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O efeito desafio: por que a competição amigável impulsiona mudanças reais
Por que a competição amigável funciona no bem-estar dos colaboradores: a psicologia da facilitação social e do progresso visível, o estudo STEP UP, metas coletivas vs. competitivas, o efeito de superjustificação e como se mover em sincronia fortalece a cooperação, além dos cinco ingredientes de um ótimo desafio.