تحديات اللياقة للعمل الهجين: ما الذي ينجح اليوم؟
غيّر العمل الهجين مفهوم «المكتب»، ومعه شكل تحديات اللياقة في العمل. وتتوقع الأجيال الشابة خصوصًا مزيدًا من المرونة: ففي استطلاع Deloitte لعام ٢٠٢٢ حول الجيل زد وجيل الألفية، قال نحو ثلاثة من كل أربعة مشاركين إنهم يفضلون أساليب العمل المرنة، بينما كانت هذه الإمكانية متاحة فعليًا لأقل من نصفهم.١ وكشف مؤشر توجهات العمل من Microsoft في العام نفسه عن رغبة مماثلة لدى الجيل زد في العمل الهجين وعن بُعد.٢
بالنسبة إلى فرق الموارد البشرية، يعني هذا أن تحديات اللياقة في العمل يجب أن تناسب الموظفين أينما كانوا، وأن ترتبط بما يهمهم فعلًا. إليك كيف تحقق ذلك.
Table of Contents
ما الذي يهم القوى العاملة اليوم؟
سيشكل الجيل زد وجيل الألفية قريبًا معظم القوى العاملة، لذا يساعدك فهم أولوياتهم على تصميم مبادرات عافية تلقى تفاعلًا بدلًا من اللامبالاة. وقد أبرز بحث Deloitte ثلاثة شواغل رئيسية:
- العافية المالية: كانت تكلفة المعيشة الشاغل الأول لكلا الجيلين.
- المناخ والاستدامة: قال كثيرون إنهم مستعدون لدفع مبالغ أكبر مقابل خيارات مستدامة.
- الصحة النفسية: أفاد نحو نصف المشاركين من الجيل زد بأنهم يشعرون بالتوتر طوال الوقت أو معظمه.
تحديات لياقة تناسب العمل الهجين
لا تزال تحديات الخطوات التقليدية طريقة رائعة للبدء، فواصل تنظيمها بانتظام. لكن إضافة بُعد جديد تساعد على معالجة ما يشغل بال الموظفين حقًا. ومن خلال تنويع أنواع التحديات، يمكنك الاهتمام بهذه الشواغل طوال العام.
1. ١. تحدي العافية المالية
وجدت Deloitte أن كثيرًا من العاملين من الجيل زد وجيل الألفية يشغلون وظيفة ثانية إلى جانب وظيفتهم الأساسية. وفي هذا السياق، لم يعد تفاعل الموظفين مجرد ميزة إضافية، بل أصبحت مبادرات العافية من أبرز الطرق التي يلمسون بها هويتك كجهة عمل. جرّب ما يلي:
- أنشئ تحديًا مخصصًا على مدار العام لتتبّع عادات الادخار.
- شجّع الموظفين على تكوين مجموعات مع زملاء يشعرون بالارتياح معهم.
- ابدأ التحدي بلقاء مع خبير في إدارة الشؤون المالية الشخصية.
في ثلاث خطوات، تجمع بين التعلّم والتطبيق في مجال يؤكد الموظفون أنه يهمهم فعلًا، مع الحفاظ على خصوصية بياناتهم الشخصية.
2. ٢. تحدي التنقّل المستدام
تساعد مكافأة التنقّل الصديق للبيئة على معالجة الشاغل الرئيسي الثاني. حوّل تحدي المشي الذي يُقام مرة في السنة إلى برنامج مستمر يحتسب أيضًا ركوب الدراجات، بما فيها الكهربائية التي تزداد شعبيتها في كثير من المدن الأوروبية والأمريكية.
- فكّر في تقديم تعويض جزئي عن تكلفة الدراجات العادية أو الكهربائية المستخدمة للتنقّل إلى العمل.
- نظّم تحديًا لركوب الدراجات على مستوى الشركة لتشجيع استخدامها طوال العام.
- أتِح للموظفين إنشاء تحديات جانبية خاصة بهم مع زملائهم.
هذا مفيد للعافية ويعزز صورتك كجهة عمل. اطّلع أيضًا على تحدي سبتمبر بلا سيارات.
3. ٣. تحديات النوم واليقظة الذهنية
الصحة النفسية موضوع مهم وحساس. وبعد تنظيم آلاف التحديات عبر أربع قارات، نقترح البدء بخطوة بسيطة لكنها مؤثرة: تحدي النوم. فكثير من الساعات الذكية تتتبّع النوم تلقائيًا. ووفقًا لـSleep Foundation، يؤثر النوم والصحة النفسية كل منهما في الآخر: فقد تكون مشكلات النوم سببًا لمشكلات الصحة النفسية ونتيجةً لها أيضًا.
- ابدأ بتحدٍ اختياري للنوم للموظفين الذين يملكون أجهزة مناسبة.
- أضف تحديات اليقظة الذهنية واليوغا وغيرها مع مرور الوقت.
- أدرج موضوعات صحية واستضف متحدثين ضمن فعاليات الشركة الحالية.
اقرأ المزيد عن أهمية وضع النوم في صميم برنامج العافية لديك.
مفهوم جديد للمكتب في تحديات اللياقة
في عصر العمل الهجين، لم يعد مكتبك مجرد مكان مادي، بل أصبح تجربة الموظف الأوسع التي تقدمها كل يوم من أيام السنة، أينما كان يعمل. والتحديات التي تناسب المنزل والمكتب وأثناء التنقّل طريقة بسيطة لجعل هذه التجربة ملموسة. لمزيد من الأفكار، اطّلع على ١٠ أفكار لتحديات اللياقة في العمل وكيفية تعزيز تفاعل الموظفين عن بُعد.
الأسئلة الشائعة
1. كيف تنظّم تحديًا للياقة لفريق يعمل بنظام هجين؟
استخدم تطبيقًا يزامن النشاط من الهواتف والساعات، ليتمكن الموظفون من المشاركة من المنزل أو المكتب أو أي مكان آخر، وحافظ على تواصل الجميع عبر لوحة ترتيب مشتركة ودردشة.
2. ما التحديات المناسبة إلى جانب اللياقة؟
تتناول تحديات النوم واليقظة الذهنية والادخار والتنقّل المستدام ما يهم الموظفين أكثر، وتتيح المشاركة لمن لا يميلون إلى الرياضة.
طوّر تحديات اللياقة في العمل
هل ترغب في معرفة كيف ترتقي بتجربة موظفيك من خلال تحديات حديثة؟ احجز عرضًا توضيحيًا مع خبرائنا في العافية.
