들여다보기: 팀들이 YuMuuv로 여름에도 활동적으로 지내는 방법
성공적인 여름 웰니스 챌린지는 실제로 어떤 모습일까요? 소프트웨어 회사, 원격으로 일하는 조직 문화 기관, 소규모 IT 기업이라는 서로 매우 다른 세 팀의 속사정을 들여다보고, 이들이 YuMuuv를 활용해 직원들이 활동적이고 서로 연결되어 있으며 동기를 유지하도록 하는 방법을 소개합니다. 각 이야기 끝에는 여러분의 프로그램에 활용할 수 있는 시사점을 담았습니다.
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Labworks: 포용적인 챌린지로 시작하기
소프트웨어 회사 Labworks는 점심시간 산책, 요가 수업, 주말 자전거 타기 등 모든 활동 시간이 1분 단위로 반영되는 Active Minutes(활동 시간) 챌린지로 웰니스 프로그램을 시작했습니다. 체력 수준에 관계없이 많은 사람이 참여했고, 피트니스 트래커가 익숙하지 않은 몇몇 동료는 시간을 직접 입력했습니다. Alisha Blackmore는 "활동 시간 챌린지에는 모두가 만족했습니다"라고 말했습니다.
소모 칼로리를 기준으로 한 두 번째 챌린지는 공정성에 관한 유익한 논의를 이끌어 냈습니다. 총 칼로리에는 휴식 중에 소모하는 에너지도 포함되기 때문에 체중이 많이 나가는 사람에게 유리합니다. 팀은 활동 칼로리만 계산하자고 제안했고, YuMuuv 팀은 이 피드백을 반영했습니다.
챌린지는 사무실의 화젯거리가 되기도 했습니다. 한 팀원은 "확실히 사무실에서 대화가 생기고, 사람들이 보는 재미도 있었던 것 같아요"라고 말했습니다.
시사점: 활동 시간처럼 포용적인 형식으로 시작하고 피드백에 귀를 기울이세요. Labworks 고객 사례 읽기.
Great Place to Work Ireland: 모두가 참여한 걸음 수 챌린지
팀이 원격 근무로 전환한 후 Great Place to Work Ireland는 YuMuuv 걸음 수 챌린지를 활용해 직원 간 유대를 유지했습니다. 직원들은 유연하고 포용적인 설정 속에서 하루 10,000보를 목표로 하도록 권장받았습니다. 가장 최근 챌린지의 결과는 다음과 같습니다.
- 참여율 100%: 모든 직원이 참여
- 84%가 하루 10,000보라는 개인 목표 달성
- 함께 120만 보 이상 기록
동료들은 해변 산책과 저녁 산책길의 반려견 사진을 공유했고, 우호적인 경쟁이 마지막 날까지 모두를 이끌었습니다. 챌린지는 전통이 되었습니다. 주최자 Rivas는 "제가 주최해서 다들 그냥 친절하게 대해 주는 줄 알았는데, 투표에 부쳤더니 100%가 1년에 두 번 하고 싶다고 답했어요"라고 말했습니다.
시사점: 간단하고 잘 전달된 걸음 수 챌린지는 모두에게 닿을 수 있습니다. Great Place to Work Ireland 고객 사례 읽기.
ASA Quality Services: 1년 내내 이어지는 리듬
직원 약 20명의 소프트웨어 테스트 회사 ASA Quality Services는 스프레드시트에서 YuMuuv로 전환한 뒤, 이제 체계적인 월간 챌린지를 운영하며 피로를 피하기 위해 여름과 연말 휴가철에는 쉬어 갑니다. 개인 목표, 팀 대항전, 전사 공동 목표 등 형식에도 변화를 줍니다.
- 직원의 약 60%가 챌린지에 신청
- 약 40%가 적극적으로 완주
ASA는 회사 로고가 들어간 스포츠 용품이나 자선 기부 같은 인센티브도 시도했지만, 직원 피드백을 통해 상품보다 공동체, 팀워크, 개인 건강이 더 중요하다는 것을 알게 되었습니다.
시사점: 계획된 휴식을 포함한 꾸준한 리듬이 프로그램을 지속 가능하게 합니다. ASA Quality Services 고객 사례 읽기.
여름 챌린지를 위한 핵심 시사점
- 간단하고 포용적으로 시작하세요: 걸음 수나 활동 시간은 누구에게나 맞습니다.
- 소셜하게 만드세요: 챌린지 채팅과 리더보드가 대화를 이끌어 냅니다.
- 시간에 따라 형식을 바꾸세요: 개인, 팀, 공동 목표를 번갈아 활용하세요.
- 관리 업무는 플랫폼에 맡기세요: 자동 기록 덕분에 스프레드시트가 필요 없습니다.
- 휴가 일정에 맞춰 계획하세요: 휴가와 함께할 수 있는 여름 챌린지를 참고하세요.
더 많은 이야기: 고객 사례. 이번 여름 팀을 움직일 준비가 되셨나요? YuMuuv 데모를 예약하세요.
