Einblicke: Wie Teams mit YuMuuv im Sommer aktiv bleiben

Wie sieht eine erfolgreiche Sommer-Wellness-Challenge eigentlich aus? Hier ein Blick hinter die Kulissen bei drei sehr unterschiedlichen Teams – einem Softwareunternehmen, einer remote arbeitenden Organisation für Unternehmenskultur und einer kleinen IT-Firma – und wie sie mit YuMuuv dafür sorgen, dass Menschen aktiv, verbunden und motiviert bleiben. Jede Geschichte endet mit einer Erkenntnis, die Sie für Ihr eigenes Programm nutzen können.

Labworks: Start mit einer inklusiven Challenge

Das Softwareunternehmen Labworks startete sein Wellness-Programm mit einer Challenge für aktive Minuten, bei der jede Minute Aktivität zählte – ein Spaziergang in der Mittagspause, eine Yogastunde oder eine Radtour am Wochenende. Menschen aller Fitnessniveaus machten mit, und einige Kolleginnen und Kollegen ohne Erfahrung mit Fitness-Trackern trugen ihre Minuten einfach manuell ein. „Alle waren rundum zufrieden mit der Challenge für aktive Minuten“, sagte Alisha Blackmore.

Eine zweite Challenge auf Basis verbrannter Kalorien stieß eine hilfreiche Diskussion über Fairness an: Die Gesamtkalorien umfassen auch die in Ruhe verbrauchte Energie, was Menschen mit höherer Körpermasse begünstigt. Das Team schlug vor, nur aktive Kalorien zu zählen – ein Feedback, das das YuMuuv-Team aufgegriffen hat.

Die Challenges wurden auch im Büro zum Gesprächsthema. „Sie sorgt definitiv für Gesprächsstoff im Büro, und ich glaube, es hat den Leuten Spaß gemacht, das zu sehen“, wie es ein Teammitglied formulierte.

Erkenntnis: Beginnen Sie mit einem inklusiven Format wie aktiven Minuten und hören Sie auf das Feedback. Zur Fallstudie Labworks.

Great Place to Work Ireland: eine Schritt-Challenge, bei der alle mitmachten

Nachdem das Team auf Remote-Arbeit umgestellt hatte, nutzte Great Place to Work Ireland eine YuMuuv-Schritt-Challenge, um die Menschen verbunden zu halten. Die Mitarbeitenden wurden ermutigt, 10.000 Schritte am Tag anzustreben, mit einem flexiblen, inklusiven Aufbau. Die Ergebnisse der jüngsten Challenge:

• 100 % Teilnahme – alle Mitarbeitenden machten mit
• 84 % erreichten ihr persönliches Ziel von 10.000 Schritten am Tag
• Über 1,2 Millionen Schritte gemeinsam erfasst

Kolleginnen und Kollegen teilten Fotos von Strandspaziergängen und Hunden bei Abendrunden, und freundschaftliche Rivalität hielt alle bis zum letzten Tag bei der Stange. Die Challenge wurde zur Tradition: „Ich dachte, sie wären vielleicht nur nett zu mir, weil ich es organisiert hatte, aber als ich darüber abstimmen ließ, sagten 100 % der Leute, dass sie es zweimal im Jahr machen wollen“, sagte Organisatorin Rivas.

Erkenntnis: Eine einfache, gut kommunizierte Schritt-Challenge kann alle erreichen. Zur Fallstudie Great Place to Work Ireland.

ASA Quality Services: ein ganzjähriger Rhythmus

ASA Quality Services, ein Softwaretest-Unternehmen mit rund 20 Mitarbeitenden, ist von Tabellen auf YuMuuv umgestiegen und veranstaltet nun strukturierte monatliche Challenges mit Pausen im Sommer und rund um die Winterferien, um Ermüdung zu vermeiden. Das Format variiert – individuelle Ziele, Team-Wettbewerbe und unternehmensweite gemeinsame Ziele.

• Rund 60 % der Mitarbeitenden melden sich für Challenges an
• Rund 40 % schließen sie aktiv ab

ASA probierte Anreize wie Sportbekleidung mit Firmenlogo und Spenden für wohltätige Zwecke aus, doch das Feedback der Mitarbeitenden zeigte, dass Gemeinschaft, Teamarbeit und persönliche Gesundheit wichtiger waren als Preise.

Erkenntnis: Ein gleichmäßiger Rhythmus mit geplanten Pausen hält ein Programm nachhaltig. Zur Fallstudie ASA Quality Services.

Die wichtigsten Erkenntnisse für Ihre Sommer-Challenge

1. Beginnen Sie einfach und inklusiv – Schritte oder aktive Minuten funktionieren für alle.
2. Machen Sie es sozial – ein Challenge-Chat und Ranglisten regen Gespräche an.
3. Variieren Sie das Format im Laufe der Zeit – individuelle, Team- und gemeinsame Ziele.
4. Überlassen Sie die Verwaltung der Plattform – automatisches Tracking bedeutet: keine Tabellen.
5. Planen Sie die Urlaubszeit ein – siehe Sommer-Challenges, die sich um den Urlaub herum planen lassen.

Weitere Geschichten: Fallstudien. Bereit, Ihr Team diesen Sommer in Bewegung zu bringen? Buchen Sie eine YuMuuv-Demo.