சுறுசுறுப்பாக இருக்க அணிகள் YuMuuv-ஐ எப்படிப் பயன்படுத்துகின்றன

ஓர் உள்பார்வை: கோடையில் சுறுசுறுப்பாக இருக்க அணிகள் YuMuuv-ஐ எப்படிப் பயன்படுத்துகின்றன

வெற்றிகரமான கோடைக்கால நலவாழ்வுச் சவால் உண்மையில் எப்படி இருக்கும்? ஒரு மென்பொருள் நிறுவனம், தொலைநிலைப் பணிக் கலாச்சார அமைப்பு, சிறிய தகவல் தொழில்நுட்ப நிறுவனம் என மூன்று வெவ்வேறு அணிகளை இங்கே நெருக்கமாகப் பார்க்கலாம். தங்கள் ஊழியர்கள் சுறுசுறுப்பாகவும், ஒருவருடன் ஒருவர் இணைந்தும், ஊக்கத்துடனும் இருக்க அவை YuMuuv-ஐ எப்படிப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதையும் அறியலாம். ஒவ்வொரு அனுபவத்தின் முடிவிலும், உங்கள் திட்டத்தில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு பாடம் உள்ளது.

Labworks: அனைவரையும் இணைக்கும் சவாலுடன் தொடக்கம்

மென்பொருள் நிறுவனமான Labworks தனது நலவாழ்வுத் திட்டத்தை செயல்பாட்டு நிமிடச் சவாலுடன் தொடங்கியது. மதிய உணவு இடைவேளையில் நடைப்பயிற்சி, யோகா பயிற்சி அல்லது வார இறுதியில் சைக்கிள் பயணம் என ஒவ்வொரு செயல்பாட்டு நிமிடமும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டது. அனைத்து உடற்தகுதி நிலைகளிலும் உள்ளவர்கள் பங்கேற்றனர். உடற்தகுதிக் கண்காணிப்புக் கருவிகளைப் பயன்படுத்திப் பழக்கமில்லாத சில ஊழியர்கள் தங்கள் நிமிடங்களைத் தாங்களே பதிவு செய்தனர். “செயல்பாட்டு நிமிடச் சவால் அனைவருக்கும் திருப்தியளித்தது” என்று Alisha Blackmore கூறினார்.

எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட இரண்டாவது சவால், நியாயமான மதிப்பீடு குறித்த பயனுள்ள உரையாடலைத் தொடங்கியது: மொத்த கலோரிகளில் ஓய்வின்போது செலவாகும் ஆற்றலும் அடங்கும் என்பதால், அதிக உடல் எடை உள்ளவர்களுக்கு அது சாதகமாக அமைகிறது. உடல் செயல்பாட்டின்போது எரிக்கப்படும் கலோரிகளை மட்டும் கணக்கிடலாம் என்று அணி பரிந்துரைத்தது. YuMuuv அணி இந்தக் கருத்தை ஏற்றுக்கொண்டது.

இந்தச் சவால்கள் அலுவலகத்தில் பேசுபொருளாகவும் மாறின. “இது நிச்சயமாக அலுவலகத்தில் உரையாடல்களை உருவாக்குகிறது. இதைப் பார்ப்பதே மக்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருந்திருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன்” என அணியின் உறுப்பினர் ஒருவர் கூறினார்.

கற்றுக்கொள்ள வேண்டியது: செயல்பாட்டு நிமிடங்கள் போன்ற அனைவரையும் இணைக்கும் வடிவத்துடன் தொடங்கி, கருத்துகளுக்குச் செவிசாயுங்கள். Labworks அனுபவ ஆய்வைப் படியுங்கள்.

Great Place to Work Ireland: அனைவரும் பங்கேற்ற நடைச் சவால்

அணியினர் தொலைநிலையில் பணிபுரியத் தொடங்கிய பிறகு, அனைவரும் தொடர்பில் இருக்க Great Place to Work Ireland, YuMuuv நடைச் சவாலைப் பயன்படுத்தியது. நெகிழ்வான, அனைவரையும் உள்ளடக்கிய அமைப்புடன், நாளொன்றுக்கு 10,000 அடிகள் நடப்பதை இலக்காகக் கொள்ள ஊழியர்கள் ஊக்குவிக்கப்பட்டனர். சமீபத்திய சவாலின் முடிவுகள்:

  • 100% பங்கேற்பு – ஒவ்வொரு ஊழியரும் பங்கேற்றார்
  • 84% பேர் நாளொன்றுக்கு 10,000 அடிகள் என்ற தங்கள் தனிப்பட்ட இலக்கை எட்டினர்
  • அனைவரும் சேர்ந்து 12 லட்சத்திற்கும் அதிகமான அடிகளைப் பதிவு செய்தனர்

