كيف أرست Shell في سلوفاكيا والتشيك تقليدًا للمشي لمدة ٩٠ يومًا

كل صيف، يخوض زملاء Shell في سلوفاكيا والتشيك تحديًا للمشي لمدة ٩٠ يومًا على YuMuuv. وقد أصبح أكبر فعالية رياضية في الشركة.

لمحة سريعة

الخلفية: تشجيع فرق المكاتب على الحركة

يعمل معظم أعضاء الفريق في المكتب نحو ٢٠ يومًا في الشهر، ويقضون أغلب وقتهم أمام الكمبيوتر. يمنحهم تحدي المشي دافعًا للحركة، وهو متاح للزملاء في جميع قطاعات أعمال Shell في البلدين، وليس لقسم واحد فقط.

كان التحدي قائمًا قبل أن تتولى Simona تنظيمه قبل نحو أربع سنوات. وقد أوصى أحدهم باستخدام YuMuuv، وأكد لها بحث سريع أنه يبدو الحل الأنسب. وكانت التجربة جيدة كل عام، لذا واصل الفريق استخدامه.

البرنامج: ٩٠ يومًا من الخطوات كل صيف

التوقيت. يبدأ التحدي في يونيو ويستمر ثلاثة أشهر. وتُعد بداية الصيف التوقيت الأنسب، إذ ينضم مزيد من الزملاء خلال فترة العطلات، ويشارك كثيرون أيضًا في فعاليات الجري التي تُقام بين مايو وأكتوبر.

الأهداف. يركز التحدي دائمًا على الخطوات، لا المسافة. ولكل عام هدف مشترك جديد، مثل المشي حول العالم بأكثر من ٥٠ مليون خطوة، وفي عام ٢٠٢٦ يرتبط الهدف بالذكرى السنوية الخامسة والثلاثين لـ Shell. تحدد Simona الهدف بناءً على عدد المسجلين: فيكون أكثر طموحًا عند تجاوز عدد المشاركين ٨٠، ويظل قابلًا للتحقيق عندما يكون العدد أقل.

الفرق والترتيب. يتنافس الزملاء ضمن فرق وعلى المستوى الفردي. وتعرض لوحة في المكتب ترتيب الفرق أسبوعيًا، بينما يُتابَع ترتيب الأفراد في تطبيق YuMuuv.

التواصل. ترسل Simona رسائل بريد إلكتروني ومستجدات بانتظام. وينشر الزملاء أيضًا صورًا في دردشة YuMuuv، غالبًا من نزهاتهم العائلية، احتفالًا بإنجازات مثل قطع ٢٠٬٠٠٠ خطوة في يوم واحد.

الجوائز. يحصل أفضل فريق وأصحاب المراكز الثلاثة الأولى على جوائز بسيطة، مثل قميص أو قبعة. فالجوائز وسيلة للاحتفال، وليست الدافع الرئيسي.

النتائج: صيف يجمع التنافس والتواصل

رؤية تقدم الزملاء هي ما يشجع المشاركين على الاستمرار. فعندما يجمع الزميل في المكتب المجاور عددًا أكبر بكثير من الخطوات، يرغب الآخرون في معرفة كيف فعل ذلك ويحاولون اللحاق به.

يتبادل الزملاء عاداتهم اليومية، مثل الاستيقاظ في السادسة صباحًا للمشي قبل العمل. وإحدى الزميلات لا تذهب للنوم قبل بلوغ ١٠٬٠٠٠ خطوة، فتواصل المشي في أنحاء المنزل لتحقيق هدفها، حتى بعدما يكتفي كلبها بالمشي.

ينجح الجمع بين عرض ترتيب الفرق وترتيب الأفراد. إذ يستطيع المشاركون مقارنة أدائهم ببعضهم، وبمجرد انضمامهم إلى فريق، يرغبون أيضًا في التفوق على بقية الفرق. وقد فاز الفريق نفسه هذا العام والعام الماضي.

تشعر بالحماس حين ترى أن زميلك الذي يجلس بجوارك قد جمع كل هذا العدد من الخطوات.

— Simona Hlinková Geagea، Shell في سلوفاكيا

نظرة إلى المستقبل

استمر التعاون لسنوات، وتخطط Shell لمواصلته. وسيتولى أحد الزملاء تنظيم التحدي المقبل ليبقى هذا التقليد مستمرًا.

بالتأكيد سأوصي به لكل شخص وشركة يفكرون في كيفية إدخال الرياضة إلى بيئة العمل المكتبي.

— Simona Hlinková Geagea، Shell في سلوفاكيا

أبرز الدروس لفرق الموارد البشرية

• نظّم التحدي في الموعد نفسه كل عام. تخصيص فترة ثابتة في الصيف يحوّل التحدي إلى تقليد يخطط له الجميع؛ ويساعدك تقويم تحديات العافية في اختيار موعدك.
• حدّد الهدف وفقًا لعدد المسجلين. تحديد الهدف المشترك بعد التسجيل يجعله طموحًا وقابلًا للتحقيق في الوقت نفسه؛ ويمكنك تفعيل هدف جماعي عند إنشاء تحدٍ.
• اعرض الترتيب خارج التطبيق أيضًا. لوحة أسبوعية لترتيب الفرق في المكتب تُبقي التحدي حاضرًا أمام من لا يتابعون التطبيق.
• اكتفِ بجوائز بسيطة. القمصان والقبعات وسيلة للاحتفال أكثر من كونها حافزًا؛ اطّلع على دليل مكافآت تحديات العافية.
• خطّط لتسليم المسؤولية. نقل دور المنظّم إلى أحد الزملاء يضمن استمرار هذا التقليد.

للتعرف على تحديات أخرى مستمرة منذ سنوات، اقرأ كيف حوّلت DHR Global وSlalom تحدياتهما إلى تقاليد سنوية، أو تصفّح جميع دراسات الحالة لدينا.

هل تريد إطلاق تقليدك الخاص للمشي؟ احجز عرضًا توضيحيًا لـ YuMuuv وسنساعدك على إعداد تحديك الأول.