Southface केस स्टडी: 85% भागीदारी के साथ समग्र वेलनेस चैलेंज

Southface Institute एक गैर-लाभकारी संस्था है, जो सभी के लिए एक टिकाऊ भविष्य बनाने के लिए काम करती है। रिमोट वर्क से टीम के आपसी जुड़ाव में आए बदलाव के बाद, Southface ने YuMuuv के ज़रिए 45 दिनों का समग्र वेलनेस चैलेंज आयोजित किया। इसमें कदमों और बाहर बिताए समय से लेकर घर पर खाना बनाने और यहाँ तक कि दाँतों की फ्लॉसिंग तक की गतिविधियाँ शामिल थीं। 85% कर्मचारियों ने हिस्सा लिया और सर्वे का जवाब देने वाले सभी लोगों ने कहा कि वे दोबारा भाग लेना चाहेंगे।

एक नज़र में

संस्था: Southface Institute, स्थिरता के लिए काम करने वाली गैर-लाभकारी संस्था, जिसका मुख्यालय अटलांटा, जॉर्जिया में है और जिसके कार्यक्रम सारासोटा, फ़्लोरिडा में भी चलते हैं
टीम: 35 कर्मचारी
कार्यक्रम: अक्टूबर–नवंबर 2024 में 45 दिनों का टीम वेलनेस चैलेंज, जिसके लिए Cigna की वेलनेस फंडिंग से धन मिला
नतीजा: 35 में से 30 कर्मचारियों (85%) ने हिस्सा लिया; 82% ने इसे 5 में से 4 या उससे ज़्यादा रेटिंग दी और सर्वे का जवाब देने वाले 100% लोग दोबारा जुड़ना चाहेंगे

पृष्ठभूमि

लगभग 50 वर्षों से Southface ने जागरूकता और पैरवी, शिक्षा और सेवाओं के ज़रिए स्वास्थ्य, पर्यावरण और आर्थिक अवसरों को बेहतर बनाने का काम किया है। तकनीकी प्रोजेक्ट मैनेजर Cassidy Statler, GoodUse जैसे स्थिरता कार्यक्रमों का प्रबंधन करती हैं। इस कार्यक्रम में गैर-लाभकारी संस्थाओं को ऊर्जा-कुशल सुधार करने के लिए उनके योगदान के बराबर अनुदान दिया जाता है। उन्होंने सारासोटा में पर्यावरण के लिए काम करने वाली गैर-लाभकारी संस्थाओं के साझा कार्यस्थल, Resilience Incubator, की शुरुआत में भी मदद की। महामारी के बाद कर्मचारियों को फिर से जोड़ने के लिए उन्होंने और संस्कृति-निर्माण उपसमिति के उनके सहकर्मियों ने एक वेलनेस पहल की तलाश की।

चुनौती

विभागों की सीमाओं से परे टीम के बीच मेलजोल बढ़ाना।
अलग-अलग गतिविधि स्तरों के अनुकूल एक समावेशी, लचीला चैलेंज तैयार करना।
बीमा प्रदाता Cigna के ज़रिए वेलनेस के लिए उपलब्ध फंडिंग का इस्तेमाल करना।
आसान पहुँच और प्रेरणा देना, ताकि लोग वाकई हिस्सा लें।

Southface ने चैलेंज कैसे चलाया

स्वैच्छिक साइन-अप: भाग लेना पूरी तरह अपनी इच्छा पर था और 35 में से 30 कर्मचारी जुड़े।
समग्र दैनिक गतिविधियाँ: प्रतिभागी अपने कदम और शारीरिक गतिविधि, बाहर बिताया समय, ध्यान और माइंडफुलनेस, सेहतमंद खानपान और घर पर खाना बनाना, पढ़ना और सीखना, पर्याप्त पानी पीना दर्ज कर सकते थे। लोगों की माँग पर दाँतों की फ्लॉसिंग भी शामिल की गई।
टीम प्रतियोगिता: जुड़ाव बढ़ाने के लिए कर्मचारियों को टीमों में बाँटा गया।
प्रोत्साहन: हर प्रतिभागी को $100 का Massage Envy गिफ़्ट कार्ड मिला। सबसे ज़्यादा कुल अंक पाने वाले विजेता, एक सबसे मूल्यवान प्रतिभागी (MVP) और सक्रिय प्रतिभागियों में से लकी ड्रॉ द्वारा चुने गए व्यक्ति को अतिरिक्त पुरस्कार दिए गए।

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नतीजे

85% भागीदारी: 35 में से 30 कर्मचारी जुड़े।
सेहतमंद आदतें: प्रतिभागियों ने बताया कि वे ज़्यादा पानी पीने लगे, अपने कदम ट्रैक करने लगे और माइंडफुलनेस की आदतें अपनाने लगे।
सामाजिक जुड़ाव: चैट और समूह चर्चाओं ने दोस्ताना प्रतियोगिता और आपसी अपनापन बढ़ाया।
टीमों के बीच जुड़ाव: कर्मचारियों ने सहकर्मियों से ज़्यादा जुड़ाव महसूस किया—उन लोगों से भी, जो चैट में कम बोलते थे।
सर्वे की प्रतिक्रिया: 82% ने चैलेंज को 5 में से 4 या उससे ज़्यादा रेटिंग दी और जवाब देने वाले 100% लोगों ने कहा कि वे दोबारा हिस्सा लेना चाहेंगे।

सीख और अगले कदम

Southface ने यह भी बताया कि कहाँ सुधार किया जा सकता है। कुछ प्रतिभागियों को कभी-कभी चैट धीमी लगी और जिन कर्मचारियों के पास फ़िटनेस ट्रैकर नहीं थे, उन्हें गतिविधियाँ मैन्युअल रूप से दर्ज करनी पड़ीं, जो कुछ लोगों को झंझट भरा लगा। (YuMuuv कई डिवाइस के साथ अपने-आप सिंक होता है—डिवाइस इंटीग्रेशन देखो।) टीम कम बोलने वाले प्रतिभागियों को भी चर्चाओं में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करना चाहती है।

आने वाले चैलेंज के लिए Southface काम के चक्र के मुताबिक मौसमी चैलेंज, लगातार सक्रिय रहने के लिए अलग-अलग स्तर के प्रोत्साहन, ज़्यादा ट्रैकर के साथ अपने-आप कनेक्शन और टीम सहयोग के बेहतर टूल पर विचार कर रहा है।

छोटी टीमों और गैर-लाभकारी संस्थाओं के लिए सीख

पहले से उपलब्ध फंडिंग का इस्तेमाल करो—बीमा के वेलनेस बजट से प्रोत्साहनों का खर्च उठाया जा सकता है।
समग्र नज़रिया अपनाओ, ताकि हर किसी को अपने लिए कोई गतिविधि मिले।
सभी को इनाम दो और कुछ अतिरिक्त पुरस्कार भी रखो। इनामों की गाइड देखो।
अगले चैलेंज की योजना बनाने के लिए बाद में प्रतिभागियों का सर्वे करो।

और केस स्टडी पढ़ो या अपनी टीम के लिए चैलेंज की योजना बनाने के लिए डेमो बुक करो।

केस स्टडीज़

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