Listahan ng mga aktibidad sa challenge

Sa YuMuuv, marami kang mapagpipiliang aktibidad kapag gumagawa ng mga challenge. Kasama rito ang mga aktibidad na awtomatikong sini-sync (gaya ng mga hakbang o minuto ng ehersisyo) at mga aktibidad na manu-manong itinatala (gaya ng mindfulness, pagbabasa, o pag-inom ng tubig).

Kung wala sa nakahandang listahan ang isang partikular na aktibidad, puwede mong gamitin ang opsyong Custom na aktibidad para gumawa ng challenge para sa anumang aktibidad na gusto mo.

Nasa ibaba ang kumpletong listahan ng mga aktibidad na puwedeng gamitin sa paggawa ng challenge.

Mga aktibidad na awtomatikong sini-sync

• Mga hakbang

• Distansya

• Mga minuto ng ehersisyo

• Pagbibisikleta

• Mga calorie

• Pagtakbo

• Paglalakad

• Paglangoy

• Yoga

• Mga minuto ng matinding ehersisyo

• Indeks ng aktibidad

• Mga puntos sa kalusugan (pinagsamang iba't ibang aktibidad)

Mga aktibidad na manu-manong itinatala

• Pag-iwas sa alak

• Pagbabasa ng libro

• Mga araw na hindi gumagamit ng kotse

• Paglubog sa malamig na tubig

• Salit-salitang pagligo sa mainit at malamig na tubig

• Malikhaing sining

• Araw-araw na pag-floss

• Araw-araw na pagsusulat sa journal

• Malalim na paghinga

• Pagpapalakas ng loob ng iba

• Pagsubaybay sa pananalapi

• Pagtatala ng mga ipinagpapasalamat

• Pagluluto ng masustansyang pagkain

• Paglinang ng libangan

• Intermittent fasting

• Pag-aaral ng wika

• Mindfulness

• Pagpapaaraw

• Oras sa labas

• Oras na walang telepono

• Pag-plank

• Mga pull-up

• Mga push-up

• Pagkain nang walang screen

• Pagtulog

• Pagtigil sa paninigarilyo

• Pakikisalamuha sa mga kaibigan

• Pag-squat

• Pag-inom ng tubig

• Custom