கடற்கரை நடைப்பயிற்சி மற்றும் மாலை நடைப்பயிற்சியில் உடன் வந்த நாய்களின் புகைப்படங்களை ஊழியர்கள் பகிர்ந்துகொண்டனர். நட்பான போட்டி, கடைசி நாள் வரை அனைவரையும் தொடர்ந்து செயல்பட வைத்தது. இந்தச் சவால் ஒரு வழக்கமாகவே மாறியது: “நான் ஏற்பாடு செய்ததால் என்னிடம் அன்பாக இருக்கவே இப்படிச் சொல்கிறார்களோ என்று நினைத்தேன். ஆனால் வாக்கெடுப்பு நடத்தியபோது, 100% பேரும் ஆண்டுக்கு இருமுறை இதை நடத்த வேண்டும் என்றார்கள்” என்று ஏற்பாட்டாளர் Rivas கூறினார்.

கற்றுக்கொள்ள வேண்டியது: எளிமையான, தெளிவாக எடுத்துரைக்கப்படும் நடைச் சவால் அனைவரையும் சென்றடையும். Great Place to Work Ireland அனுபவ ஆய்வைப் படியுங்கள்.

ASA Quality Services: ஆண்டு முழுவதும் சீரான நடைமுறை

சுமார் 20 ஊழியர்களைக் கொண்ட மென்பொருள் சோதனை நிறுவனமான ASA Quality Services, விரிதாள்களிலிருந்து YuMuuv-க்கு மாறியது. இப்போது முறையாகத் திட்டமிடப்பட்ட மாதாந்திரச் சவால்களை நடத்துகிறது. சோர்வைத் தவிர்க்க, கோடைக்காலத்திலும் குளிர்கால விடுமுறைகளை ஒட்டியும் இடைவெளிகள் அளிக்கப்படுகின்றன. தனிப்பட்ட இலக்குகள், அணிப் போட்டிகள், நிறுவனம் முழுவதற்குமான கூட்டு இலக்குகள் எனச் சவால்களின் வடிவத்தையும் மாற்றிக்கொள்கிறார்கள்.

  • ஊழியர்களில் சுமார் 60% பேர் சவால்களுக்குப் பதிவு செய்கிறார்கள்
  • சுமார் 40% பேர் ஆர்வத்துடன் பங்கேற்று அவற்றை நிறைவு செய்கிறார்கள்

நிறுவனப் பெயர் பொறித்த விளையாட்டு உபகரணங்கள், தொண்டு நன்கொடைகள் போன்ற ஊக்கப் பரிசுகளை ASA முயற்சி செய்தது. ஆனால் பரிசுகளைவிட சக ஊழியர்களுடனான பிணைப்பு, குழுப்பணி, தனிப்பட்ட ஆரோக்கியம் ஆகியவையே முக்கியம் என்பதை ஊழியர்களின் கருத்துகள் காட்டின.

கற்றுக்கொள்ள வேண்டியது: திட்டமிட்ட இடைவெளிகளுடன் கூடிய சீரான நடைமுறை, ஒரு திட்டத்தைத் தொடர்ந்து நடத்த உதவும். ASA Quality Services அனுபவ ஆய்வைப் படியுங்கள்.

உங்கள் கோடைக்காலச் சவாலுக்கான முக்கியப் பாடங்கள்

  1. எளிமையாக, அனைவரையும் இணைத்துத் தொடங்குங்கள் – நடை அடிகள் அல்லது செயல்பாட்டு நிமிடங்கள் அனைவருக்கும் ஏற்றவை.
  2. உரையாடலுக்கு இடமளியுங்கள் – சவாலுக்கான அரட்டையும் தரவரிசைப் பட்டியல்களும் உரையாடல்களைத் தூண்டும்.
  3. காலப்போக்கில் வடிவத்தை மாற்றுங்கள் – தனிநபர், அணி, அனைவருக்குமான கூட்டு இலக்குகளை அமைக்கலாம்.
  4. நிர்வாகப் பணிகளைத் தளத்திடம் விடுங்கள் – தானியங்கிக் கண்காணிப்பு இருப்பதால் விரிதாள்கள் தேவையில்லை.
  5. விடுமுறைகளைக் கருத்தில் கொண்டு திட்டமிடுங்கள் – விடுமுறைகளுக்கு ஏற்ற கோடைக்காலச் சவால்களைப் பாருங்கள்.

மேலும் அனுபவங்கள்: அனுபவ ஆய்வுகள். இந்தக் கோடையில் உங்கள் அணியைச் சுறுசுறுப்பாக்கத் தயாரா? YuMuuv செயல்முறை விளக்கத்திற்கு முன்பதிவு செய்யுங்கள்.

  • பகிர்