बेहतरीन वेलनेस चैलेंज ऐप
अपनी टीम की पसंद का कोई भी वेलनेस चैलेंज आयोजित करो। खुशी और जुड़ाव बढ़ाने का आज़माया हुआ तरीका।
पुरस्कार विजेता वेलनेस प्लेटफ़ॉर्म
कंपनियाँ YuMuuv क्यों चुनती हैं
जुड़ाव जो सक्रिय बनाए
“लोग अपनी सैर की तस्वीरें भेजते हैं—समुद्र किनारे सुबह की खूबसूरत सैर की, या पार्क में अपने कुत्तों के साथ टहलने की। इससे बहुत सकारात्मक माहौल बनता है और अपनापन बढ़ता है... यह सचमुच हमारी कार्य संस्कृति का हिस्सा बन गया है।”
सबके लिए इस्तेमाल में आसान
“हम ऐसा चैलेंज बनाना चाहते थे जिसमें हिस्सा लेना आसान हो... लोगों को लगता है कि जब वे अपने सहकर्मियों के साथ नहीं भी हो सकते, तब भी इन कदमों के सफ़र में वे अकेले नहीं हैं।”
कम सक्रिय लोगों को सक्रिय बनाना
“YuMuuv कई देशों और विभागों में मौजूद वैश्विक कंपनियों के लिए वेलनेस चैलेंज आयोजित करना आसान बनाता है और हर किसी के लिए इसे मज़ेदार व चुनौतीपूर्ण रखता है।”
कर्मचारियों को स्वास्थ्य की कमान दें
“YuMuuv ने हमें मज़ेदार और नए तरीके से अपने कर्मचारियों के जीवन में स्वस्थ आदतें लाने का मौका दिया है! Claus और उनकी टीम शानदार हैं। जब भी हमें मदद चाहिए होती है या अपनी राय साझा करनी होती है, वे हमेशा उपलब्ध रहते हैं।”
दुनिया की अग्रणी कंपनियों की 1,300+ टीमों से जुड़ो
कर्मचारियों का भरोसा,
100+ देशों में पहचान
चैलेंज के प्रकार
YuMuuv अलग-अलग पहनने वाले डिवाइसों से गतिविधि का डेटा एक ही प्लेटफ़ॉर्म पर इकट्ठा करता है। यहाँ हम डेटा का विश्लेषण करके उसे व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट इस्तेमाल के लिए उपयोगी और तुलना योग्य बनाते हैं।
स्टेप चैलेंज
प्रतिभागी हर दिन अपने कदम गिन सकते हैं। यह सभी को शामिल करने और भागीदारी बढ़ाने का एक शानदार तरीका है।
नींद चैलेंज
अच्छी नींद कर्मचारियों की सेहत और उत्पादकता के लिए ज़रूरी है। इसलिए, अपने कर्मचारियों को भरपूर नींद लेने और तरोताज़ा रहने का चैलेंज देने का यह एक अच्छा मौका है।
प्लैंक चैलेंज
शरीर की कोर मांसपेशियों के लिए एक स्थिर व्यायाम, जिसे कहीं भी किया जा सकता है। इससे प्रतिभागी शरीर का संतुलन और ताकत बढ़ाते हैं।
योग चैलेंज
योगासन, गहरी साँसों और एकाग्रता के ज़रिए अपनी टीम को सेहत बेहतर बनाने वाला चैलेंज देने का अवसर।
रनिंग चैलेंज
इस तरह के चैलेंज से कंपनी लोगों को ज़्यादा दौड़ने के लिए प्रेरित कर सकती है। चैलेंज ट्रेनिंग के समय और दूरी, दोनों पर आधारित हो सकता है।
व्यायाम के समय की चुनौती
इसमें व्यायाम में बिताए गए समय के आधार पर चुनौती आयोजित की जा सकती है। कंपनी तय कर सकती है कि किसी खास गतिविधि में बिताया गया समय दर्ज करना है या कुल व्यायाम का समय।
पैदल चलने की चुनौती
किसी चुनौती में हिस्सा लेने का सबसे आसान तरीका। सभी को शामिल करने के लिए इस चुनौती को दिव्यांग लोगों की ज़रूरतों के अनुसार भी ढाला जा सकता है।
माइंडफुलनेस चैलेंज
यह एक तरह का ध्यान चैलेंज है, जिसमें वर्तमान पल में रहने और पूरी सजगता पर ज़ोर दिया जाता है। टीम में माइंडफुलनेस को बढ़ावा देने का एक अच्छा मौका।
पानी पीने की चुनौती
अच्छा महसूस करने के लिए शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा होना ज़रूरी है। पानी पीने की चुनौती इस बात को याद रखने में मदद करती है और कर्मचारियों की सेहत व खुशहाली को बढ़ावा देती है।
दूरी की चुनौती
प्रतिभागी किसी भी तरह की शारीरिक गतिविधि से तय की गई दूरी दर्ज कर सकते हैं। प्रेरणा बढ़ाने के लिए, दूरी के लक्ष्य को असल ज़िंदगी के किसी जाने-पहचाने सफ़र से जोड़ें।
साइकिलिंग चैलेंज
यह आने-जाने के वैकल्पिक साधनों को बढ़ावा देने का एक अच्छा तरीका है। साइकिलिंग चैलेंज दूरी या समय, दोनों में से किसी पर भी आधारित हो सकता है।
Activity challenge
A science based formula that is most objective way to measure activity. It focuses on effort not athletic ability, so everyone feels included.
