직장 내 웰빙 4 분 챌린지 효과: 친근한 경쟁이 실제 변화를 이끄는 이유 친근한 경쟁이 직원 웰니스에 효과적인 이유: 사회적 촉진과 눈에 보이는 진행 상황의 심리학, STEP UP 임상시험, 공동 목표와 경쟁 목표, 과잉정당화 효과, 동작을 맞추는 것이 협력을 만드는 방식, 그리고 훌륭한 챌린지의 다섯 가지 요소를 다룹니다.
직장 내 웰빙 3 분 추진력이 중요합니다: 4분기에도 웰니스 프로그램을 계속 움직이게 하는 방법 4분기의 마감과 짧아지는 낮은 웰니스 참여를 떨어뜨립니다. 마이크로 챌린지, 팀 목표, 의미 있는 측정, 휴식, 인정, 그리고 10월부터 12월까지 이어지는 계획 등 HR이 프로그램을 계속 움직이게 할 수 있는 6가지 실용적인 방법을 소개합니다.