UPL OpenAg کی کامیابی کی کہانی: قدموں، پانی اور نیند کے چیلنجز کے ساتھ تندرستی کی جانب قدم
عالمی زرعی حل فراہم کرنے والی کمپنی UPL کے حصے UPL OpenAg نے جنوبی افریقہ کے خطے میں اپنے ملازمین کے لیے "تندرستی کی جانب قدم" کے نام سے ایک پروگرام شروع کیا۔ ستمبر ۲۰۲۳ میں YuMuuv کے سی ای او Jakob Remmel نے جنوبی افریقہ کے خطے کی ایچ آر بزنس پارٹنر Nileka Srikissoon سے بات کی کہ پروگرام کیسے شروع ہوا، کیا چیزیں مؤثر ثابت ہو رہی ہیں اور آگے کیا ہوگا۔
Table of Contents
ایک نظر میں
- کمپنی: UPL OpenAg، جنوبی افریقہ کا خطہ
- پروگرام: تندرستی کی جانب قدم
- چیلنجز: قدم اور پانی، اگلے مرحلے میں نیند کا چیلنج
- ابتدائی شرکت: پہلے مرحلے میں مرکزی دفتر کے تقریباً ۲۴٪ ملازمین
- اگلے اقدامات: سالانہ یومِ تندرستی، صحت و تندرستی کے شعبے میں شراکت داریاں اور جنوبی افریقہ کے خطے کے دیگر علاقوں تک توسیع
UPL OpenAg نے تندرستی میں سرمایہ کاری کیوں کی
UPL OpenAg کے ملازمین وہ مصنوعات بنانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں جن پر کاشت کار برادریاں انحصار کرتی ہیں۔ ان ملازمین کی صحت و تندرستی کا براہِ راست تعلق ان کے کام کے معیار سے ہے، اسی لیے ایچ آر ٹیم نے ملازمین کی فلاح و بہبود کو ترجیح دی۔
تندرستی کی جانب قدم: ایک جامع طریقہ
تندرستی کی جانب قدم پروگرام کو اس طرح ترتیب دیا گیا کہ مرحلہ وار صحت کے مختلف پہلوؤں کو بہتر بنایا جا سکے۔ پروگرام کا آغاز YuMuuv ایپ میں دو چیلنجز سے ہوا:
- قدموں کا چیلنج – لوگوں کو مسلسل دیر تک بیٹھنے کے بجائے وقفے لینے اور زیادہ چلنے کی ترغیب دینا۔ جانیے قدموں کا چیلنج کیسے بنائیں۔
- پانی کا چیلنج – روزانہ مناسب مقدار میں پانی پینے کی یاد دہانی، ایک ایسی عادت جو مصروف دنوں میں آسانی سے بھول جاتی ہے۔ جانیے جسم میں پانی کی مناسب مقدار کیوں ضروری ہے۔
اگلے مرحلے کے لیے نیند کے چیلنج کی منصوبہ بندی کی گئی، جس میں نیند کی صحت مند عادتوں پر توجہ دی جانی تھی۔
ابتدائی نتائج
آغاز سست مگر امید افزا تھا: مرکزی دفتر کے تقریباً ایک چوتھائی (۲۴٫۲۹٪) ملازمین نے ابتدائی چیلنجز میں حصہ لیا۔ شرکت بڑھانے کے لیے ٹیم نے حوصلہ افزائی کرنے والی اضافی چیزیں، مثلاً پسینہ جذب کرنے والے بینڈ اور پانی کی بوتلیں، دینے کا منصوبہ بنایا۔ Nileka نے YuMuuv ایپ کے آسان استعمال کو بھی اس کی ایک خوبی قرار دیا۔ مزید تشہیری تحائف کے خیالات کے لیے برانڈڈ اشیا کے ۱۰۰ خیالات دیکھیں۔
حاصل ہونے والے اسباق
- وقت کا انتخاب اہم ہے۔ پہلے مرحلے پر نظر ڈالتے ہوئے Nileka نے تسلیم کیا کہ پروگرام شروع کرنے کا وقت شرکت کی شرح پر گہرا اثر ڈالتا ہے۔
- پیش رفت ریکارڈ کرنا آسان بنائیں۔ Nileka اور Jakob نے مختلف فونز اور پہننے والے سمارٹ آلات کے ساتھ زیادہ ہموار انضمام پر بات کی، تاکہ ہاتھ سے ڈیٹا درج کرنے کی ضرورت کم ہو اور زیادہ صارفین تک رسائی ممکن ہو۔
- قدم بہ قدم آگے بڑھیں۔ ایک وقت میں ایک نیا چیلنج شامل کرنے سے پروگرام میں تازگی برقرار رہتی ہے اور لوگوں پر بوجھ بھی نہیں پڑتا۔
آگے کیا ہوگا
- سالانہ یومِ تندرستی اور جموں سمیت صحت و تندرستی کی خدمات فراہم کرنے والے دیگر اداروں کے ساتھ ممکنہ شراکت داریاں۔
- اثرات کا جائزہ ملازمین کی شمولیت کے سالانہ سرویز کے ذریعے۔
- جنوبی افریقہ سے باہر توسیع، خطے کے دیگر علاقوں تک۔
ایچ آر ٹیموں کے لیے اہم نکات
- آسان اور سب کے لیے موزوں چیلنجز سے آغاز کریں، مثلاً قدم اور پانی۔
- آغاز کا وقت سوچ سمجھ کر طے کریں اور مصروف ادوار اور چھٹیوں کو مدنظر رکھیں۔
- چھوٹے، نمایاں انعامات شامل کریں تاکہ شرکت بڑھے۔
- بتدریج دائرہ بڑھائیں – بنیادی سرگرمیاں چل پڑیں تو نیند یا ذہنی یکسوئی کے چیلنجز شامل کریں۔ جانیے سالانہ منصوبہ ایک بار کے چیلنج سے بہتر کیوں ہے۔
مزید صارفین کی کہانیاں: کامیابی کی کہانیاں۔ اپنا پروگرام شروع کرنے کا سوچ رہے ہیں؟ ڈیمو بُک کریں۔