နှစ်လယ် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးအစီအစဉ် ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း — ဇူလိုင်လမှာ HR က ဘယ်လိုကြိုတင်စီစဉ်နိုင်မလဲ
အဖွဲ့အစည်းများစွာအတွက် ဇူလိုင်လဟာ တစ်နှစ်တာမှာ အလုပ်အေးပါးဆုံးလပါ။ စီမံကိန်းတွေ အရှိန်လျော့လာပြီး အချိန်ဇယားမှာ အားလပ်ချိန်တွေပိုရလာသလို ရုံးဝန်ထမ်းတစ်ဝက်လောက်ကလည်း အားလပ်ရက်ယူထားကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် HR အတွက် နှစ်လယ် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးအစီအစဉ် ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ။ နှစ်ပထမနှစ်ဝက်မှာ ဘာတွေက အလုပ်ဖြစ်ခဲ့သလဲဆိုတာ ပြန်ကြည့်ပြီး ဆောင်းဦးရာသီရဲ့ အလုပ်များချိန်မရောက်ခင် ဒုတိယနှစ်ဝက်အတွက် စီစဉ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီမှာ အဆင့်ငါးဆင့် လမ်းညွှန်နဲ့ စစ်ဆေးရန်စာရင်းကို ဖော်ပြထားပါတယ်။
Table of Contents
အဆင့် ၁ — ပထမနှစ်ဝက်ကို ပြန်သုံးသပ်ပါ
ကိန်းဂဏန်းတွေနဲ့ စတင်ပါ။ YuMuuv မှာ စာရင်းအင်းစာမျက်နှာက စီမံခန့်ခွဲသူတွေအတွက် အသုံးပြုသူစုစုပေါင်းနဲ့ တက်ကြွစွာအသုံးပြုသူအရေအတွက်၊ ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုနှုန်း၊ စိန်ခေါ်မှုမှာ ပါဝင်သူတွေနဲ့ အတက်ကြွဆုံးနေ့တို့ပါဝင်တဲ့ လစဉ်ကုမ္ပဏီအစီရင်ခံစာကို ပေးပါတယ်။ အောက်ပါအချက်တွေကို ကြည့်ပါ။
- ပါဝင်မှု — စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုစီမှာ လူဘယ်နှဦးပါဝင်ခဲ့ပြီး ဘယ်နှဦးက အဆုံးအထိ တက်ကြွစွာပါဝင်ခဲ့သလဲ။
- စိန်ခေါ်မှုအမျိုးအစားများ — ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုစိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ အလေ့အကျင့်စိန်ခေါ်မှုတွေ (အိပ်စက်ခြင်း၊ သတိကပ်နေထိုင်ခြင်း၊ ရေသောက်ခြင်း) ထဲမှာ ဘယ်အမျိုးအစားက လူပိုများများကို ဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့သလဲ။
- အဖွဲ့များနဲ့ တည်နေရာများ — တချို့ဌာနတွေ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်နေရာတွေက တခြားနေရာတွေထက် ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှု နည်းနေသလား။
- အချိန်ရွေးချယ်မှု — စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုခုက အလုပ်များတဲ့ကာလနဲ့ တိုက်ဆိုင်နေခဲ့သလား။ Minnesota Sports and Events က ဒီအချက်ကို အခက်အခဲကြုံပြီးမှ သင်ခန်းစာရခဲ့တာပါ။ သူတို့ရဲ့ ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက်ကို ကြည့်ပါ။
သင့်ရလဒ်တွေကို တခြားအဖွဲ့အစည်းတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ဖို့ YuMuuv ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး နှိုင်းယှဉ်စံနှုန်းကို ကြည့်ပါ။
အဆင့် ၂ — ဝန်ထမ်းတွေ ဘာလိုချင်လဲ မေးပါ
ကိန်းဂဏန်းတွေက ဘာဖြစ်ခဲ့လဲဆိုတာ ပြောပြပြီး လူတွေက ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ ပြောပြပါတယ်။ ပုံမှန်သုံးနေကျ စစ်တမ်းကိရိယာနဲ့ စစ်တမ်းအတိုတစ်ခု ပို့ပါ။ ဥပမာ —
- ဒီနှစ်မှာ ဘယ်စိန်ခေါ်မှုတွေကို အနှစ်သက်ဆုံးလဲ။
- စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုမှာ မပါဝင်ဖြစ်အောင် (ဒါမှမဟုတ် အဆုံးအထိ မလုပ်ဖြစ်အောင်) ဘာက တားဆီးခဲ့သလဲ။
- နောက်တစ်ကြိမ်မှာ ဘယ်စိန်ခေါ်မှုမျိုးတွေ လုပ်ချင်သလဲ — ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ သတိကပ်နေထိုင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ခုခုလား။
- အဖွဲ့လိုက်စိန်ခေါ်မှုနဲ့ တစ်ဦးချင်းစိန်ခေါ်မှု ဘယ်ဟာကို ပိုနှစ်သက်သလဲ။
- ဘယ်လိုဆုတွေက သင့်ကို စိတ်အားတက်ကြွစေမလဲ။
