Lis aktivite pou defi yo

Nan YuMuuv, ou ka chwazi nan yon pakèt aktivite lè w ap kreye defi. Chwa yo gen ladan yo aktivite ki senkronize otomatikman (tankou pa oswa minit egzèsis) ak aktivite ou antre alamen (tankou atansyon sou moman prezan an, lekti oswa bwè dlo).

Si ou pa jwenn yon aktivite espesifik nan lis ki deja la a, ou ka toujou itilize opsyon Aktivite pèsonalize a pou kreye yon defi pou nenpòt aktivite ou vle.

Men lis konplè aktivite ki disponib pou kreye defi yo.

Aktivite ki senkronize otomatikman

• Pa

• Distans

• Minit egzèsis

• Monte bisiklèt

• Kalori

• Kouri

• Mache

• Naje

• Yoga

• Minit aktivite entans

• Endis aktivite

• Pwen byennèt (ki konbine diferan aktivite)

Aktivite ou antre alamen

• Pa bwè alkòl

• Li liv

• Jou san machin

• Plonje nan dlo frèt

• Douch ak dlo cho ak dlo frèt youn apre lòt

• Aktivite atistik kreyatif

• Pase fil dantè chak jou

• Ekri nan jounal pèsonèl chak jou

• Respire pwofondman

• Ankouraje yon moun

• Swiv finans ou

• Ekri sa ou rekonesan pou yo nan yon jounal

• Kwit manje ki bon pou sante

• Devlope yon pas tan

• Jèn tanzantan

• Aprann yon lang

• Atansyon sou moman prezan an

• Ekspoze ak limyè natirèl

• Tan deyò

• Tan san telefòn

• Egzèsis planch

• Rale kò anlè sou ba

• Ponp

• Manje san ekran

• Dòmi

• Kite fimen

• Pase tan ak zanmi

• Egzèsis koupi

• Bwè dlo

• Pèsonalize