்சிக் கூடங்கள், பிற நலவாழ்வுச் சேவை வழங்குநர்களுடன் சாத்தியமான கூட்டாண்மைகள்.
- ஆண்டுதோறும் ஊழியர் ஈடுபாட்டுக் கருத்துக்கணிப்புகள் மூலம் தாக்கத்தை அளவிடுதல்.
- தென்னாப்பிரிக்காவைத் தாண்டி தெற்கு ஆப்பிரிக்கப் பகுதியின் பிற இடங்களுக்கு விரிவாக்கம் செய்தல்.
மனிதவளக் குழுக்களுக்கான முக்கியக் குறிப்புகள்
- நடை மற்றும் தண்ணீர் அருந்துதல் போன்ற அனைவருக்கும் ஏற்ற எளிய சவால்களுடன் தொடங்குங்கள்.
- வேலைப்பளு அதிகமுள்ள காலங்களையும் விடுமுறைகளையும் கருத்தில் கொண்டு தொடங்கும் நேரத்தைத் திட்டமிடுங்கள்.
- பங்கேற்பை அதிகரிக்க சிறிய, கண்ணுக்குத் தெரியும் பரிசுகளைச் சேருங்கள்.
- படிப்படியாக விரிவுபடுத்துங்கள் – அடிப்படைச் சவால்கள் செயல்படத் தொடங்கியதும் தூக்கம் அல்லது மனவிழிப்புணர்வுச் சவால்களைச் சேருங்கள். ஒருமுறை நடத்தும் சவாலைவிட ஆண்டுத் திட்டம் ஏன் சிறந்தது என்பதைப் பாருங்கள்.
மேலும் வாடிக்கையாளர் கதைகள்: வெற்றிக் கதைகள். உங்களுக்கான திட்டத்தை உருவாக்குகிறீர்களா? செயல்விளக்கத்தை முன்பதிவு செய்யுங்கள்.
