مطالعه موردی Testlio: پیاده‌روی برای سلامت روان و نیکوکاری
لازم نیست هر چالش تندرستی یک برنده داشته باشد. Testlio، شرکت جهانی تست نرم‌افزار با نیروی کاری کاملاً دورکار در بیش از ۱۴۰ کشور، چالش‌های غیررقابتی YuMuuv را برگزار می‌کند که در آن همه برای رسیدن به یک هدف مشترک قدم برمی‌دارند؛ و با رسیدن به آن هدف، مبلغی به خیریه‌های سلامت روان اهدا می‌شود. این مطالعه موردی نشان می‌دهد آن‌ها چطور تندرستی، آگاهی درباره سلامت روان و کمک به جامعه را به هم پیوند می‌دهند.
Table of Contents
در یک نگاه
- شرکت: Testlio، یک شرکت جهانی فناوری با مشتریانی مانند Amazon، Netflix و Microsoft
- تیم: بیش از ۱۷۰ کارمند تمام‌وقت و شبکه‌ای متشکل از حدود ۱۰٬۰۰۰ فریلنسر در بیش از ۱۴۰ کشور
- مسئول برنامه: Moonika Oras، مدیر مشارکت کارکنان
- چالش شاخص: چالش سالانه پیاده‌روی برای سلامت روان، هر سال در ماه مه
- مشارکت: حدود ۲۵٪ از کارکنان
چالش پیش رو
برقراری تعادل میان تندرستی و کار در محیطی دورکار و پرفشار آسان نیست. Testlio می‌خواست از تندرستی تیمی با پراکندگی جغرافیایی بسیار بالا حمایت کند، بدون اینکه فشار یا رقابت بیشتری ایجاد کند.
رویکرد: هدف مشترک برای کار خیر
Testlio به‌جای جدول‌های رتبه‌بندی مرسوم، چالش‌های YuMuuv خود را بر پایه همکاری تیمی و موفقیت جمعی بازطراحی کرد. تفاوت اصلی، پیوند دادن چالش با کمک به خیریه بود تا تندرستی بخشی از یک اثرگذاری اجتماعی بزرگ‌تر شود.
پیاده‌روی برای سلامت روان
Testlio هر سال در ماه مه، هم‌زمان با ماه آگاهی درباره سلامت روان، چالش سالانه پیاده‌روی برای سلامت روان را برگزار می‌کند. کارکنان با هم برای رسیدن به یک هدف جمعی قدم برمی‌دارند. اگر به آن برسند، Testlio مبلغی به خیریه‌های سلامت روان اهدا می‌کند. این چالش بخشی از رویکردی گسترده‌تر به تندرستی است که وبینارهای آموزشی درباره موضوعاتی مانند اضطراب و افسردگی را هم در بر می‌گیرد.
مشارکت و بازخوردها
- بدون فشار: چون هدف مشترک است، هرکس به اندازه‌ای که برایش راحت است مشارکت می‌کند.
- مشارکت حدود ۲۵٪ از کارکنان، همراه با بازخوردهای مثبت درباره حس خوب سهیم بودن در یک هدف مشترک.
- حضور فریلنسرها: باز کردن برنامه به روی شبکه فریلنسرهای Testlio، دامنه و فراگیری آن را افزایش داد.
گام بعدی
Testlio قصد دارد فعالیت‌های متنوع‌تری مانند دوچرخه‌سواری و شنا را هم در برنامه بگنجاند تا با سلیقه‌های مختلف اعضای تیم جهانی خود هماهنگ باشد. همچنین در حال بررسی برگزاری چالش‌ها در طول سال است تا حمایت از تندرستی تداوم داشته باشد.
نکات کلیدی
- رقابت را کنار بگذارید اگر هدفتان مشارکت همه است؛ یک هدف جمعی به همه فرصت سهیم شدن می‌دهد.
- به چالش معنا بدهید. کمک به خیریه، قدم‌ها را به چیزی فراتر تبدیل می‌کند؛ ببینید چطور می‌توانید یک چالش قدم‌زدن برای خیریه برگزار کنید.
- آن را به یک مناسبت پیوند بزنید، مثلاً ماه آگاهی درباره سلامت روان، و فعالیت را با آموزش همراه کنید.
- همه را سهیم کنید، از کارکنان تمام‌وقت تا فریلنسرها.
نمونه‌ای دیگر از ترکیب تندرستی و نیکوکاری: چالش‌های تندرستی خیریه Utilitas. برای تیم‌های دورکار، راهنمای چالش‌های تندرستی برای کارکنان دورکار و روش‌های حمایت از سلامت روان تیم را بخوانید. داستان‌های بیشتر: مطالعات موردی. برای برنامه‌ریزی چالش خیریه خودتان، یک جلسه دمو رزرو کنید.
