دراسة حالة GRO Community: دعم الرعاية الذاتية لمختصي الصحة النفسية
يتحمل المختصون الذين يساعدون الناس على تجاوز الصدمات عبئًا ثقيلًا، وهم أيضًا بحاجة إلى الرعاية. استعانت GRO Community، وهي منظمة غير ربحية للصحة النفسية في شيكاغو، بتطبيق YuMuuv لتشجيع الرعاية الذاتية والحركة والتواصل بين موظفيها. إليك كيف جرت التجربة.
Table of Contents
لمحة سريعة
- المنظمة: GRO Community، منظمة غير ربحية في منطقة روزلاند بشيكاغو
- الفريق: مختصون يراعون الخلفيات الثقافية ويعملون في مجال شديد الضغط
- التحدي: تحدي خطوات مدعوم بمكافآت نقدية وساعات لياقة بدنية
- النتيجة: زيادة المشاركة وارتفاع الروح المعنوية، حتى بين الموظفين الأقل نشاطًا
نبذة عن GRO Community
تقدم GRO Community خدمات للصحة النفسية تراعي آثار الصدمات للأولاد والرجال من عمر ٥ سنوات فما فوق، من ذوي الدخل المحدود ومن مجتمعات ذوي البشرة السوداء والسمراء. تأسست المنظمة لمعالجة آثار التعرض طويل الأمد للعنف والصدمات لدى الرجال والأولاد الأمريكيين من أصول أفريقية، باستخدام أساليب علاجية تستند إلى الآثار العصبية والبيولوجية والنفسية للصدمات.
التحدي
يتعامل مختصو GRO مع ضغوطهم الخاصة بينما يدعمون مستفيدين ذوي احتياجات معقدة. أرادت Ashley Wells، ممثلة الموارد البشرية في GRO، إيجاد طريقة عملية لتشجيع الرعاية الذاتية والتوازن بين العمل والحياة لدى جميع أعضاء الفريق.
الحل
اختارت Ashley تطبيق YuMuuv لما يوفره من تحديات جاهزة وسهولة في الاستخدام. بدأ الفريق بـتحدي خطوات سهل الفهم، مع متابعة فورية للتقدم وأجواء تنافسية ودية. ولزيادة المشاركة، قدمت GRO مكافآت نقدية ووفرت ساعات لياقة بدنية للموظفين.
الأثر
- مشاركة أكبر: تحفز الموظفون الذين كانوا أقل نشاطًا في البداية بفضل عنصر اللعب والدعم الواضح من زملائهم.
- روح معنوية أفضل: أصبح التحدي من الأنشطة المفضلة لدى الفريق.
- الرعاية الذاتية عمليًا: قال الموظفون إن التحديات ساعدتهم على الاهتمام أكثر بصحتهم وعافيتهم، وهو أمر مهم في مهنة كثيرة المتطلبات.
الخطوات القادمة
بناءً على اهتمامات الموظفين، تخطط GRO لتنظيم مزيد من التحديات، منها تحدي نط الحبل وتحدي القرفصاء لمدة ٣٠ يومًا. ويستكشف الفريق أيضًا تحديات للعادات اليومية، مثل تقليل السكر وشرب كمية كافية من الماء. اطّلع على القائمة الكاملة لتحديات YuMuuv وأفكار لتحديات مدتها ٣٠ يومًا.
أهم الدروس لفرق الموارد البشرية
- اعتنِ بمن يعتنون بالآخرين – يحتاج العاملون في مهن مساعدة الآخرين إلى دعم صحتهم وعافيتهم كغيرهم تمامًا. تعرّف على كيف تحسّن تحديات العافية الصحة النفسية للفريق.
- ابدأ ببساطة – يسهل الانضمام إلى تحدي الخطوات، ويتيح متابعة التقدم بسرعة.
- أزل العوائق – يمكن أن يساعد توفير ساعات اللياقة البدنية الجميع على المشاركة.
- دع الموظفين يختارون التحدي التالي للحفاظ على مستوى عالٍ من المشاركة.
للمزيد من القصص: دراسات الحالة. احجز عرضًا توضيحيًا لدعم فريقك.