किताबें पढ़ने की चुनौती
किताबें पढ़ने की चुनौती एक ऐसा कार्यक्रम है जो प्रतिभागियों को तय समय में निश्चित संख्या में किताबें पढ़ने के लिए प्रेरित करता है।
तैराकी चैलेंज
तैराकी चैलेंज जीवन में काम आने वाला यह हुनर विकसित करने में मदद करते हैं। तैराकी के सहायक उपकरणों के इस्तेमाल की अनुमति देने से कुछ लोगों को तैराकी की बुनियादी बातें सीखने की प्रेरणा मिल सकती है।
वेलनेस पॉइंट्स चैलेंज
वेलनेस पॉइंट्स सिस्टम एक व्यवस्थित कार्यक्रम है, जिसमें प्रतिभागी सेहत से जुड़ी गतिविधियाँ पूरी करके पॉइंट्स कमाते हैं। इसका मकसद सेहतमंद आदतों को बढ़ावा देना है।
खर्चों पर नज़र रखने की चुनौती
खर्चों पर नज़र रखने की चुनौती प्रतिभागियों को एक तय अवधि तक अपने खर्च करने की आदतों पर नज़र रखने और उन्हें बेहतर बनाने के लिए प्रोत्साहित करती है, ताकि वित्तीय समझ और बचत बढ़ सके।
कार-मुक्त चैलेंज
कार-मुक्त दिनों का चैलेंज प्रतिभागियों को तय दिनों पर कार चलाने के बजाय आने-जाने के दूसरे साधन चुनकर अपना कार्बन फ़ुटप्रिंट कम करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
कस्टम चैलेंज
इस तरह के चैलेंज में तुम खुद गतिविधि चुनते हो। यह कंपनी के लिए उन गतिविधियों पर ध्यान देने का खास मौका है, जो सीधे उसकी संस्कृति से जुड़ी हैं।
समर्थित डिवाइस
मुख्य फ़ीचर्स
इस्तेमाल में आसान ऐप
वेब, App Store और Play Store पर 50 भाषाओं में उपलब्ध, ताकि ऐप इस्तेमाल करना आसान हो और सभी जुड़े रहें।
असीमित चैलेंज
किसी भी तरह और आकार के असीमित चैलेंज आयोजित करो, ताकि एडमिन अपनी पसंद के जितने चाहें उतने अलग-अलग अनुभव बना सकें।
व्यापक डिवाइस इंटीग्रेशन
Apple Health, Google Fit, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, Android, iPhone, Apple Watch और Google Wear OS के साथ पूरी तरह संगत है, जिससे डेटा बिना किसी रुकावट के सिंक होता है।
टीम प्रबंधन के टूल
टीमें बनाने, उनमें बदलाव करने और उनका प्रबंधन करने के उन्नत टूल, जो संगठन और समूहों में बेहतर तालमेल के लिए तैयार किए गए हैं।
ऐप में ही चैट की सुविधा
चैट में तस्वीरें साझा करने और रीयल-टाइम बातचीत जैसी सुविधाओं से भागीदारी बढ़ाएँ और लोगों को एक-दूसरे से बेहतर ढंग से जोड़ें।
विस्तृत आँकड़े और एक्सपोर्ट करने योग्य डेटा
व्यापक विश्लेषण और अपनी ज़रूरत के अनुसार तैयार की जा सकने वाली रिपोर्ट पाएँ। इन्हें बनाना और डाउनलोड करना आसान है, और इनसे यूज़र की सक्रियता और चैलेंज में भागीदारी की जानकारी मिलती है।
समर्पित व्यक्तिगत सक्सेस मैनेजर
शुरुआती सेटअप और आगे की ज़रूरतों में मदद के लिए एक समर्पित सक्सेस मैनेजर से व्यक्तिगत सहायता, ताकि तुम्हें बेहतरीन अनुभव मिले।
को-ब्रांडिंग के अवसर
अपनी कॉर्पोरेट पहचान को मज़बूत बनाने के लिए ऐप को अपनी कंपनी की ब्रांडिंग के अनुसार ढालें। इसमें लोगो और चैलेंज की कवर फ़ोटो भी शामिल हैं।
तेज़ और तत्पर ग्राहक सहायता
हमारे उपयोगकर्ता सहायता केंद्र से अपनी ज़रूरत के मुताबिक मदद पाओ। यहाँ तुम्हारी मदद के लिए विस्तृत जानकारी और संसाधन उपलब्ध हैं।
YuMuuv, GDPR, SOC 2 और WCAG 2.2 AA के मानकों का पालन करता है
