Et indblik: sådan bruger teams YuMuuv til at holde sig aktive om sommeren
Hvordan ser en vellykket trivselsudfordring om sommeren egentlig ud? Her får du et indblik i tre meget forskellige teams – en softwarevirksomhed, en organisation for arbejdspladskultur med remote medarbejdere og et lille IT-firma – og hvordan de bruger YuMuuv til at holde folk aktive, forbundne og motiverede. Hver historie slutter med en pointe, du kan bruge i dit eget program.
Table of Contents
Labworks: start med en inkluderende udfordring
Softwarevirksomheden Labworks skød sit trivselsprogram i gang med en udfordring med aktive minutter, hvor hvert minuts aktivitet talte med – en gåtur i frokostpausen, en yogatime eller en cykeltur i weekenden. Folk på alle formniveauer deltog, og et par kolleger, der var nye med aktivitetstrackere, registrerede simpelthen deres minutter manuelt. "Alle var tilfredse med udfordringen med aktive minutter," sagde Alisha Blackmore.
En anden udfordring baseret på forbrændte kalorier satte gang i en nyttig samtale om retfærdighed: Det samlede kalorieforbrug omfatter energi forbrændt i hvile, hvilket favoriserer personer med en større kropsmasse. Teamet foreslog kun at tælle aktive kalorier – feedback, som YuMuuv-teamet tog til sig.
Udfordringerne blev også et samtaleemne på kontoret. "Det skaber helt sikkert samtaler på kontoret, og jeg tror, det har været sjovt for folk at se," som et teammedlem udtrykte det.
Pointe: Start med et inkluderende format som aktive minutter, og lyt til feedback. Læs kundecasen om Labworks.
Great Place to Work Ireland: en skridtudfordring, som alle deltog i
Efter at teamet var gået over til remote arbejde, brugte Great Place to Work Ireland en skridtudfordring i YuMuuv til at holde folk forbundne. Medarbejderne blev opfordret til at sigte efter 10.000 skridt om dagen med en fleksibel og inkluderende opsætning. Resultaterne af den seneste udfordring:
- 100 % deltagelse – alle medarbejdere deltog
- 84 % nåede deres personlige mål på 10.000 skridt om dagen
- Over 1,2 millioner skridt registreret i fællesskab
Kolleger delte billeder af gåture på stranden og hunde på aftentur, og venskabelig rivalisering holdt folk i gang helt til sidste dag. Udfordringen blev en tradition: "Jeg tænkte, at de måske bare var søde ved mig, fordi jeg havde arrangeret det, men da jeg satte det til afstemning, sagde 100 % af folk, at de ville gøre det to gange om året," sagde arrangøren Rivas.
Pointe: En enkel og godt kommunikeret skridtudfordring kan nå alle. Læs kundecasen om Great Place to Work Ireland.
ASA Quality Services: en rytme hele året
ASA Quality Services, en virksomhed inden for softwaretest med omkring 20 medarbejdere, gik fra regneark til YuMuuv og kører nu strukturerede månedlige udfordringer med pauser om sommeren og omkring juleferien for at undgå træthed. De varierer formatet – individuelle mål, teamkonkurrencer og fælles mål for hele virksomheden.
- Cirka 60 % af medarbejderne tilmelder sig udfordringerne
- Cirka 40 % gennemfører dem aktivt
ASA prøvede incitamenter som sportstøj med logo og donationer til velgørenhed, men medarbejdernes feedback viste, at fællesskab, teamwork og personlig sundhed betød mere end præmier.
Pointe: En stabil rytme med planlagte pauser gør et program bæredygtigt. Læs kundecasen om ASA Quality Services.
Vigtigste pointer til din sommerudfordring
- Start enkelt og inkluderende – skridt eller aktive minutter fungerer for alle.
- Gør det socialt – en chat i udfordringen og ranglister skaber samtale.
- Varier formatet over tid – individuelle mål, teammål og fælles mål.
- Lad platformen klare administrationen – automatisk registrering betyder ingen regneark.
- Planlæg efter ferierne – se sommerudfordringer, der passer til ferierne.
Flere historier: kundecases. Klar til at få dit team i gang denne sommer? Book en YuMuuv-demo.
