Listi yfir viðfangsefni áskorana

Í YuMuuv geturðu valið úr fjölbreyttum viðfangsefnum þegar þú býrð til áskoranir. Úrvalið inniheldur bæði sjálfvirkt samstillta hreyfingu (svo sem skref eða æfingamínútur) og viðfangsefni sem þú skráir handvirkt (eins og núvitund, lestur eða vatnsdrykkju).

Ef þú finnur ekki tiltekið viðfangsefni á listanum geturðu alltaf notað valkostinn Sérsniðið viðfangsefni til að búa til áskorun um hvað sem þú vilt.

Hér að neðan er heildarlisti yfir viðfangsefni sem hægt er að velja þegar áskoranir eru búnar til.

Sjálfvirkt samstillt hreyfing

• Skref

• Vegalengd

• Æfingamínútur

• Hjólreiðar

• Hitaeiningar

• Hlaup

• Ganga

• Sund

• Jóga

• Mínútur í ákafri hreyfingu

• Hreyfivísitala

• Vellíðunarstig (sameina ólík viðfangsefni)

Handvirkt skráð viðfangsefni

• Áfengisbindindi

• Bóklestur

• Bíllausir dagar

• Kalt bað

• Heit og köld sturta til skiptis

• Skapandi listir

• Dagleg tannþráðsnotkun

• Dagleg dagbókarskrif

• Djúpöndun

• Að hvetja einhvern áfram

• Umsjón með fjármálum

• Þakklætisdagbók

• Holl matargerð

• Að rækta áhugamál

• Lotufasta

• Tungumálanám

• Núvitund

• Dvöl í dagsbirtu

• Útivera

• Tími án síma

• Planki

• Upphífingar

• Armbeygjur

• Skjálausar máltíðir

• Svefn

• Reykleysi

• Samvera með vinum

• Hnébeygjur

• Vatnsdrykkja

• Sérsniðið