UPL OpenAg केस स्टडी: कदम, पानी और नींद की चुनौतियों के साथ सेहत की ओर बढ़ते कदम

वैश्विक कृषि समाधान कंपनी UPL का हिस्सा UPL OpenAg ने दक्षिणी अफ्रीका में अपने कर्मचारियों के लिए "Leap into Wellness" नाम से एक वेलनेस कार्यक्रम शुरू किया। सितंबर 2023 में, YuMuuv के सीईओ Jakob Remmel ने दक्षिणी अफ्रीका की एचआर बिज़नेस पार्टनर Nileka Srikissoon से बातचीत की। उन्होंने जाना कि कार्यक्रम कैसे शुरू हुआ, क्या अच्छा काम कर रहा है और आगे की क्या योजनाएँ हैं।

एक नज़र में

कंपनी: UPL OpenAg, दक्षिणी अफ्रीका
कार्यक्रम: Leap into Wellness
चुनौतियाँ: कदम और पानी, इसके बाद नींद की चुनौती
शुरुआती भागीदारी: पहले चरण में मुख्य कार्यालय के लगभग 24% कर्मचारी
अगले कदम: सालाना वेलनेस दिवस, वेलनेस साझेदारियाँ और दक्षिणी अफ्रीका के अन्य क्षेत्रों में विस्तार

UPL OpenAg ने वेलनेस में निवेश क्यों किया

UPL OpenAg के कर्मचारी उन उत्पादों को बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं जिन पर किसान समुदाय निर्भर हैं। इन कर्मचारियों का स्वस्थ और खुशहाल रहना सीधे उनके काम की गुणवत्ता से जुड़ा है। इसीलिए एचआर टीम ने कर्मचारियों की सेहत और खुशहाली को प्राथमिकता दी।

Leap into Wellness: सेहत का समग्र नज़रिया

Leap into Wellness को चरण-दर-चरण सेहत के कई पहलुओं को बेहतर बनाने के लिए तैयार किया गया था। कार्यक्रम की शुरुआत YuMuuv ऐप में दो चुनौतियों से हुई:

कदमों की चुनौती – लोगों को लंबे समय तक लगातार बैठने के बजाय बीच-बीच में उठने और ज़्यादा चलने के लिए प्रोत्साहित करना। जानें कदमों की चुनौती कैसे बनाएँ।
पानी की चुनौती – हर दिन पर्याप्त पानी पीने की याद दिलाना, क्योंकि व्यस्त दिनों में यह आदत आसानी से छूट जाती है। जानें पर्याप्त पानी पीना क्यों ज़रूरी है।

अगले कदम के तौर पर नींद की चुनौती की योजना बनाई गई, जिसका ध्यान नींद की स्वस्थ आदतों पर था।

शुरुआती नतीजे

शुरुआत धीमी लेकिन उम्मीद जगाने वाली थी: मुख्य कार्यालय के लगभग एक चौथाई (24.29%) कर्मचारी शुरुआती चुनौतियों में शामिल हुए। भागीदारी बढ़ाने के लिए टीम ने स्वेटबैंड और पानी की बोतलों जैसी प्रोत्साहन देने वाली चीज़ें देने की योजना बनाई। Nileka ने YuMuuv ऐप के इस्तेमाल में आसानी को भी इसकी एक खूबी बताया। ऐसी और चीज़ों के सुझावों के लिए, देखें ब्रांडेड उपहारों के 100 आइडिया।

क्या सीख मिली

सही समय मायने रखता है। पहले चरण पर नज़र डालते हुए Nileka ने माना कि कार्यक्रम शुरू करने का समय भागीदारी की दर पर बड़ा असर डालता है।
ट्रैकिंग आसान बनाएँ। Nileka और Jakob ने अलग-अलग फ़ोन और पहनने वाले स्मार्ट डिवाइस के साथ बेहतर इंटीग्रेशन पर चर्चा की, ताकि हाथ से डेटा दर्ज करने की ज़रूरत कम हो और ज़्यादा लोगों तक पहुँचा जा सके।
एक-एक कदम आगे बढ़ें। एक बार में एक नई चुनौती जोड़ने से कार्यक्रम में नयापन बना रहता है और लोगों पर बोझ भी नहीं पड़ता।

आगे की योजनाएँ

सालाना वेलनेस दिवस और जिम व अन्य वेलनेस सेवाएँ देने वालों के साथ संभावित साझेदारियाँ।
असर का आकलन कर्मचारियों की भागीदारी के सालाना सर्वेक्षणों के ज़रिए।
दक्षिण अफ्रीका से आगे विस्तार करके दक्षिणी अफ्रीका के अन्य क्षेत्रों तक पहुँचना।

एचआर टीमों के लिए मुख्य सीख

सरल और सभी के लिए उपयुक्त चुनौतियों से शुरुआत करें, जैसे कदम और पानी।
शुरुआत का समय सोच-समझकर चुनें, व्यस्त समय और छुट्टियों को ध्यान में रखते हुए।
छोटे, नज़र आने वाले इनाम जोड़ें ताकि भागीदारी बढ़े।
धीरे-धीरे विस्तार करें – बुनियादी चुनौतियाँ चलने लगें, तो नींद या माइंडफुलनेस जोड़ें। जानें सालाना योजना एक बार की चुनौती से बेहतर क्यों है।

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