Testlio کا ذہنی صحت کے لیے فلاحی واک چیلنج

Testlio کی کامیابی کی کہانی: ذہنی صحت اور فلاحی کاموں کے لیے چہل قدمی

صحت و تندرستی کے ہر چیلنج میں کسی کا جیتنا ضروری نہیں۔ Testlio، سافٹ ویئر ٹیسٹنگ کی ایک عالمی کمپنی جس کی ٹیم ۱۴۰ سے زیادہ ممالک میں مکمل طور پر ریموٹ کام کرتی ہے، YuMuuv پر ایسے چیلنجز منعقد کرتی ہے جن میں کوئی مقابلہ نہیں ہوتا۔ سب ایک مشترکہ ہدف کی طرف قدم بڑھاتے ہیں، اور ہدف پورا ہونے پر ذہنی صحت کے فلاحی اداروں کو عطیہ دیا جاتا ہے۔ یہ کہانی دکھاتی ہے کہ وہ صحت و تندرستی، ذہنی صحت سے متعلق آگاہی اور فلاحی کاموں کو کیسے یکجا کرتے ہیں۔

ایک نظر میں

  • کمپنی: Testlio، ایک عالمی ٹیکنالوجی کمپنی جو Amazon، Netflix اور Microsoft جیسے کلائنٹس کو خدمات فراہم کرتی ہے
  • ٹیم: ۱۷۰ سے زیادہ کل وقتی ملازمین اور ۱۴۰ سے زیادہ ممالک میں تقریباً ۱۰٬۰۰۰ افراد کا فری لانس نیٹ ورک
  • سربراہی: Moonika Oras، ملازمین کی شمولیت کی مینیجر
  • نمایاں چیلنج: ہر مئی میں ذہنی صحت کے لیے سالانہ واک
  • شرکت: تقریباً ۲۵٪ ملازمین

مسئلہ

ریموٹ کام کے مصروف اور تقاضوں بھرے ماحول میں صحت و تندرستی اور کام کے درمیان توازن رکھنا مشکل ہوتا ہے۔ Testlio اپنی مختلف جگہوں پر پھیلی ٹیم کی صحت و تندرستی میں مدد کرنا چاہتی تھی، وہ بھی دباؤ یا مقابلہ بڑھائے بغیر۔

طریقہ: نیک مقصد کے لیے مشترکہ اہداف

روایتی درجہ بندی کی فہرستوں کے بجائے، Testlio نے اپنے YuMuuv چیلنجز کو ٹیم کے تعاون اور مشترکہ کامیابی پر مرکوز کیا۔ اس طریقے کی خاص بات چیلنج کو فلاحی عطیات سے جوڑنا تھی، تاکہ صحت و تندرستی کی سرگرمیاں معاشرے پر ایک بڑے مثبت اثر کا حصہ بن سکیں۔

ذہنی صحت کے لیے واک

ہر مئی میں، ذہنی صحت سے متعلق آگاہی کے مہینے کے دوران، Testlio ذہنی صحت کے لیے اپنا سالانہ واک چیلنج منعقد کرتی ہے۔ ملازمین ایک مشترکہ ہدف کی طرف مل کر قدم بڑھاتے ہیں۔ اگر وہ ہدف پورا کر لیں تو Testlio ذہنی صحت کے فلاحی اداروں کو عطیہ دیتی ہے۔ یہ چیلنج صحت و تندرستی کے ایک وسیع تر طریقۂ کار کا حصہ ہے، جس میں اضطراب اور ڈپریشن جیسے موضوعات پر تعلیمی ویبینار بھی شامل ہیں۔

شرکت اور آرا

  • کوئی دباؤ نہیں: چونکہ ہدف مشترکہ ہے، اس لیے ہر شخص اپنی سہولت کے مطابق حصہ ڈالتا ہے۔
  • ملازمین میں تقریباً ۲۵٪ شرکت، اور مشترکہ ہدف میں حصہ ڈالنے کی خوشی کے بارے میں مثبت آرا۔
  • فری لانسرز بھی شامل: پروگرام کو Testlio کے فری لانس نیٹ ورک کے لیے کھولنے سے اس کا دائرہ وسیع ہوا اور مزید لوگوں کو شامل ہونے کا موقع ملا۔

آگے کا منصوبہ

Testlio سائیکلنگ اور تیراکی جیسی مزید سرگرمیوں کو بھی شمار کرنے کا ارادہ رکھتی ہے، تاکہ اس کی عالمی ٹیم کی مختلف ترجیحات کا خیال رکھا جا سکے۔ ساتھ ہی، وہ صحت و تندرستی میں مسلسل مدد کے لیے سال بھر جاری رہنے والے چیلنجز کے امکانات بھی دیکھ رہی ہے۔

اہم اسباق

  1. جب مقصد سب کو شامل کرنا ہو تو مقابلہ ختم کریں — مشترکہ ہدف ہر شخص کو حصہ ڈالنے کا موقع دیتا ہے۔
  2. اسے ایک مقصد دیں۔ فلاحی عطیہ قدموں کو ایک بڑے مقصد سے جوڑ دیتا ہے — دیکھیں کہ فلاحی مقصد کے لیے قدموں کا چیلنج کیسے منعقد کیا جائے۔
  3. ذہنی صحت سے متعلق آگاہی کے مہینے جیسے کسی خاص موقع سے جوڑیں، اور سرگرمی کے ساتھ آگاہی بھی دیں۔
  4. کل وقتی عملے سے لے کر فری لانسرز تک، سب کو شامل کریں۔

صحت و تندرستی اور فلاحی کاموں کو یکجا کرنے کی ایک اور مثال: Utilitas کے فلاحی صحت و تندرستی چیلنجز۔ ریموٹ ٹیموں کے لیے ریموٹ ملازمین کے لیے صحت و تندرستی کے چیلنجز اور ٹیم کی ذہنی صحت میں مدد کرنے کے طریقوں پر ہماری رہنمائی پڑھیں۔ مزید کہانیاں: کامیابی کی کہانیاں۔ اپنا فلاحی چیلنج ترتیب دینے کے لیے ڈیمو بک کریں۔

  • شیئر کریں