ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਚੈਲੈਂਜ ਦਾ ਅਸਰ: ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਅਸਲ ਬਦਲਾਅ ਕਿਉਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਸਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, STEP UP ਅਧਿਐਨ, ਸਾਂਝੇ ਬਨਾਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੇ ਟੀਚੇ, ਵੱਧ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਅਸਰ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਲੈਅ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਸਹਿਯੋਗ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਧੀਆ ਚੈਲੈਂਜ ਦੇ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਤੱਤ।

ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਚੌਥੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੈੱਲਨੈੱਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ

ਚੌਥੀ ਤਿਮਾਹੀ ਦੀਆਂ ਆਖ਼ਰੀ ਮਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵੈੱਲਨੈੱਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜਾਅ ਘਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। HR ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਛੇ ਅਮਲੀ ਤਰੀਕੇ: ਛੋਟੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਟੀਮ ਦੇ ਟੀਚੇ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਮਾਪ, ਆਰਾਮ, ਸ਼ਲਾਘਾ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਯੋਜਨਾ।