Árangurssaga Southface: Heildræn vellíðunaráskorun með 85% þátttöku

Southface Institute eru samtök án hagnaðarsjónarmiða sem vinna að sjálfbærri framtíð fyrir alla. Eftir að fjarvinna breytti samskiptum starfsfólks notaði Southface YuMuuv til að halda 45 daga heildræna vellíðunaráskorun – með allt frá skrefum og útiveru til matargerðar heima og jafnvel tannþráðsnotkunar. 85% starfsfólks tóku þátt og allir sem svöruðu könnun sögðust vilja taka þátt aftur.

Í stuttu máli

• Samtök: Southface Institute, sjálfbærnisamtök án hagnaðarsjónarmiða með höfuðstöðvar í Atlanta í Georgíu og verkefni í Sarasota í Flórída
• Starfsfólk: 35 starfsmenn
• Verkefni: 45 daga vellíðunaráskorun fyrir starfsfólk í október–nóvember 2024, fjármögnuð með heilsueflingarstyrk frá Cigna
• Árangur: 30 af 35 starfsmönnum (85%) tóku þátt; 82% gáfu áskoruninni einkunnina 4 af 5 eða hærri og 100% svarenda myndu taka þátt aftur

Bakgrunnur

Í nærri 50 ár hefur Southface unnið að bættri heilsu, umhverfisvernd og auknum efnahagslegum tækifærum með hagsmunagæslu, fræðslu og þjónustu. Cassidy Statler, tæknilegur verkefnastjóri, stýrir sjálfbærniverkefnum á borð við GoodUse mótframlagssjóðinn, sem hjálpar samtökum án hagnaðarsjónarmiða að ráðast í orkusparandi endurbætur. Hún tók einnig þátt í að koma á fót Resilience Incubator, sameiginlegri vinnuaðstöðu fyrir umhverfissamtök í Sarasota. Hún og samstarfsfólk hennar í undirnefnd um vinnustaðamenningu leituðu að heilsueflingarverkefni til að efla tengsl starfsfólks á ný eftir heimsfaraldurinn.

Áskorunin

• Samskipti starfsfólks þvert á deildir.
• Sveigjanleg áskorun fyrir alla sem hentaði fólki með ólíka hreyfigetu og virkni.
• Nýting fyrirliggjandi fjármagns til heilsueflingar frá tryggingafélaginu Cigna.
• Auðvelt aðgengi og hvatning svo fólk tæki raunverulega þátt.

Svona skipulagði Southface áskorunina

• Frjáls skráning: þátttaka var valfrjáls og 30 af 35 starfsmönnum skráðu sig.
• Fjölbreyttar daglegar athafnir: þátttakendur gátu skráð skref og hreyfingu, útiveru, hugleiðslu og núvitund, hollt mataræði og matargerð heima, lestur og nám, vatnsdrykkju – og jafnvel tannþráðsnotkun, að ósk margra.
• Liðakeppni: starfsfólki var skipt í lið til að auka þátttöku og áhuga.
• Hvatningarverðlaun: allir þátttakendur fengu gjafakort að verðmæti 100 $ frá Massage Envy. Aukaverðlaun voru veitt þeim sem fékk flest stig og verðmætasta liðsmanninum, auk þess sem dregið var um verðlaun meðal virkra þátttakenda.

Viltu setja saman svipaða blöndu? Kynntu þér heildræna vellíðan og hugmyndir okkar að áskorunum sem snúast ekki um líkamsrækt.

Árangur

• 85% þátttaka: 30 af 35 starfsmönnum tóku þátt.
• Heilsusamlegri venjur: þátttakendur sögðust drekka meira vatn, fylgjast með skrefafjölda sínum og temja sér núvitund.
• Félagsleg virkni: spjallið og hópumræður ýttu undir vinalega keppni og samheldni.
• Tengsl þvert á deildir: starfsfólk fann fyrir sterkari tengslum við samstarfsfólk sitt – jafnvel þau sem höfðu sig minna í frammi í spjallinu.
• Niðurstöður könnunar: 82% gáfu áskoruninni einkunnina 4 af 5 eða hærri og 100% svarenda sögðust vilja taka þátt aftur.

Lærdómur og næstu skref

Southface deildi einnig því sem mætti bæta. Sumum þátttakendum fannst spjallið stundum hægt og starfsfólk án hreyfiskráningartækja þurfti að skrá athafnir handvirkt, sem sumum fannst fyrirhafnarsamt. (YuMuuv samstillir gögn sjálfkrafa við mörg tæki – sjá tækjatengingar.) Skipuleggjendur vilja einnig hvetja þá sem hafa sig minna í frammi til að taka þátt í umræðum.

Fyrir komandi áskoranir er Southface að íhuga árstíðabundnar áskoranir sem falla að vinnusveiflum, stigvaxandi verðlaun til að hvetja til áframhaldandi þátttöku, fleiri sjálfvirkar tengingar við hreyfiskráningartæki og betri verkfæri fyrir samvinnu liða.

Helsti lærdómur fyrir lítil teymi og félagasamtök

1. Nýttu fjármagnið sem er þegar til staðar – heilsueflingarstyrkir frá tryggingafélögum geta staðið undir hvatningarverðlaunum.
2. Hafðu nálgunina heildræna svo allir finni eitthvað við sitt hæfi.
3. Gefðu öllum verðlaun og bættu við nokkrum aukaverðlaunum. Sjá leiðbeiningar um verðlaun.
4. Leggðu könnun fyrir þátttakendur að lokum til að undirbúa næstu áskorun.

Lestu fleiri árangurssögur eða bókaðu kynningu til að skipuleggja áskorun fyrir þitt teymi.