Efectul provocărilor: de ce competiția amicală aduce schimbări reale
De ce funcționează competiția amicală pentru starea de bine a angajaților: psihologia facilitării sociale și a progresului vizibil, studiul STEP UP, obiective colective versus competitive, efectul de suprajustificare și modul în care mișcarea sincronizată stimulează cooperarea, plus cele cinci ingrediente ale unei provocări reușite.