Por dentro: como as equipes usam o YuMuuv para se manter ativas no verão
Como é, na prática, um desafio de bem-estar de verão bem-sucedido? Veja por dentro três equipes muito diferentes – uma empresa de software, uma organização de cultura corporativa que trabalha de forma remota e uma pequena empresa de TI – e como elas usam o YuMuuv para manter as pessoas ativas, conectadas e motivadas. Cada história termina com uma lição que você pode aplicar no seu próprio programa.
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Labworks: começando com um desafio inclusivo
A empresa de software Labworks deu início ao seu programa de bem-estar com um desafio de minutos ativos, em que cada minuto de atividade contava – uma caminhada na hora do almoço, uma aula de ioga ou um passeio de bicicleta no fim de semana. Pessoas de todos os níveis de condicionamento físico participaram, e alguns colegas que ainda não usavam monitores de atividade simplesmente registraram seus minutos manualmente. “Todo mundo ficou satisfeito com o desafio de minutos ativos”, disse Alisha Blackmore.
Um segundo desafio, baseado em calorias queimadas, abriu uma conversa útil sobre justiça: o total de calorias inclui a energia gasta em repouso, o que favorece pessoas com maior massa corporal. A equipe sugeriu contar apenas as calorias ativas – um feedback que a equipe do YuMuuv levou em conta.
Os desafios também viraram assunto no escritório. “Com certeza gera conversa no escritório, e acho que tem sido divertido para as pessoas acompanharem”, como resumiu um membro da equipe.
Lição: comece com um formato inclusivo, como minutos ativos, e ouça o feedback. Leia o caso de sucesso da Labworks.
Great Place to Work Ireland: um desafio de passos com participação de todos
Depois que sua equipe passou a trabalhar remotamente, a Great Place to Work Ireland usou um desafio de passos do YuMuuv para manter as pessoas conectadas. Os colaboradores foram incentivados a buscar 10.000 passos por dia, com uma configuração flexível e inclusiva. Os resultados do desafio mais recente:
- 100% de participação – todos os colaboradores participaram
- 84% atingiram a meta pessoal de 10.000 passos por dia
- Mais de 1,2 milhão de passos registrados juntos
Os colegas compartilharam fotos de caminhadas na praia e de cachorros em passeios no fim da tarde, e a rivalidade amigável manteve todos no ritmo até o último dia. O desafio virou tradição: “Achei que talvez eles estivessem só sendo gentis comigo porque fui eu que organizei, mas quando coloquei em votação, 100% das pessoas disseram que queriam fazer isso duas vezes por ano”, disse a organizadora, Rivas.
Lição: um desafio de passos simples e bem comunicado pode alcançar todo mundo. Leia o caso de sucesso da Great Place to Work Ireland.
ASA Quality Services: um ritmo durante o ano todo
A ASA Quality Services, empresa de testes de software com cerca de 20 colaboradores, trocou as planilhas pelo YuMuuv e hoje realiza desafios mensais estruturados, com pausas no verão e nas festas de fim de ano para evitar o desgaste. A empresa varia o formato – metas individuais, competições em equipe e metas coletivas para toda a empresa.
- Cerca de 60% dos colaboradores se inscrevem nos desafios
- Cerca de 40% os concluem ativamente
A ASA testou incentivos como roupas esportivas com a marca da empresa e doações para instituições de caridade, mas o feedback dos colaboradores mostrou que comunidade, trabalho em equipe e saúde pessoal importavam mais do que prêmios.
Lição: um ritmo constante com pausas planejadas torna o programa sustentável. Leia o caso de sucesso da ASA Quality Services.
Principais lições para o seu desafio de verão
- Comece de forma simples e inclusiva – passos ou minutos ativos funcionam para todos.
- Torne tudo social – um chat do desafio e rankings estimulam a conversa.
- Varie o formato ao longo do tempo – metas individuais, de equipe e coletivas.
- Deixe a plataforma cuidar da administração – com o registro automático, nada de planilhas.
- Planeje em torno das férias – veja desafios de verão que se encaixam nas férias.
Mais histórias: casos de sucesso. Pronto para colocar sua equipe em movimento neste verão? Agende uma demonstração do YuMuuv.
