GRO Community ဖြစ်ရပ်လေ့လာမှု - စိတ်ကျန်းမာရေးကုသပညာရှင်များ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်နိုင်ရန် ပံ့ပိုးခြင်း
စိတ်ဒဏ်ရာခံစားနေရသူတွေကို ကူညီပံ့ပိုးပေးတဲ့ ကုသပညာရှင်တွေဟာ တာဝန်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြီးမားပြီး သူတို့ကိုယ်တိုင်လည်း ဂရုစိုက်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ ချီကာဂိုမြို့က အကျိုးအမြတ်မယူတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း GRO Community ဟာ ဝန်ထမ်းတွေ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားဖို့နဲ့ အချင်းချင်း ချိတ်ဆက်မှုရှိဖို့ အားပေးရာမှာ YuMuuv ကို အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ခဲ့သလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။
Table of Contents
အကျဉ်းချုပ်
- အဖွဲ့အစည်း - ချီကာဂိုမြို့ ရို့စ်လန်းဒေသရှိ အကျိုးအမြတ်မယူတဲ့ GRO Community
- အဖွဲ့ - စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့ လုပ်ငန်းနယ်ပယ်မှာ ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံကွဲပြားမှုတွေကို နားလည်ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ဝန်ဆောင်မှုပေးတဲ့ ကုသပညာရှင်များ
- စိန်ခေါ်မှု - ငွေသားဆုတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးခြေရာခံနာရီတွေ ပံ့ပိုးပေးထားတဲ့ ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်မှု
- ရလဒ် - လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေပါ ပိုမိုစိတ်ပါဝင်စားလာပြီး စိတ်ဓာတ်တက်ကြွလာခြင်း
GRO Community အကြောင်း
GRO Community ဟာ ဝင်ငွေနည်းတဲ့ မိသားစုတွေနဲ့ လူမည်း၊ အသားညိုအသိုင်းအဝိုင်းတွေက အသက် ၅ နှစ်နဲ့အထက် ယောက်ျားလေးတွေနဲ့ အမျိုးသားတွေကို စိတ်ဒဏ်ရာရဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကို နားလည်ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးပါတယ်။ အာဖရိကနွယ်ဖွား အမေရိကန်အမျိုးသားတွေနဲ့ ယောက်ျားလေးတွေမှာ အကြမ်းဖက်မှုနဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို ရေရှည်ကြုံတွေ့ရခြင်းရဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကို ဖြေရှင်းပေးဖို့ တည်ထောင်ခဲ့တာပါ။ စိတ်ဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တဲ့ အာရုံကြော၊ ဇီဝကမ္မနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုတွေကို အခြေခံထားတဲ့ ကုထုံးတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။
ရင်ဆိုင်ရတဲ့ အခက်အခဲ
GRO ရဲ့ ကုသပညာရှင်တွေဟာ ရှုပ်ထွေးတဲ့ လိုအပ်ချက်တွေရှိတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူတွေကို ကူညီရင်း ကိုယ့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလည်း စီမံကိုင်တွယ်နေရပါတယ်။ GRO ရဲ့ လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ် ကိုယ်စားလှယ် Ashley Wells က အဖွဲ့တစ်ခုလုံး မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့နဲ့ အလုပ်၊ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ ဟန်ချက်ညီဖို့ အားပေးနိုင်မယ့် လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုကို လိုချင်ခဲ့ပါတယ်။
ဖြေရှင်းနည်း
Ashley က အသင့်သုံးနိုင်တဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ အသုံးပြုရလွယ်ကူတဲ့ အက်ပ်ကြောင့် YuMuuv ကို ရွေးချယ်ခဲ့ပါတယ်။ အဖွဲ့ဟာ နားလည်ရလွယ်ပြီး ရလဒ်ကို ချက်ချင်းသိနိုင်သလို ခင်မင်ရင်းနှီးစွာ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်တဲ့ ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်မှုနဲ့ စတင်ခဲ့ပါတယ်။ ပိုမိုပါဝင်လာကြဖို့ GRO က ငွေသားဆုတွေ ပေးခဲ့သလို ဝန်ထမ်းတွေအတွက် ကျန်းမာရေးခြေရာခံနာရီတွေလည်း ဝယ်ယူပေးခဲ့ပါတယ်။
အကျိုးသက်ရောက်မှု
- ပိုမိုစိတ်ပါဝင်စားလာခြင်း - အစပိုင်းမှာ လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေဟာ ဂိမ်းပုံစံပါဝင်မှုနဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေရဲ့ အားပေးပံ့ပိုးမှုကို မြင်တွေ့ရတာကြောင့် စိတ်အားတက်ကြွလာကြပါတယ်။
- စိတ်ဓာတ်ပိုမိုတက်ကြွလာခြင်း - ဒီစိန်ခေါ်မှုဟာ အဖွဲ့ရဲ့ အကြိုက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။
- မိမိကိုယ်ကို လက်တွေ့ဂရုစိုက်လာခြင်း - ဒီစိန်ခေါ်မှုတွေကြောင့် ကိုယ့်ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးကို ပိုပြီးအာရုံစိုက်ဖြစ်လာတယ်လို့ ဝန်ထမ်းတွေက ပြောကြပါတယ်။ ဒါဟာ တာဝန်ကြီးမားတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။
ရှေ့ဆက်မယ့် အစီအစဉ်
ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုအပေါ် အခြေခံပြီး GRO က ကြိုးခုန်စိန်ခေါ်မှုနဲ့ ရက် ၃၀ ထိုင်ထစိန်ခေါ်မှုအပါအဝင် နောက်ထပ်စိန်ခေါ်မှုတွေကို စီစဉ်နေပါတယ်။ အဖွဲ့ဟာ သကြားစားသုံးမှုလျှော့ချတာ၊ ရေလုံလောက်စွာသောက်တာလို အလေ့အကျင့်ဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတွေကိုလည်း စဉ်းစားနေပါတယ်။ YuMuuv စိန်ခေါ်မှုစာရင်းအပြည့်အစုံနဲ့ ရက် ၃၀ စိန်ခေါ်မှု အိုင်ဒီယာတွေကို ကြည့်ပါ။
HR အဖွဲ့များအတွက် အဓိကသင်ခန်းစာများ
- စောင့်ရှောက်သူတွေကိုလည်း ဂရုစိုက်ပါ – အခြားသူတွေကို ကူညီပေးရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ကလူတွေလည်း တခြားသူတွေလိုပဲ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးအတွက် ပံ့ပိုးမှုလိုအပ်ပါတယ်။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးစိန်ခေါ်မှုတွေက အဖွဲ့ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုတိုးတက်စေသလဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။
- ရိုးရှင်းတာနဲ့ စတင်ပါ – ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်မှုက ပါဝင်ရလွယ်ပြီး ရလဒ်ကို အမြန်သိနိုင်ပါတယ်။
- အတားအဆီးတွေ ဖယ်ရှားပေးပါ – ကျန်းမာရေးခြေရာခံနာရီတွေ ပံ့ပိုးပေးတာက လူတိုင်းပါဝင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
- စိတ်ပါဝင်စားမှု ဆက်လက်မြင့်မားနေဖို့ နောက်ထပ်လုပ်မယ့်အရာကို ဝန်ထမ်းတွေကို ရွေးချယ်ခွင့်ပေးပါ။
နောက်ထပ်အတွေ့အကြုံများ - ဖြစ်ရပ်လေ့လာမှုများ။ သင့်အဖွဲ့ကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ သရုပ်ပြကြည့်ရှုရန် ရက်ချိန်းယူပါ။