אתגרי כושר לעבודה היברידית: מה עובד היום
העבודה ההיברידית שינתה את המשמעות של ״המשרד״ – ואיתה גם את האופן שבו אתגר כושר משרדי צריך להיראות. הדורות הצעירים במיוחד מצפים לגמישות: בסקר דור ה-Z ודור המילניום של Deloitte מ-2022, כשלושה מכל ארבעה משיבים אמרו שהם מעדיפים דרכי עבודה גמישות, אך פחות ממחציתם נהנו בפועל מהאפשרות הזאת.1 מדד מגמות העבודה של Microsoft מאותה שנה מצא עניין דומה בעבודה היברידית ומרחוק בקרב דור ה-Z.2
מבחינת משאבי אנוש, המשמעות היא שאתגרי כושר משרדיים צריכים להתאים לכל מקום שבו העובדים נמצאים – ולהתחבר למה שבאמת חשוב להם. כך עושים את זה.
Table of Contents
מה חשוב לעובדים של היום
דור ה-Z ודור המילניום יהוו בקרוב את רוב כוח העבודה, ולכן הבנת סדרי העדיפויות שלהם תעזור לכם לתכנן יוזמות רווחה שידברו אליהם במקום לעורר אדישות. המחקר של Deloitte הדגיש שלושה נושאים מרכזיים שמעסיקים אותם:
- רווחה כלכלית: יוקר המחיה היה הדאגה העיקרית של שני הדורות.
- אקלים וקיימות: רבים אמרו שהם מוכנים לשלם יותר על בחירות בנות קיימא.
- בריאות הנפש: כמעט מחצית מהמשיבים מדור ה-Z דיווחו שהם חשים לחץ כל הזמן או רוב הזמן.
לחשוב מחדש על אתגרי כושר בעבודה היברידית
אתגרי צעדים קלאסיים הם עדיין דרך מצוינת להתחיל – המשיכו לקיים אותם באופן קבוע. אבל הוספת רובד חדש יכולה לתת מענה למה שבאמת מדיר שינה מעיני העובדים. בעזרת סוגי אתגרים שונים, תוכלו לתת מענה לנושאים האלה לאורך כל השנה.
1. אתגר רווחה כלכלית
Deloitte מצאה שעובדים רבים מדור ה-Z ומדור המילניום החזיקו בעבודה נוספת לצד עבודתם העיקרית. בהקשר הזה, מעורבות עובדים היא כבר לא רק תוספת נחמדה – ויוזמות רווחה הופכות לאחת הדרכים המרכזיות שבהן העובדים חווים את מותג המעסיק שלכם. נסו את זה:
- צרו אתגר מותאם אישית לאורך כל השנה למעקב אחר הרגלי חיסכון.
- עודדו עובדים להקים קבוצות עם עמיתים שהם מרגישים איתם בנוח.
- פתחו את האתגר בהרצאה של מומחה לכלכלת המשפחה.
בשלושה צעדים, אתם משלבים למידה ותרגול בתחום שאנשים אומרים שבאמת חשוב להם – תוך שמירה על פרטיות המידע האישי.
2. אתגר הגעה ירוקה לעבודה
תגמול על הגעה לעבודה בדרכים ידידותיות לסביבה נותן מענה לדאגה המרכזית השנייה. הפכו אתגר הליכה שנתי לתוכנית מתמשכת שסופרת גם רכיבה על אופניים, כולל אופניים חשמליים, שהפכו לפופולריים יותר ויותר בערים רבות באירופה ובארה״ב.
- שקלו להציע החזר כספי על אופניים או אופניים חשמליים המשמשים להגעה לעבודה.
- קיימו אתגר רכיבה לכל החברה כדי לעודד שימוש לאורך כל השנה.
- אפשרו לעובדים ליצור אתגרים משלהם עם עמיתים במקביל.
זה תורם לרווחת העובדים ומחזק את מותג המעסיק שלכם. ראו גם את אתגר ספטמבר ללא רכב.
3. אתגרי שינה ומיינדפולנס
בריאות הנפש היא נושא חשוב ורגיש. אחרי שהפעלנו אלפי אתגרים בארבע יבשות, אנחנו מציעים להתחיל במשהו פשוט אבל משמעותי: אתגר שינה. שעונים חכמים רבים עוקבים אחר השינה באופן אוטומטי. לפי Sleep Foundation, שינה ובריאות הנפש משפיעות זו על זו בשני הכיוונים: בעיות שינה יכולות להיות גם גורם לבעיות נפשיות וגם תוצאה שלהן.
- התחילו באתגר שינה לבחירה לעובדים עם מכשירים מתאימים.
- הוסיפו בהמשך אתגרי מיינדפולנס, יוגה ואתגרים נוספים.
- שלבו נושאי בריאות ומרצים באירועי החברה הקיימים.
קראו עוד על למה השינה צריכה להיות במרכז תוכנית הרווחה שלכם.
מגדירים מחדש את ״המשרד״ באתגרי הכושר
בעידן ההיברידי, המשרד שלכם הוא לא רק מרחב פיזי. הוא חוויית העובד הרחבה שאתם מספקים בכל יום בשנה, בכל מקום שבו עובדים. אתגרים שמתאימים לבית, למשרד ולדרך הם דרך פשוטה להפוך את החוויה הזאת למוחשית. לרעיונות נוספים, ראו 10 רעיונות לאתגרי כושר במשרד ואיך לעודד מעורבות של עובדים מרחוק.
שאלות נפוצות
1. איך מקיימים אתגר כושר משרדי בצוות היברידי?
השתמשו באפליקציה שמסנכרנת פעילות מטלפונים ומשעונים, כך שאפשר להשתתף מהבית, מהמשרד או מכל מקום אחר, ושמרו על קשר בין כולם באמצעות טבלת דירוג משותפת וצ׳אט.
2. אילו אתגרים מתאימים מעבר לכושר?
אתגרי שינה, מיינדפולנס, חיסכון והגעה ירוקה לעבודה נותנים מענה למה שהכי חשוב לעובדים ומשתפים גם את מי שפחות מתחברים לספורט.
שדרגו את אתגרי הכושר במשרד
רוצים לדעת איך לשפר את חוויית העובד בעזרת אתגרים עכשוויים? קבעו הדגמה עם מומחי הרווחה שלנו.
