Погляд зсередини: як команди залишаються активними влітку з YuMuuv
Який вигляд насправді має успішний літній велнес-челендж? Погляньмо зсередини на три дуже різні команди — розробника програмного забезпечення, організацію з віддаленою роботою та невелику ІТ-компанію — і на те, як вони використовують YuMuuv, щоб підтримувати активність, згуртованість і мотивацію людей. Наприкінці кожної історії — висновок, який ти можеш застосувати у власній програмі.
Table of Contents
Labworks: початок із челенджу для всіх
Компанія з розробки програмного забезпечення Labworks розпочала свою велнес-програму з челенджу за хвилинами активності, де враховувалася кожна хвилина руху — прогулянка в обідню перерву, заняття йогою чи велопоїздка на вихідних. Долучилися люди з різним рівнем фізичної підготовки, а кілька колег, які ще не користувалися фітнес-трекерами, просто вносили хвилини вручну. «Усі були задоволені челенджем за хвилинами активності», — розповіла Alisha Blackmore.
Другий челендж, заснований на спалених калоріях, започаткував корисну розмову про справедливість: загальна кількість калорій охоплює й енергію, витрачену в стані спокою, що дає перевагу людям із більшою масою тіла. Команда запропонувала враховувати лише активні калорії — і команда YuMuuv взяла цей відгук до уваги.
Челенджі також стали темою для розмов в офісі. «Це точно пожвавлює спілкування в офісі, і, гадаю, людям цікаво за цим спостерігати», — так це описали в команді.
Висновок: почни з доступного для всіх формату, як-от хвилини активності, і дослухайся до відгуків. Читай кейс Labworks.
Great Place to Work Ireland: кроковий челендж, до якого долучилися всі
Після переходу команди на віддалену роботу Great Place to Work Ireland використала кроковий челендж YuMuuv, щоб підтримувати зв’язок між людьми. Працівників заохочували прагнути до 10 000 кроків на день, а гнучкий формат давав змогу долучитися кожному. Результати останнього челенджу:
- 100 % участі — долучився кожен працівник
- 84 % досягли особистої цілі в 10 000 кроків на день
- Понад 1,2 мільйона кроків зафіксували разом
Колеги ділилися фотографіями прогулянок пляжем і собак на вечірніх прогулянках, а дружнє суперництво підтримувало запал до останнього дня. Челендж став традицією. Ось як про це згадує Rivas, організатор челенджу: «Спочатку здавалося, що люди просто хотіли мене підтримати, бо організація була на мені. Але під час голосування 100 % відповіли, що хочуть проводити його двічі на рік».
Висновок: простий кроковий челендж із чіткою комунікацією може залучити всіх. Читай кейс Great Place to Work Ireland.
ASA Quality Services: ритм на цілий рік
ASA Quality Services, компанія з тестування програмного забезпечення, у якій працює близько 20 людей, перейшла від електронних таблиць до YuMuuv. Тепер вона проводить чітко сплановані щомісячні челенджі з перервами влітку та на зимові свята, щоб уникати втоми. Формати змінюють: особисті цілі, командні змагання та спільні цілі для всієї компанії.
- Близько 60 % працівників реєструються на челенджі
- Близько 40 % активно беруть участь до завершення
ASA випробувала різні заохочення, зокрема спортивне спорядження з брендуванням і благодійні пожертви. Проте відгуки працівників показали, що спільнота, командна робота та власне здоров’я важливіші за призи.
Висновок: сталий ритм із запланованими перервами допомагає підтримувати програму в довгостроковій перспективі. Читай кейс ASA Quality Services.
Головні поради для твого літнього челенджу
- Почни з простого й доступного всім — кроки або хвилини активності підійдуть кожному.
- Додай спілкування — чат челенджу й таблиці лідерів спонукають до розмов.
- З часом змінюй формат — особисті, командні та спільні цілі.
- Довір адміністрування платформі — автоматичне відстеження позбавляє потреби в електронних таблицях.
- Враховуй відпустки — переглянь літні челенджі, які легко поєднати з відпустками.
Більше історій: кейси. Хочеш заохотити свою команду більше рухатися цього літа? Замов демо YuMuuv.
