Fizisko aktivitāšu izaicinājumi hibrīddarbā

Fizisko aktivitāšu izaicinājumi hibrīddarbā: kas šobrīd strādā

Hibrīddarbs ir mainījis to, ko saprotam ar vārdu “birojs”, un līdz ar to arī priekšstatu par fizisko aktivitāšu izaicinājumiem darbavietā. Īpaši jaunākās paaudzes sagaida elastību: Deloitte 2022. gada Z paaudzes un mileniāļu aptaujā aptuveni trīs no četriem respondentiem norādīja, ka dod priekšroku elastīgam darba modelim, taču šāda iespēja bija mazāk nekā pusei.1 Microsoft tā paša gada Work Trend Index pētījums atklāja līdzīgu Z paaudzes interesi par hibrīddarbu un attālinātu darbu.2

Personāla vadības speciālistiem tas nozīmē, ka fizisko aktivitāšu izaicinājumiem jābūt pieejamiem neatkarīgi no darbinieku atrašanās vietas un jāatbilst tam, kas viņiem patiesi rūp. Lūk, kā to panākt.

Table of Contents

Kas rūp mūsdienu darbiniekiem

Modern workforce working both remotely and in the office

Z paaudze un mileniāļi drīz veidos lielāko daļu darbaspēka, tāpēc viņu prioritāšu izpratne palīdzēs tev veidot labbūtības iniciatīvas, kas uzrunā, nevis liek vienaldzīgi paraustīt plecus. Deloitte pētījums izcēla trīs būtiskas rūpes:

  • Finansiālā labklājība: dzīves dārdzība bija abu paaudžu galvenā rūpe.
  • Klimats un ilgtspēja: daudzi norādīja, ka ir gatavi maksāt vairāk par ilgtspējīgām izvēlēm.
  • Psihiskā veselība: gandrīz puse Z paaudzes respondentu atzina, ka izjūt stresu visu laiku vai lielāko daļu laika.

Fizisko aktivitāšu izaicinājumi hibrīddarbā

Klasiskie soļu izaicinājumi joprojām ir lielisks sākums — turpini tos rīkot regulāri. Taču, paplašinot piedāvājumu, vari pievērsties arī tam, kas cilvēkiem patiešām neļauj mierīgi gulēt. Dažādi izaicinājumu veidi ļauj risināt šos jautājumus visa gada garumā.

1. Finansiālās labklājības izaicinājums

Financial well being is the number one factor for employee wellbeing

Deloitte atklāja, ka daudzi Z paaudzes un mileniāļu darbinieki līdztekus pamatdarbam strādā arī otru darbu. Šādā situācijā darbinieku iesaiste vairs nav tikai patīkams papildinājums, un labbūtības iniciatīvas kļūst par vienu no galvenajiem veidiem, kā darbinieki iepazīst tavu darba devēja zīmolu. Izmēģini šo:

  1. Izveido pielāgotu izaicinājumu visam gadam, lai sekotu līdzi uzkrājumu veidošanas paradumiem.
  2. Aicini darbiniekus veidot grupas ar kolēģiem, kuru lokā viņi jūtas brīvi.
  3. Sāc ar personīgo finanšu eksperta lekciju.

Trīs soļos tu apvieno zināšanas un praksi jomā, kas cilvēkiem patiesi ir svarīga, vienlaikus saglabājot personas datu privātumu.

2. Ilgtspējīgas nokļūšanas darbā izaicinājums

Climate change and sustainability challenges are a great idea

Atalgojot videi draudzīgu nokļūšanu darbā, vari pievērsties otrai būtiskajai rūpei. Pārvērt ikgadējo iešanas izaicinājumu par pastāvīgu programmu, kurā tiek ieskaitīta arī riteņbraukšana, tostarp ar elektrovelosipēdiem, kas kļūst arvien populārāki daudzās Eiropas un ASV pilsētās.

  1. Apsver iespēju daļēji kompensēt darbā nokļūšanai izmantota velosipēda vai elektrovelosipēda iegādi.
  2. Rīko riteņbraukšanas izaicinājumu visam uzņēmumam, lai mudinātu braukt visu gadu.
  3. Ļauj darbiniekiem veidot arī savus izaicinājumus kopā ar kolēģiem.

Tas nāk par labu labbūtībai un stiprina tavu darba devēja zīmolu. Apskati arī septembra izaicinājumu bez auto.

3. Miega un apzinātības izaicinājumi

Mental wellness starts with a good night's sleep

Psihiskā veselība ir svarīgs un delikāts temats. Pēc tūkstošiem izaicinājumu rīkošanas četros kontinentos iesakām sākt ar kaut ko vienkāršu, bet iedarbīgu: miega izaicinājumu. Daudzi viedpulksteņi automātiski uzskaita miega datus. Kā norāda Sleep Foundation, miegs un psihiskā veselība ietekmē viens otru: miega problēmas var būt gan psihiskās veselības problēmu cēlonis, gan sekas.

  1. Sāc ar brīvprātīgu miega izaicinājumu darbiniekiem, kuriem ir piemērotas ierīces.
  2. Ar laiku pievieno apzinātības, jogas un citus izaicinājumus.
  3. Iekļauj veselības tēmas un uzaicini lektorus jau ierastajos uzņēmuma pasākumos.

Uzzini vairāk par to, kāpēc miegam jābūt tavas labbūtības programmas centrā.

Jauna “biroja” nozīme aktivitāšu izaicinājumos

Modern ways of working are not limited to the office space

Hibrīddarba laikmetā tavs birojs nav tikai fiziska telpa. Tā ir plašāka darbinieku pieredze, ko tu veido katru gada dienu neatkarīgi no viņu darba vietas. Izaicinājumi, kuros var piedalīties mājās, birojā un ceļā, ir vienkāršs veids, kā šo pieredzi padarīt jūtamu ikdienā. Vairāk ideju atradīsi rakstos 10 fizisko aktivitāšu izaicinājumu idejas birojam un kā iesaistīt attālinātos darbiniekus.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Kā rīkot fizisko aktivitāšu izaicinājumu hibrīdkomandai?

Izmanto lietotni, kas sinhronizē aktivitāšu datus no tālruņiem un pulksteņiem, lai darbinieki varētu piedalīties no mājām, biroja vai jebkuras citas vietas, un uzturi saikni starp visiem ar kopīgu rezultātu tabulu un tērzēšanu.

2. Kādi izaicinājumi noder papildus fiziskajām aktivitātēm?

Miega, apzinātības, uzkrājumu veidošanas un ilgtspējīgas nokļūšanas darbā izaicinājumi pievēršas darbiniekiem svarīgākajam un iesaista arī tos, kuri neaizraujas ar sportu.

Pilnveido savus aktivitāšu izaicinājumus

Vēlies uzzināt, kā ar mūsdienīgiem izaicinājumiem uzlabot darbinieku pieredzi? Piesaki demonstrāciju pie mūsu labbūtības ekspertiem.

  1. Deloitte. Z paaudzes un mileniāļu aptauja.
  2. Microsoft (2022). Z paaudzes un mileniāļu darbinieki pārveido darba vidi.