Како ангажовањем запослених повећати мотивацију

Недавно су ме замолили да одржим кратко предавање о томе како и зашто YuMuuv подстиче људе на физичку активност. Када сам поново погледао своје белешке, схватио сам да објашњавају нешто са чиме се суочава сваки тим за људске ресурсе: како ангажовањем запослених повећати мотивацију за здравије навике. Зато их сада делим као блог објаву.

Појас за мерење пулса који је променио живот мог оца

Почећу једном личном причом. Пре неколико година написао сам честитку за очев 50. рођендан. У њој је писало отприлике овако: иза тебе је сјајних пола века. Желим ти да пред тобом буде бар још толико година и да их проведемо заједно – зато ти поклањам појас за мерење пулса.

Та искрена честитка и поклон показали су се као важна прекретница. Мој отац, који је некада трчао за естонску атлетску репрезентацију, водио је испуњен, али прилично неактиван живот, као и многи људи средњих година. Данас је у одличној физичкој форми. Када размислим о томе шта је покренуло промену, одговор је једноставан: спој објективних података и мотивације коју пружају други. Управо на том споју се заснива YuMuuv.

Зашто је тешко остати активан

Објективни подаци о здрављу заслужују посебну објаву, али неколико чињеница требало би све нас да наведе на размишљање. Према подацима Светске здравствене организације, око 31% одраслих широм света – 1,8 милијарди људи – није било довољно физички активно 2022. године, а предвиђа се да ће тај удео порасти на 35% до 2030. године.¹

Другим речима, док свет наставља да напредује у многим областима, ми се све мање крећемо. Верујем да је другачија прича могућа, али она захтева заједничко и веома свесно деловање – а радна места у томе могу имати велику улогу.

Три типа људи када је реч о мотивацији

Када је реч о мотивацији коју пружају други, приметио сам три групе људи:

Они којима није потребна додатна мотивација. Видиш их напољу чак и када пада киша или снег. Њихове навике не зависе ни од кога другог.
Они који не желе додатну мотивацију. Активан начин живота не може се никоме наметнути, и то је у реду.
Они који још нису пронашли своју мотивацију. Желели би да се промене, али из овог или оног разлога активност још није нашла место у њиховом свакодневном ритму.

Трећа група је убедљиво највећа – и управо ту компаније могу да направе праву разлику.

Зашто компаније имају посебну улогу: три предности

Улагање. Компаније имају и новац и време које могу да уложе. Мало улагање усмерено на људе којима активност још није приоритет може донети одличне резултате – посебно када је неко у компанији задужен да одржава интересовање за ту тему.
Заједништво. Људи често проводе више времена са колегама него са породицом. Радно место је права заједница са заједничком културом, па је природно окружење за узајамно мотивисање.
Доследност. Компанија може да држи ову тему у фокусу током целе године, док у другим заједницама мотивација често долази и пролази.

Како то применити у пракси

Учини активност видљивом. Носиви уређаји и апликације дају људима објективне повратне информације о томе колико се крећу. Сазнај које су предности уређаја за праћење физичке активности.
Укључи заједницу. Тимски изазови и изазови на нивоу компаније претварају појединачне податке у заједничке циљеве и пријатељско надметање. Прочитај зашто пријатељско надметање делује.
Осмисли активности за трећу групу. Постави реалне циљеве и користи формате у којима сви могу да учествују, како би и људи који још нису пронашли мотивацију могли да успеју. Погледај како да осмислиш изазове за запослене који нису такмичарски настројени.
Одржавај континуитет целе године. Један догађај неће променити навике; сталан ритам хоће. Почни са 12-месечним планом за добробит запослених.

За више информација о ангажовању прочитај наш водич о томе како повећати ангажовање запослених.

Твој труд може некоме променити живот

Ако ти, или неко у твојој компанији ко се бави овим темама, желиш подршку у подстицању запослених на активан начин живота, закажи демонстрацију и заједно ћемо осмислити план. Твој труд може некоме променити живот за наредне деценије – баш као што је појас за мерење пулса променио живот мог оца.