Si e përdorin ekipet YuMuuv për të qëndruar aktive

Nga afër: Si e përdorin ekipet YuMuuv për të qëndruar aktive gjatë verës

Si duket në praktikë një sfidë e suksesshme verore për mirëqenien? Ja një vështrim nga afër mbi tri ekipe shumë të ndryshme – një kompani softuerësh, një organizatë me kulturë pune në distancë dhe një firmë të vogël IT-je – dhe si e përdorin YuMuuv për t'i mbajtur njerëzit aktivë, të lidhur me njëri-tjetrin dhe të motivuar. Çdo histori mbyllet me një mësim që mund ta zbatosh në programin tënd.

Table of Contents

Labworks: Nisja me një sfidë gjithëpërfshirëse

Kompania e softuerëve Labworks e nisi programin e saj të mirëqenies me një sfidë minutash aktive, ku çdo minutë aktiviteti vlente – një shëtitje gjatë pushimit të drekës, një seancë joge apo një xhiro me biçikletë në fundjavë. U përfshinë njerëz të çdo niveli të formës fizike dhe disa kolegë që nuk kishin përdorur më parë pajisje për matjen e aktivitetit thjesht i regjistruan minutat manualisht. “Të gjithë ishin të kënaqur me sfidën e minutave aktive”, tha Alisha Blackmore.

Një sfidë e dytë, e bazuar në kaloritë e djegura, hapi një bisedë të dobishme për drejtësinë: kaloritë totale përfshijnë edhe energjinë e shpenzuar në pushim, gjë që favorizon njerëzit me masë trupore më të madhe. Ekipi sugjeroi të numëroheshin vetëm kaloritë aktive – një sugjerim që ekipi i YuMuuv e mori parasysh.

Sfidat u bënë edhe temë bisede në zyrë. “Pa dyshim që nxit biseda në zyrë dhe mendoj se ka qenë argëtuese për njerëzit ta ndjekin”, siç u shpreh një anëtar i ekipit.

Mësimi: fillo me një format gjithëpërfshirës, si minutat aktive, dhe dëgjo komentet e pjesëmarrësve. Lexo rastin studimor të Labworks.

Great Place to Work Ireland: Një sfidë hapash për të gjithë

Pasi ekipi kaloi në punë në distancë, Great Place to Work Ireland përdori një sfidë hapash në YuMuuv për t'i mbajtur njerëzit të lidhur me njëri-tjetrin. Punonjësit u nxitën të synonin 10.000 hapa në ditë, me një organizim fleksibël dhe gjithëpërfshirës. Rezultatet e sfidës më të fundit:

  • 100% pjesëmarrje – mori pjesë çdo punonjës
  • 84% arritën objektivin personal prej 10.000 hapash në ditë
  • Mbi 1,2 milionë hapa të regjistruar së bashku

Kolegët ndanin foto nga shëtitjet në plazh dhe të qenve gjatë shëtitjeve të mbrëmjes, ndërsa rivaliteti miqësor i mbajti të motivuar deri në ditën e fundit. Sfida u kthye në traditë: “Mendova se ndoshta thjesht po tregoheshin të sjellshëm me mua, sepse e organizova unë, por kur e hodha në votim, 100% e pjesëmarrësve thanë se donin ta bënin dy herë në vit”, tha Rivas, që organizoi sfidën.

Mësimi: një sfidë e thjeshtë hapash, e komunikuar mirë, mund t'i përfshijë të gjithë. Lexo rastin studimor të Great Place to Work Ireland.

ASA Quality Services: Një ritëm gjatë gjithë vitit

ASA Quality Services, një kompani testimi softuerësh me rreth 20 punonjës, kaloi nga tabelat elektronike te YuMuuv dhe tani organizon sfida mujore të strukturuara, me pushime gjatë verës dhe rreth festave të dimrit për të shmangur lodhjen. Kompania e ndryshon formatin – objektiva individualë, gara ekipore dhe objektiva të përbashkët për të gjithë kompaninë.

  • Rreth 60% e punonjësve regjistrohen në sfida
  • Rreth 40% i përfundojnë ato duke marrë pjesë aktivisht

ASA provoi stimuj si pajisje sportive me logon e kompanisë dhe donacione për bamirësi, por komentet e punonjësve treguan se ndjenja e përkatësisë, puna në ekip dhe shëndeti personal kishin më shumë rëndësi sesa çmimet.

Mësimi: një ritëm i qëndrueshëm me pushime të planifikuara e bën programin të qëndrueshëm në kohë. Lexo rastin studimor të ASA Quality Services.

Mësimet kryesore për sfidën tënde verore

  1. Fillo thjesht dhe përfshi të gjithë – hapat ose minutat aktive funksionojnë për këdo.
  2. Nxit ndërveprimin – biseda e sfidës dhe tabelat e renditjes nxisin diskutime.
  3. Ndryshoje formatin me kalimin e kohës – objektiva individualë, ekiporë dhe të përbashkët.
  4. Lërja platformës administrimin – regjistrimi automatik i aktivitetit do të thotë se nuk nevojiten tabela elektronike.
  5. Planifiko duke marrë parasysh pushimet – shih sfidat verore që përshtaten me pushimet.

Më shumë histori: raste studimore. Gati ta vësh ekipin tënd në lëvizje këtë verë? Rezervo një demonstrim të YuMuuv.