မပါဝင်ခဲ့သူတွေကိုလည်း မမေ့ပါနဲ့။ သူတို့ရဲ့အဖြေတွေက မကြာခဏဆိုသလို အသုံးအဝင်ဆုံး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး ဦးဆောင်အားပေးသူတွေ ဒါမှမဟုတ် ကော်မတီရှိရင် သူတို့ကိုလည်း ပါဝင်စေပါ။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးကော်မတီရဲ့ ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုကို မြှင့်တင်နည်းကို ကြည့်ပါ။
အဆင့် ၃ — ဒုတိယနှစ်ဝက် စိန်ခေါ်မှုအချိန်ဇယား ဆွဲပါ
စက်တင်ဘာလကနေ ဒီဇင်ဘာလအထိ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ အလေ့အကျင့်စိန်ခေါ်မှုတွေကို တစ်လှည့်စီ စီစဉ်ပြီး အလုပ်အများဆုံးကာလတွေကို ရှောင်ပါ။
- စက်တင်ဘာ — ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဆီ ပြန်ဝင်ဖို့ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု။ ဆောင်းဦးရာသီမှာ အသစ်ပြန်စမယ့် အလေ့အကျင့်များကို ကြည့်ပါ။
- အောက်တိုဘာ — ကမ္ဘာ့စိတ်ကျန်းမာရေးနေ့ (အောက်တိုဘာ ၁၀ ရက်) ဝန်းကျင်မှာ သတိကပ်နေထိုင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု။
- နိုဝင်ဘာ — အမျိုးသားကျန်းမာရေးနဲ့ လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု။ Movember အတွက် အကြံဉာဏ်များကို ကြည့်ပါ။
- ဒီဇင်ဘာ — ပရဟိတအတွက် ခြေလှမ်းလှမ်းခြင်းစိန်ခေါ်မှုနဲ့ အားလပ်ရက်ကာလ စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် ပံ့ပိုးကူညီမှု။
နောက်ထပ်အကြံဉာဏ်တွေအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုအချိန်ဇယားကို သုံးပါ၊ YuMuuv စိန်ခေါ်မှုအမျိုးအစားများအကြောင်း ရှင်းလင်းချက်ကို ဖတ်ပြီး စတုတ္ထသုံးလပတ်တစ်လျှောက် အစီအစဉ်ကို အရှိန်မပျက် ဆက်လုပ်နည်းကို ကြည့်ပါ။
အဆင့် ၄ — ဘတ်ဂျက်နဲ့ ဆုတွေ သတ်မှတ်ပါ
နှစ်ကုန်အထိ ဆုတွေ၊ အဖွဲ့လိုက်ပွဲတွေနဲ့ တခြားအပိုအစီအစဉ်တွေအတွက် ဘယ်လောက်သုံးမလဲ ဆုံးဖြတ်ပါ။ ပါဝင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုပေးတဲ့ ဆုတွေက ထိပ်တန်းစွမ်းဆောင်သူတွေအတွက်ပဲ ပေးတဲ့ဆုတွေထက် လူတိုင်းကို ပိုအကျုံးဝင်စေတတ်ပါတယ်။ ရွေးချယ်ရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဆုရွေးချယ်ရေးလမ်းညွှန်နဲ့ နှစ်သက်ရာဆုများဆိုင်ရာ စစ်တမ်းက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
အဆင့် ၅ — ဆက်သွယ်အသိပေးရေးအစီအစဉ် ပြင်ဆင်ပါ
- စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုစီ မစခင် နှစ်ပတ်ခန့်အလိုမှာ ကြေညာပါ။
- ပထမနေ့၊ ကာလတစ်ဝက်နဲ့ နောက်ဆုံးအပတ်အတွက် သတိပေးချက်တွေ စီစဉ်ထားပါ။
- ပြီးဆုံးပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ရလဒ်တွေမျှဝေပြီး အနိုင်ရသူတွေကို ဂုဏ်ပြုပါ။
- ဝန်ထမ်းတွေ တကယ်ဖတ်ဖြစ်တဲ့ ဆက်သွယ်ရေးချန်နယ်တွေကို သုံးပါ။ အက်ပ်ထဲက ပါဝင်သူတွေဆီ ရောက်ဖို့ YuMuuv ရဲ့ ကြေညာချက်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုလည်း သုံးပါ။
အလုပ်အေးတဲ့အပတ်တွေမှာ ကိုယ့်တိုးတက်ရေးအတွက် အချိန်ပေးပါ
ဇူလိုင်လဟာ HR အဖွဲ့တွေအတွက် လေ့လာသင်ယူဖို့လည်း အချိန်ကောင်းပါ။ သုတေသနအသစ်တွေ ဖတ်ပါ၊ HR အသိုင်းအဝိုင်းတွေမှာ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက်တွေမှာ တခြားအဖွဲ့အစည်းတွေ ဘာလုပ်နေကြလဲ ကြည့်ပါ။ ကိုယ်တိုင်လည်း နွေရာသီအလယ်မှာ အားသစ်ပြန်ဖြည့်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
နှစ်လယ်သုံးသပ်မှု စစ်ဆေးရန်စာရင်း
- စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုစီရဲ့ ပါဝင်မှုနဲ့ တက်ကြွစွာပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုကို ပြန်သုံးသပ်ပြီး
- ဝန်ထမ်းစစ်တမ်း ပို့ပြီး (မပါဝင်ခဲ့သူများအပါအဝင်)
- စက်တင်ဘာ–ဒီဇင်ဘာ စိန်ခေါ်မှုအချိန်ဇယား မူကြမ်းဆွဲပြီး
- ဘတ်ဂျက်နဲ့ ဆုတွေကို သဘောတူညီပြီး
- ဆက်သွယ်အသိပေးရေးအစီအစဉ် အသင့်ဖြစ်ပြီး
ဒုတိယနှစ်ဝက်အတွက် စီစဉ်ရာမှာ အကူအညီလိုပါသလား။ YuMuuv သရုပ်ပြကို ကြည့်ဖို့ ရက်ချိန်းယူပါ။
