Suvised heaoluväljakutsed, mis sobituvad puhkuste ümber (mitte nende vastu)

Paljud personalimeeskonnad kõhklevad suvel heaoluväljakutset korraldamast. Pool meeskonnast on puhkusel, teine pool asendab neid ja keegi ei taha rannas tunda, et teda jälgitakse. Samas on suvi aeg, mil inimesed liiguvad loomulikult rohkem: pikad õhtud, jalutuskäigud, ujumine, matkad ja linnapuhkused. Nipp on kujundada väljakutsed, mis sobituvad puhkuste ümber, mitte ei võistle nendega. See juhend näitab, kuidas.

Miks suvi on hea aeg heaoluväljakutseks

• Rohkem päevavalgust, rohkem liikumist. Pikemad päevad ja parem ilm muudavad õues liikumise lihtsamaks – hea hetk aidata inimestel jõuda lähemale WHO soovitusele vähemalt 150–300 minutit mõõdukat liikumist nädalas.
• Puhkuseaegne liikumine läheb arvesse. Jalgsi vaatamisväärsustega tutvumine, matkamine või ujumine on kõik liikumine – hästi kujundatud väljakutse premeerib seda, mitte ei ignoreeri.
• Side ka siis, kui ollakse lahus. Kui meeskonnaliikmed on puhkusel eri nädalatel, hoiab ühine eesmärk inimesi seotuna ilma lisakoosolekuteta.

5 põhimõtet puhkusesõbralike heaoluväljakutsete jaoks

1. 1. Muutke osalemine päriselt vabatahtlikuks

Öelge seda selgelt igas sõnumis: liitumine on vabatahtlik ja puhkuse ajal pausi tegemine on täiesti okei. Inimesed panustavad rohkem, kui nad ise valivad, ja keegi ei peaks tundma, et peab puhkusel edetabelit kontrollima.

2. 2. Laske inimestel osaleda ükskõik kust

Valige tegevused, mis ei vaja kontorit, jõusaali ega varustust. YuMuuviga sünkroniseeruvad sammud ja tegevused telefonidest ja levinud nutiseadmetest, nii et jalutuskäik uues linnas läheb arvesse samamoodi nagu jalutuskäik ümber kontorikvartali.

3. 3. Valige eesmärgid, mis ei karista puhkuse eest

• Kollektiivsed eesmärgid – kogu meeskond töötab ühe ühise eesmärgi nimel, nii et rahulikuma nädalaga inimene ei „vea meeskonda alt“.
• Järjepidevuse eesmärgid realistlike lävenditega – näiteks 7000 sammu neljal päeval nädalas, mitte igal päeval.
• Kasutage suvel kogusumma eesmärke (võidab kõige rohkem samme) ettevaatlikult – need soosivad inimesi, kellel on kõige rohkem vaba aega.

Vajate abi eesmärkide seadmisel? Vaadake SMART-eesmärke suvistele heaoluväljakutsetele.

4. 4. Hoidke see lühike – või piisavalt pikk, et nädal eemal ei loeks

2–4-nädalane väljakutse juuni alguses või augusti lõpus väldib puhkuste tippnädalaid. Kui korraldate selle läbi juuli, valige kollektiivne või järjepidevuse formaat, et nädal eemal ei otsustaks tulemust.

5. 5. Tehke järelejõudmine lihtsaks

Nutiseadmete andmed sünkroniseeruvad alati, kui seade ühendub, ja hiljutisi käsitsi sisestusi saab lisada tagantjärele, nii et võrguühenduseta nädalavahetus ei tähenda kaotatud edenemist.

