İçeriden bir bakış: Ekipler yazın aktif kalmak için YuMuuv’u nasıl kullanıyor?
Başarılı bir yaz sağlıklı yaşam meydan okuması gerçekte nasıl olur? İşte birbirinden çok farklı üç ekibe — bir yazılım şirketi, bir iş yeri kültürü kuruluşu ve küçük bir BT firması — ve çalışanları aktif, birbirine bağlı ve motive tutmak için YuMuuv’u nasıl kullandıklarına içeriden bir bakış. Her hikâyenin sonunda kendi programında uygulayabileceğin bir öneri var.
Table of Contents
Labworks: Kapsayıcı bir meydan okumayla başlamak
Yazılım şirketi Labworks, sağlıklı yaşam programına Aktif Dakika meydan okumasıyla başladı. Öğle arasında yürüyüş, yoga seansı veya hafta sonu bisiklet turu; her aktif dakika sayılıyordu. Her kondisyon seviyesinden çalışan katıldı; aktivite takip cihazlarını yeni kullanmaya başlayan birkaç çalışan ise dakikalarını elle kaydetti. Alisha Blackmore, “Aktif dakika meydan okumasından herkes memnun kaldı,” dedi.
Yakılan kaloriye dayalı ikinci meydan okuma, adalet konusunda yararlı bir tartışma başlattı: Toplam kaloriye dinlenirken harcanan enerji de dâhil olduğu için vücut kütlesi daha yüksek olanlar avantajlı oluyordu. Ekip, yalnızca aktif kalorilerin sayılmasını önerdi; YuMuuv ekibi de bu geri bildirimi dikkate aldı.
Meydan okumalar ofiste de sohbet konusu oldu. Bir ekip üyesinin dediği gibi: “Ofiste kesinlikle sohbet başlatıyor ve bence insanların bunu görmesi eğlenceli oldu.”
Öneri: Aktif dakika gibi kapsayıcı bir formatla başla ve geri bildirimlere kulak ver. Labworks başarı hikâyesini oku.
Great Place to Work Ireland: Herkesin katıldığı adım meydan okuması
Ekibi uzaktan çalışmaya geçtikten sonra Great Place to Work Ireland, çalışanların bağlarını korumak için YuMuuv’da bir adım meydan okuması düzenledi. Esnek ve kapsayıcı bir yapıyla çalışanlar günde 10.000 adım hedeflemeye teşvik edildi. Son meydan okumanın sonuçları:
- %100 katılım – tüm çalışanlar katıldı
- %84’ü günde 10.000 adımlık kişisel hedefine ulaştı
- Birlikte 1,2 milyondan fazla adım kaydedildi
Çalışanlar sahil yürüyüşlerinden ve köpekleriyle akşam gezintilerinden fotoğraflar paylaştı. Dostça rekabet, herkesin son güne kadar devam etmesini sağladı. Meydan okuma bir geleneğe dönüştü. Organizatör Rivas, “Belki de ben düzenlediğim için bana nezaketen iyi şeyler söylüyorlar diye düşünmüştüm. Ama oylamaya sunduğumda herkes, istisnasız, bunu yılda iki kez yapmak istediğini söyledi,” dedi.
Öneri: Basit ve iyi duyurulmuş bir adım meydan okuması herkese ulaşabilir. Great Place to Work Ireland başarı hikâyesini oku.
ASA Quality Services: Yıl boyu süren bir ritim
Yaklaşık 20 çalışanı olan yazılım test şirketi ASA Quality Services, elektronik tablolardan YuMuuv’a geçti. Artık düzenli aylık meydan okumalar düzenliyor; katılımcıların yorulmaması için yazın ve kış tatilleri döneminde ara veriyor. Bireysel hedefler, takım yarışmaları ve şirket genelinde ortak hedeflerle formatı çeşitlendiriyor.
- Çalışanların yaklaşık %60’ı meydan okumalara kaydoluyor
- Yaklaşık %40’ı aktif katılımla tamamlıyor
ASA, şirket logolu spor ekipmanları ve hayır kurumlarına bağış gibi teşvikler denedi. Ancak çalışanların geri bildirimleri, topluluk duygusunun, ekip çalışmasının ve kişisel sağlığın ödüllerden daha önemli olduğunu gösterdi.
Öneri: Planlı molalarla sürdürülen düzenli bir ritim, programın devamlılığını sağlar. ASA Quality Services başarı hikâyesini oku.
Yaz meydan okuman için önemli öneriler
- Basit ve kapsayıcı başla – adımlar veya aktif dakikalar herkese uygundur.
- Sosyal etkileşimi artır – meydan okuma sohbeti ve liderlik tabloları sohbet başlatır.
- Zamanla formatı çeşitlendir – bireysel hedefler, takım hedefleri ve ortak hedefler belirle.
- Yönetim işlerini platforma bırak – otomatik takip sayesinde elektronik tablolara gerek kalmaz.
- Tatilleri dikkate alarak planla – tatillere uyum sağlayan yaz meydan okumalarına göz at.
Daha fazla hikâye için başarı hikâyelerine göz at. Bu yaz ekibini harekete geçirmeye hazır mısın? YuMuuv demosu için randevu al.
