Как ангажираността на служителите повишава мотивацията
Наскоро ме помолиха да изнеса кратка презентация за това как и защо YuMuuv вдъхновява хората да бъдат физически активни. Когато прегледах бележките си, осъзнах, че те обясняват нещо, с което всеки HR екип се сблъсква: как чрез ангажираността на служителите да повишим мотивацията за по-здравословни навици. Затова реших да ги споделя като статия в блога.
Table of Contents
Коланът за пулс, който промени живота на баща ми
Ще започна с нещо лично. Преди няколко години написах картичка за 50-ия рожден ден на баща ми. В нея пишеше нещо подобно: изживя прекрасно половин столетие. Пожелавам ти да имаш поне още толкова години пред себе си и да ги прекараме заедно – затова ти подарявам колан за измерване на пулса.
Тази искрена картичка и подаръкът се оказаха важен повратен момент. Баща ми, който някога е бил бегач в естонския национален отбор по лека атлетика, водеше пълноценен, но доста заседнал живот, както много хора на средна възраст. Днес той е в страхотна физическа форма. Когато се замисля какво даде начало на промяната, отговорът е прост: съчетание от обективни данни и социална мотивация. Именно върху това съчетание е изграден YuMuuv.
Защо е толкова трудно да останем активни
Обективните данни за здравето заслужават отделна статия, но няколко факта би трябвало да накарат всеки от нас да се замисли. Според Световната здравна организация около 31% от възрастните по света – 1,8 милиарда души – не са се движили достатъчно през 2022 г., а прогнозите са този дял да достигне 35% до 2030 г.1
С други думи, докато светът продължава да напредва в много области, ние се движим все по-малко. Вярвам, че това може да се промени, но са нужни общи и много осъзнати действия – а работодателите могат да имат голям принос.
Три типа хора според мотивацията
Когато става въпрос за социална мотивация, забелязвам три групи хора:
- Тези, които нямат нужда от допълнителна мотивация. Виждаш ги навън дори когато вали дъжд или сняг. Навиците им не зависят от никого другиго.
- Тези, които не искат допълнителна мотивация. Активният начин на живот не може да бъде наложен на никого и в това няма нищо лошо.
- Тези, които все още не са открили своята мотивация. Те искат промяна, но по една или друга причина движението все още не е намерило място в ежедневието им.
Третата група е най-голяма с голяма разлика – и именно тук компаниите могат да постигнат истинска промяна.
Защо компаниите могат да помогнат: три предимства
- Ресурси. Компаниите разполагат и със средства, и с време, които да инвестират. Малка инвестиция, насочена към хората, за които движението все още не е приоритет, може да донесе отлични резултати – особено когато някой в компанията отговаря за това темата да остане на дневен ред.
- Общност. Хората често прекарват повече време с колегите си, отколкото със семействата си. Работното място е истинска общност със споделена култура, което го прави естествена среда за изграждане на социална мотивация.
- Постоянство. Компанията може да поддържа темата на дневен ред през цялата година, докато в други общности мотивацията често идва и си отива.
Как да го приложиш на практика
- Направи движението видимо. Носимите устройства и приложенията дават на хората обективна обратна връзка за това колко се движат. Ето какви са ползите от фитнес тракера.
- Добави социален елемент. Екипните и фирмените предизвикателства превръщат индивидуалните данни в общи цели и приятелско съревнование. Прочети защо приятелското съревнование работи.
- Мисли за третата група. Залагай на реалистични цели и формати, подходящи за всички, за да могат и хората, които все още не са открили мотивацията си, да постигнат успех. Виж как да създаваш предизвикателства за служители, които не обичат съревнованието.
- Поддържай активността през цялата година. Едно събитие няма да промени навиците, но постоянният ритъм ще го направи. Започни с 12-месечен план за благополучие.
За повече по темата за ангажираността прочети нашето ръководство за това как да повишиш ангажираността на служителите.
Усилията ти могат да променят нечий живот
Ако ти или колега, който отговаря за тези теми в компанията, искате подкрепа, за да вдъхновите хората си да водят активен начин на живот, запази час за демонстрация и заедно ще изготвим план. Усилията ти могат да променят нечий живот за десетилетия напред – точно както коланът за пулс промени живота на баща ми.