Image

Suvised väljakutse ideed, mis toimivad nii puhkusel kui ka tööl

• Meeskondlik sammuväljakutse: seadke kollektiivne eesmärk, näiteks kõndida koos läbi ranniku pikkus. Iga puhkuseaegne jalutuskäik lisab kogusummale. Vaadake sammuväljakutse äppi.
• Avasta oma sihtkohta väljakutse: arvesse läheb iga tegevus – matkamine, ujumine, rattasõit, aerusurf. Distantsiväljakutse toimib hästi, kui inimesed tegelevad eri spordialadega.
• Aeg õues: kohandatud väljakutse, kus inimesed märgivad üles looduses veedetud minutid. Üks suur uuring seostas vähemalt 120 minutit nädalas looduses parema enda hinnatud tervise ja heaoluga.
• Vee joomise väljakutse: lihtne igapäevane harjumus kuumadeks päevadeks – lugege, miks piisav vedeliku tarbimine on tööl oluline.
• Suvine jooksuväljakutse: teie meeskonna jooksjatele – 7 suvise jooksuväljakutse ideed.

Rohkem inspiratsiooni leiate artiklitest 12 suvist heaoluväljakutset kontorile ja 17 ettevõtte sammuväljakutse ideed.

Suhelge sellest õigesti

Käivitage väljakutse enne peamise puhkuseperioodi algust, hoidke sõnum lühike ja alustage paindlikkusest. Lihtne teadaanne võiks välja näha nii:

„Sel suvel korraldame neljanädalase meeskondliku sammuväljakutse – koos proovime kõndida 10 000 km. See on täiesti vabatahtlik, toimib kõikjal, kus te olete (jah, ka puhkuse jalutuskäigud lähevad arvesse), ja puhkusel ei pea midagi sisestama, kui eelistate välja lülituda. Liituge YuMuuvi äpis reedeks.“

Kasutage kanaleid, mida inimesed päriselt loevad – lühike e-kiri, meeskonna vestlus ja meeldetuletus meeskonnakoosolekul –, ning jagage väljakutse keskel kiiret vahekokkuvõtet, et hoogu hoida.

Suvesse sobivad auhinnad ja tunnustus

• Premeerige osalemist, mitte ainult parimat. Auhinnaloos kõigi eesmärgini jõudnute vahel on kaasavam kui üks võitja.
• Hoidke auhinnad suvised ja väikesed: piletid välisüritusele, piknikukomplekt, meeskonna jäätisepärastlõuna. Auhinnad valib ja annab üle teie ettevõte.
• Tunnustage avalikult: tähistage meeskonna tulemust uudiskirjas või üldkoosolekul.

Vaadake meie heaoluväljakutsete auhindade juhendit ja seda, mida töötajad meile rääkisid meie auhindade eelistuste küsitluses.

Image

Mõõtke ja õppige

Pärast väljakutset vaadake osalust meeskondade lõikes ja saatke kolmeküsimuseline pulssküsitlus: kas teile meeldis? Kas see sobis teie suvega? Mida peaksime järgmisel korral muutma? Kasutage vastuseid sügisese väljakutse planeerimiseks – ja vaadake päris näiteid meie kliendilugudest.

Image

Kiire kontrollnimekiri

• Vabatahtlik ja sellena ka selgelt kommunikeeritud
• Toimib kõikjal, varustust pole vaja
• Kollektiivne või järjepidevuse eesmärk, mitte „võidab kõige rohkem samme“
• 2–4 nädalat, ajastatud puhkuste tippnädalate ümber
• Kaasavad auhinnad ja avalik tunnustus
• Lõpus lühike tagasisideküsitlus

Korduma kippuvad küsimused

1. Kas suvised heaoluväljakutsed peaksid olema kohustuslikud?

Ei. Vabatahtlikud väljakutsed austavad inimeste puhkust ja loovad tavaliselt ehtsamat kaasatust.

2. Kui kaua peaks suvine väljakutse kestma?

Kaks kuni neli nädalat on hea vaikevalik. Pikemad väljakutsed toimivad, kui nädal eemal tulemust ei mõjuta.

3. Mis siis, kui pool meeskonnast on puhkusel?

Kasutage kollektiivset eesmärki, et igaüks panustaks siis, kui saab, ja arvestage ka puhkuseaegset liikumist.

Planeerite üksikasju? Lugege, kuidas suviseks heaoluväljakutseks valmistuda, ja seejärel broneerige demo, et see YuMuuviga seadistada.