Testlio客戶案例：為心理健康與公益而走

不是每場健康挑戰都需要贏家。Testlio是一家全球軟體測試公司，員工完全遠距工作，分布在140多個國家。它舉辦非競賽型的YuMuuv挑戰，讓每個人朝同一個共同目標前進——一旦達成目標，就會捐款給心理健康慈善機構。本案例介紹他們如何結合健康、心理健康意識與回饋社會。

概覽

• 公司：Testlio，服務Amazon、Netflix與Microsoft等客戶的全球科技公司
• 團隊：170多名全職員工，以及遍布140多個國家、約10,000人的自由工作者網絡
• 主導：Moonika Oras，People Engagement Manager
• 招牌挑戰：每年5月的Walk for Mental Health
• 參與率：約25%的員工

挑戰

在遠距且要求高的工作環境中，平衡健康與工作並不容易。Testlio希望在不增加壓力或競爭的前提下，支持這支高度分散的團隊的身心健康。

做法：為公益設定共同目標

Testlio沒有採用傳統排行榜，而是圍繞團隊合作與集體成就重新設計YuMuuv挑戰。關鍵的轉折在於：把挑戰與慈善捐款連結，讓健康成為更大社會影響力的一部分。

Walk for Mental Health

每年5月心理健康宣導月期間，Testlio都會舉辦年度Walk for Mental Health挑戰。員工們一起朝共同目標前進。若達成目標，Testlio就會捐款給心理健康慈善機構。這項挑戰是更廣泛的身心健康措施的一部分，其中也包括以焦慮與憂鬱等為主題的教育線上講座。

參與與回饋

• 沒有壓力：由於目標是共同的，每個人都能依自己舒適的程度貢獻。
• 員工中約25%參與，大家對為共同目標貢獻一份心力的美好感受給予正面回饋。
• 納入自由工作者：將計畫開放給Testlio的自由工作者網絡，擴大了觸及範圍與包容性。

下一步

Testlio計畫納入更多活動類型，例如騎單車與游泳，以符合全球團隊的不同偏好，並正在研究全年持續進行的挑戰，以持續支持身心健康。

給人資團隊的重點整理

1. 當您的目標是共融時，拿掉競爭——共同目標讓每個人都能貢獻。
2. 賦予它意義。慈善捐款能讓步數變得更有意義——了解如何舉辦步數公益挑戰。
3. 結合特定時機，例如心理健康宣導月，並把活動與教育搭配在一起。
4. 讓每個人都參與，從全職員工到自由工作者。

另一個結合健康與回饋的案例：Utilitas公益健康挑戰。遠距團隊請閱讀我們的給遠距工作者的健康挑戰指南，以及如何支持團隊心理健康。更多故事：客戶案例。預約YuMuuv示範，規劃您自己的公益挑戰。