Toimiston liikuntahaasteet hybridityössä: mikä toimii nyt
Hybridityö on muuttanut sen, mitä ”toimisto” tarkoittaa – ja samalla sen, miltä toimiston liikuntahaasteen pitäisi näyttää. Etenkin nuoremmat sukupolvet odottavat joustavuutta: Deloitten vuoden 2022 Gen Z and Millennial Survey -kyselyssä noin kolme neljästä vastaajasta kertoi suosivansa joustavia työtapoja, mutta alle puolella oli siihen todellinen mahdollisuus.1 Microsoftin saman vuoden Work Trend Index havaitsi Z-sukupolvella samanlaisen kiinnostuksen hybridi- ja etätyöhön.2
HR:lle tämä tarkoittaa, että toimiston liikuntahaasteiden täytyy toimia siellä, missä ihmiset ovat – ja liittyä asioihin, joista työntekijät aidosti välittävät. Näin se onnistuu.
Table of Contents
Mistä nykyinen työvoima välittää
Z-sukupolvi ja milleniaalit muodostavat pian suurimman osan työvoimasta, joten heidän prioriteettiensa ymmärtäminen auttaa suunnittelemaan hyvinvointialoitteita, jotka osuvat maaliin eivätkä saa osakseen pelkkää olankohautusta. Deloitten tutkimus nosti esiin kolme suurta huolenaihetta:
- Taloudellinen hyvinvointi: elinkustannukset olivat molempien sukupolvien suurin huolenaihe.
- Ilmasto ja kestävyys: moni kertoi olevansa valmis maksamaan enemmän kestävistä valinnoista.
- Mielenterveys: lähes puolet Z-sukupolven vastaajista kertoi olevansa stressaantunut koko ajan tai suurimman osan ajasta.
Toimiston liikuntahaasteet uusiksi hybridityöhön
Klassiset askelhaasteet ovat yhä loistava tapa aloittaa – jatka niiden järjestämistä säännöllisesti. Uusi kerros auttaa kuitenkin tarttumaan siihen, mikä ihmisiä todella valvottaa öisin. Eri haastetyyppien avulla voit vastata näihin huoliin ympäri vuoden.
1. 1. Taloudellisen hyvinvoinnin haaste
Deloitte havaitsi, että monella Z-sukupolven ja milleniaalisukupolven työntekijällä oli päätyönsä ohella sivutyö. Tässä tilanteessa sitoutuminen ei ole enää vain mukava lisä – ja hyvinvointialoitteista tulee yksi tärkeimmistä tavoista, joilla työntekijät kokevat työnantajakuvasi. Kokeile tätä:
- Luo ympärivuotinen mukautettu haaste säästämistottumusten seurantaan.
- Kannusta ihmisiä muodostamaan ryhmiä työkavereiden kanssa, joiden seurassa he tuntevat olonsa mukavaksi.
- Käynnistä haaste henkilökohtaisen talouden asiantuntijan puheenvuorolla.
Kolmella askeleella yhdistät opetuksen ja käytännön alueella, jota ihmiset itse pitävät todella tärkeänä – ja henkilökohtaiset tiedot pysyvät yksityisinä.
2. 2. Kestävän työmatkan haaste
Ympäristöystävällisen työmatkaliikkumisen palkitseminen tarttuu toiseen suureen huolenaiheeseen. Muuta kerran vuodessa järjestettävä kävelyhaaste jatkuvaksi ohjelmaksi, joka laskee mukaan myös pyöräilyn – sähköpyörät mukaan lukien, sillä niiden suosio on kasvanut monissa Euroopan ja Yhdysvaltojen kaupungeissa.
- Harkitse tukea työmatkoihin käytettäville polku- tai sähköpyörille.
- Järjestä koko yrityksen pyöräilyhaaste, joka kannustaa pyöräilemään ympäri vuoden.
- Anna ihmisten luoda omia sivuhaasteitaan työkavereiden kanssa.
Se on hyväksi hyvinvoinnille ja vahvistaa työnantajakuvaasi. Katso myös autoton syyskuu -haaste.
3. 3. Uni- ja mindfulness-haasteet
Mielenterveys on tärkeä ja herkkä aihe. Tuhansien neljällä mantereella järjestettyjen haasteiden jälkeen suosittelemme aloittamaan jostain yksinkertaisesta mutta tehokkaasta: unihaasteesta. Moni älykello seuraa unta automaattisesti. Sleep Foundationin mukaan uni ja mielenterveys vaikuttavat toisiinsa molempiin suuntiin: uniongelmat voivat olla sekä mielenterveysongelmien syy että seuraus.
- Aloita vapaaehtoisella unihaasteella niille, joilla on sopiva laite.
- Lisää ajan myötä mindfulness-, jooga- ja muita haasteita.
- Tuo terveysaiheita ja puhujia yrityksen olemassa oleviin tapahtumiin.
Lue lisää siitä, miksi uni kuuluu hyvinvointiohjelmasi keskiöön.
”Toimisto” uudelleen määriteltynä toimiston liikuntahaasteissa
Hybridiaikana toimistosi ei ole vain fyysinen tila. Se on laajempi työntekijäkokemus, jota tarjoat vuoden jokaisena päivänä, missä ihmiset sitten työskentelevätkin. Kotona, toimistolla ja liikkeellä toimivat haasteet ovat helppo tapa tehdä tästä kokemuksesta konkreettinen. Lisää ideoita löydät jutuista 10 ideaa toimiston liikuntahaasteisiin ja miten sitoutat etätyöntekijät.
Usein kysytyt kysymykset
1. Miten toimiston liikuntahaaste järjestetään hybriditiimille?
Käytä sovellusta, joka synkronoi aktiivisuuden puhelimista ja kelloista, jotta ihmiset voivat osallistua kotoa, toimistolta tai mistä tahansa, ja pidä kaikki yhteydessä yhteisen tulostaulun ja chatin avulla.
2. Mitkä haasteet toimivat liikuntaa laajemmin?
Uni-, mindfulness-, säästämis- ja kestävän työmatkan haasteet vastaavat siihen, mistä työntekijät välittävät eniten, ja ottavat mukaan myös ne, jotka eivät innostu urheilusta.
Päivitä toimistosi liikuntahaasteet
Haluatko tietää, miten nostat työntekijäkokemuksen uudelle tasolle moderneilla haasteilla? Varaa demo hyvinvointiasiantuntijoidemme kanssa.
