Tantangan kebugaran kantor untuk kerja hibrida

Tantangan Kebugaran Kantor untuk Kerja Hibrida: Apa yang Efektif Saat Ini

Kerja hibrida telah mengubah makna “kantor” – begitu pula bentuk tantangan kebugaran kantor yang ideal. Generasi muda khususnya mengharapkan fleksibilitas: dalam Survei Gen Z dan Milenial 2022 dari Deloitte, sekitar tiga dari empat responden mengatakan mereka lebih menyukai cara kerja yang fleksibel, sementara kurang dari separuhnya benar-benar memiliki pilihan itu.1 Work Trend Index dari Microsoft pada tahun yang sama menemukan minat serupa terhadap kerja hibrida dan jarak jauh di kalangan Gen Z.2

Bagi HR, ini berarti tantangan kebugaran kantor perlu bisa diikuti dari mana saja – dan menyentuh hal-hal yang benar-benar penting bagi karyawan. Begini caranya.

Table of Contents

Yang Penting bagi Tenaga Kerja Masa Kini

Modern workforce working both remotely and in the office

Gen Z dan milenial akan segera mendominasi tenaga kerja. Jadi, memahami prioritas mereka membantumu merancang program kesejahteraan yang disambut baik, bukan diabaikan begitu saja. Riset Deloitte menyoroti tiga perhatian utama:

  • Kesejahteraan finansial: biaya hidup menjadi kekhawatiran utama bagi kedua generasi.
  • Iklim dan keberlanjutan: banyak yang mengatakan mereka bersedia membayar lebih untuk pilihan yang berkelanjutan.
  • Kesehatan mental: hampir separuh responden Gen Z mengaku merasa stres sepanjang atau hampir sepanjang waktu.

Menata Ulang Tantangan Kebugaran untuk Kerja Hibrida

Tantangan langkah yang sudah umum tetap menjadi cara yang bagus untuk memulai – terus adakan secara rutin. Namun, pendekatan tambahan bisa membantu menjawab hal-hal yang benar-benar membuat karyawan khawatir. Dengan beragam jenis tantangan, kamu bisa merespons kebutuhan ini sepanjang tahun.

1. Tantangan Kesejahteraan Finansial

Financial well being is the number one factor for employee wellbeing

Deloitte menemukan bahwa banyak pekerja Gen Z dan milenial memiliki pekerjaan sampingan selain pekerjaan utama mereka. Dalam situasi ini, keterlibatan karyawan bukan lagi sekadar nilai tambah – dan program kesejahteraan menjadi salah satu cara utama karyawan merasakan citra perusahaanmu sebagai tempat kerja. Coba langkah berikut:

  1. Buat tantangan khusus sepanjang tahun untuk memantau kebiasaan menabung.
  2. Ajak karyawan membentuk kelompok bersama rekan kerja yang membuat mereka nyaman.
  3. Awali dengan sesi berbagi dari pakar keuangan pribadi.

Dalam tiga langkah, kamu menggabungkan edukasi dan praktik dalam hal yang menurut karyawan benar-benar penting – sambil tetap menjaga kerahasiaan data pribadi.

2. Tantangan Perjalanan Kerja Ramah Lingkungan

Climate change and sustainability challenges are a great idea

Memberi penghargaan untuk perjalanan kerja yang ramah lingkungan menjawab perhatian utama yang kedua. Ubah tantangan jalan kaki tahunan menjadi program berkelanjutan yang juga menghitung aktivitas bersepeda, termasuk sepeda listrik yang makin populer di banyak kota di Eropa dan AS.

  1. Pertimbangkan subsidi pembelian sepeda atau sepeda listrik yang digunakan untuk perjalanan kerja.
  2. Adakan tantangan bersepeda di seluruh perusahaan untuk mendorong penggunaannya sepanjang tahun.
  3. Beri kesempatan kepada karyawan untuk membuat tantangan tambahan sendiri bersama rekan kerja.

Ini baik untuk kesejahteraan sekaligus memperkuat citra perusahaanmu sebagai tempat kerja. Lihat juga tantangan September tanpa mobil.

3. Tantangan Tidur dan Mindfulness

Mental wellness starts with a good night's sleep

Kesehatan mental itu penting dan perlu ditangani dengan hati-hati. Setelah menjalankan ribuan tantangan di empat benua, kami menyarankan untuk memulai dengan sesuatu yang sederhana tetapi berdampak besar: tantangan tidur. Banyak jam tangan pintar memantau tidur secara otomatis. Menurut Sleep Foundation, tidur dan kesehatan mental saling memengaruhi: gangguan tidur bisa menjadi penyebab sekaligus akibat dari masalah kesehatan mental.

  1. Mulai dengan tantangan tidur opsional bagi karyawan yang memiliki perangkat yang sesuai.
  2. Tambahkan mindfulness, yoga, dan tantangan lainnya secara bertahap.
  3. Hadirkan topik kesehatan dan pembicara dalam acara perusahaan yang sudah ada.

Baca selengkapnya tentang mengapa tidur perlu menjadi fokus utama program kesejahteraanmu.

Memaknai Ulang “Kantor” dalam Tantangan Kebugaran

Modern ways of working are not limited to the office space

Di era hibrida, kantormu bukan sekadar ruang fisik. Kantor mencakup seluruh pengalaman karyawan yang kamu hadirkan setiap hari sepanjang tahun, di mana pun mereka bekerja. Tantangan yang bisa diikuti di rumah, di kantor, dan saat bepergian adalah cara sederhana untuk mewujudkan pengalaman itu. Untuk ide lainnya, lihat 10 ide tantangan kebugaran kantor dan cara meningkatkan keterlibatan karyawan jarak jauh.

Pertanyaan Umum

1. Bagaimana cara menjalankan tantangan kebugaran kantor untuk tim hibrida?

Gunakan aplikasi yang menyinkronkan aktivitas dari ponsel dan jam tangan agar karyawan bisa berpartisipasi dari rumah, kantor, atau di mana saja, serta tetap terhubung lewat papan peringkat bersama dan obrolan.

2. Tantangan apa yang cocok selain kebugaran?

Tantangan tidur, mindfulness, menabung, dan perjalanan kerja ramah lingkungan menjawab hal-hal yang paling penting bagi karyawan sekaligus melibatkan mereka yang kurang tertarik pada olahraga.

Tingkatkan Tantangan Kebugaran Kantormu

Penasaran bagaimana tantangan modern bisa meningkatkan pengalaman karyawanmu? Jadwalkan demo bersama pakar kesejahteraan kami.

  1. Deloitte. Survei Gen Z dan Milenial.
  2. Microsoft (2022). Pekerja Gen Z dan milenial membentuk ulang dunia kerja.