Shell ने स्लोवाकिया और चेकिया में कैसे बनाई 90 दिनों की वॉकिंग परंपरा

हर गर्मियों में, स्लोवाकिया और चेकिया में Shell के सहकर्मी YuMuuv पर 90 दिनों की वॉकिंग चैलेंज में हिस्सा लेते हैं। यह कंपनी का सबसे बड़ा खेल आयोजन बन गया है।

एक नज़र में

पृष्ठभूमि: ऑफ़िस की टीमों को सक्रिय बनाना

टीम के ज़्यादातर लोग महीने में लगभग 20 दिन ऑफ़िस में काम करते हैं, और उनका अधिकतर समय कंप्यूटर के सामने बीतता है। वॉकिंग चैलेंज उन्हें चलने-फिरने की वजह देती है। इसमें दोनों देशों में Shell के हर व्यवसाय के सहकर्मी हिस्सा ले सकते हैं, न कि सिर्फ़ किसी एक विभाग के लोग।

लगभग चार साल पहले Simona के ज़िम्मेदारी संभालने से भी पहले यह चैलेंज चल रही थी। किसी ने उन्हें YuMuuv की सलाह दी, और थोड़ी खोजबीन करने पर उन्हें भी यह सबसे अच्छा समाधान लगा। हर साल अनुभव अच्छा रहा है, इसलिए टीम ने इसका इस्तेमाल जारी रखा है।

कार्यक्रम: हर गर्मियों में 90 दिन पैदल चलना

समय। चैलेंज जून में शुरू होती है और तीन महीने तक चलती है। गर्मियों की शुरुआत इसके लिए सबसे अच्छी रहती है: छुट्टियों के आसपास ज़्यादा सहकर्मी जुड़ते हैं, और कई लोग मई से अक्टूबर के बीच होने वाले दौड़ आयोजनों में भी हिस्सा लेते हैं।

लक्ष्य। चैलेंज हमेशा कदमों पर आधारित होती है, दूरी पर नहीं। हर साल एक नया साझा लक्ष्य होता है, जैसे 5 करोड़ से ज़्यादा कदम चलकर दुनिया का चक्कर लगाना। 2026 में लक्ष्य Shell की 35वीं वर्षगांठ की थीम पर रखा गया। Simona लक्ष्य तय करते समय देखती हैं कि कितने लोगों ने रजिस्टर किया है: 80 से ज़्यादा प्रतिभागी हों तो लक्ष्य बड़ा होता है, और कम लोग हों तो भी उसे हासिल करना मुमकिन रहता है।

टीमें और रैंकिंग। सहकर्मी टीमों में और व्यक्तिगत रूप से मुकाबला करते हैं। ऑफ़िस के एक बोर्ड पर हर हफ़्ते टीमों की रैंकिंग दिखाई जाती है, जबकि व्यक्तिगत रैंकिंग YuMuuv ऐप में देखी जाती है।

संपर्क। Simona नियमित रूप से ईमेल और अपडेट भेजती हैं। सहकर्मी YuMuuv चैट में तस्वीरें भी साझा करते हैं, अक्सर परिवार के साथ हाइकिंग की, और एक दिन में 20,000 कदम चलने जैसी उपलब्धियों का जश्न मनाते हैं।

इनाम। सबसे अच्छी टीम और शीर्ष तीन प्रतिभागियों को टी-शर्ट या कैप जैसा छोटा-सा इनाम मिलता है। इनाम जश्न मनाने का एक तरीका हैं, मुख्य प्रेरणा नहीं।

नतीजे: मेलजोल और मुकाबले वाली गर्मियाँ

सहकर्मियों की प्रगति देखकर ही लोगों का उत्साह बना रहता है। जब बगल की डेस्क पर बैठने वाला व्यक्ति कहीं ज़्यादा कदम चल चुका होता है, तो बाकी लोग जानना चाहते हैं कि उसने यह कैसे किया, और उसकी बराबरी करने की कोशिश करते हैं।

सहकर्मी अपनी दिनचर्या एक-दूसरे से साझा करते हैं, जैसे काम से पहले टहलने के लिए सुबह 6 बजे उठना। एक सहकर्मी तो 10,000 कदम पूरे किए बिना सोती ही नहीं हैं। लक्ष्य तक पहुँचने के लिए वह घर में ही चक्कर लगाती रहती हैं, तब भी जब उनका कुत्ता भी चलते-चलते थक चुका होता है।

टीम और व्यक्तिगत प्रगति, दोनों को देखने की सुविधा अच्छा काम करती है। लोग एक-दूसरे से अपनी तुलना कर सकते हैं, और टीम में आने के बाद वे बाकी टीमों को भी हराना चाहते हैं। इस साल और पिछले साल, दोनों बार एक ही टीम जीती।

जब तुम देखते हो कि तुम्हारे बगल में बैठने वाला सहकर्मी इतने सारे कदम चल चुका है, तो तुम्हें भी प्रेरणा मिलती है।

— Simona Hlinková Geagea, Shell Slovakia

आगे की योजना

यह साझेदारी वर्षों से चल रही है, और Shell इसे जारी रखना चाहता है। अगली चैलेंज के आयोजन की ज़िम्मेदारी एक अन्य सहकर्मी संभालेंगे, ताकि यह परंपरा आगे बढ़ती रहे।

जो लोग और कंपनियाँ यह सोच रहे हैं कि ऑफ़िस की नौकरियों में खेलकूद को कैसे शामिल किया जाए, मैं उन्हें इसकी सलाह ज़रूर दूँगी।

— Simona Hlinková Geagea, Shell Slovakia

HR टीमों के लिए मुख्य सीख

• हर साल एक ही समय पर आयोजन करो। गर्मियों में तय समय पर होने वाली चैलेंज एक ऐसी परंपरा बन जाती है जिसके लिए लोग पहले से योजना बनाते हैं; हमारा वेलनेस चैलेंज कैलेंडर तुम्हें सही समय चुनने में मदद करता है।
• रजिस्ट्रेशन के हिसाब से लक्ष्य तय करो। रजिस्ट्रेशन के बाद साझा लक्ष्य तय करने से वह चुनौतीपूर्ण होने के साथ-साथ हासिल करने लायक भी रहता है; चैलेंज बनाते समय तुम सामूहिक लक्ष्य चालू कर सकते हो।
• रैंकिंग ऑफ़लाइन भी दिखाओ। ऑफ़िस में हर हफ़्ते अपडेट होने वाला टीम बोर्ड उन लोगों को भी चैलेंज से जोड़े रखता है जो ऐप नहीं देख रहे होते।
• इनाम छोटे रखो। टी-शर्ट और कैप प्रेरणा का मुख्य स्रोत बनने के बजाय जश्न मनाने का ज़रिया हैं; हमारी वेलनेस चैलेंज इनाम गाइड देखो।
• ज़िम्मेदारी सौंपने की योजना बनाओ। आयोजन की भूमिका किसी सहकर्मी को सौंपने से परंपरा बनी रहती है।

लंबे समय से चल रही दूसरी चैलेंज के बारे में जानने के लिए पढ़ो कि कैसे DHR Global और Slalom ने अपनी चैलेंज को सालाना परंपराओं में बदला, या हमारी सभी केस स्टडी देखो।

अपनी वॉकिंग परंपरा शुरू करना चाहते हो? YuMuuv का डेमो बुक करो और हम तुम्हारी पहली चैलेंज तैयार करने में मदद करेंगे।