Testlio ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚੈਰਿਟੀ ਲਈ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ
ਹਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਵਿੱਚ ਜੇਤੂ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। Testlio ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੰਪਨੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ 140 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੇ YuMuuv ਚੈਲੈਂਜ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਪੈਦਲ ਚੱਲਦਾ ਹੈ – ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ’ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੈਰਿਟੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਾਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
Table of Contents
ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ
- ਕੰਪਨੀ: Testlio, ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਤਕਨੀਕੀ ਕੰਪਨੀ ਜੋ Amazon, Netflix ਅਤੇ Microsoft ਵਰਗੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
- ਟੀਮ: 170+ ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਤੇ 140+ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10,000 ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਨੈੱਟਵਰਕ
- ਅਗਵਾਈ: Moonika Oras, ਕਰਮਚਾਰੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਮੈਨੇਜਰ
- ਖ਼ਾਸ ਚੈਲੈਂਜ: ਹਰ ਮਈ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਾਲਾਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ
- ਭਾਗੀਦਾਰੀ: ਲਗਭਗ 25% ਕਰਮਚਾਰੀ
ਚੁਣੌਤੀ
ਰਿਮੋਟ ਅਤੇ ਵੱਧ ਮੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। Testlio ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ – ਬਿਨਾਂ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ।
ਤਰੀਕਾ: ਨੇਕ ਮਕਸਦ ਲਈ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ
ਰਵਾਇਤੀ ਲੀਡਰਬੋਰਡਾਂ ਦੀ ਥਾਂ, Testlio ਨੇ ਆਪਣੇ YuMuuv ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਨੂੰ ਟੀਮ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਵੇਂ ਸਿਰਿਓਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ। ਖ਼ਾਸ ਗੱਲ ਸੀ: ਚੈਲੈਂਜ ਨੂੰ ਦਾਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੇ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ
ਹਰ ਮਈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ, Testlio ਆਪਣਾ ਸਾਲਾਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਰਮਚਾਰੀ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ Testlio ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੈਰਿਟੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਾਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੈਲੈਂਜ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਵੈਬਿਨਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ
- ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ: ਕਿਉਂਕਿ ਟੀਚਾ ਸਾਂਝਾ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਅਨੁਸਾਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 25% ਭਾਗੀਦਾਰੀ, ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ।
- ਫ੍ਰੀਲਾਂਸਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ: Testlio ਦੇ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਨੈੱਟਵਰਕ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਖੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਵਧੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ।
ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ
Testlio ਆਪਣੀ ਗਲੋਬਲ ਟੀਮ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਸੰਦਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸਾਲ ਭਰ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਤਲਾਸ਼ ਰਹੀ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ
- ਜਦੋਂ ਟੀਚਾ ਸਭ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹਟਾਓ – ਸਾਂਝਾ ਟੀਚਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਮਕਸਦ ਦਿਓ। ਚੈਰਿਟੀ ਲਈ ਦਾਨ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮਕਸਦ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ – ਜਾਣੋ ਕਿ ਚੈਰਿਟੀ ਲਈ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਮੌਕੇ ਨਾਲ ਜੋੜੋ, ਜਿਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ।
- ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸਰਾਂ ਤੱਕ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਦਾਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਿਸਾਲ: Utilitas ਦੇ ਚੈਰਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ। ਰਿਮੋਟ ਟੀਮਾਂ ਲਈ, ਰਿਮੋਟ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਮ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ। ਹੋਰ ਕਹਾਣੀਆਂ: ਕੇਸ ਸਟੱਡੀਆਂ। ਆਪਣੇ ਚੈਰਿਟੀ ਚੈਲੈਂਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡੈਮੋ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।
