Medicus IT esettanulmány: negyedéves lépés- és folyadékfogyasztási kihívások

Az egészségügyi informatikai megoldásokat kínáló Medicus IT munkatársai nagyrészt ülőmunkát végeznek, és hosszú órákat töltenek a képernyő előtt. Hogy mozgásra ösztönözze őket, a cég a YuMuuvval együttműködve rendszeres lépés- és folyadékfogyasztási kihívásokat vezetett be. Ma már negyedévente szervez kihívásokat, amelyeken alkalmanként a munkatársak 30–50%-a vesz részt.

Rövid áttekintés

• Cég: Medicus IT, egészségügyi informatikai megoldások szolgáltatója
• Csapat: kilenc iroda az Egyesült Államokban, irodai és távmunkában dolgozó munkatársakkal
• Program: kéthetes lépés- és folyadékfogyasztási kihívások, a kezdeti évi kettő helyett már negyedévente
• Eredmény: jellemzően 30–50%-os részvétel kihívásonként, egészségesebb étkezés, több folyadékfogyasztás és jobb munkahelyi hangulat

Háttér

Az informatikai munka gyakran hosszú, képernyő előtt töltött órákkal jár, ezért a vezetőség kiemelten fontossá tette az aktív életmódot. A kilenc irodában és távmunkában dolgozó munkatársak miatt a Medicus IT olyan platformot keresett, amely könnyen elérhetővé, élvezetessé és egy kicsit versenyszerűvé teszi a jólléti programokat.

A kihívás

• Ülőmunkát végző, technológiában jártas munkatársak: a mozgás beillesztése a napi rutinba a hatékonyság csökkenése nélkül.
• Több helyszín: a kilenc iroda munkatársainak és a távmunkában dolgozóknak a bevonása.
• Különböző eszközök: egyenlő részvételi lehetőség biztosítása az iOS, Android és Fitbit használóinak.

Így működik a program

A Medicus IT kezdetben évente két jólléti kihívást szervezett. A pozitív hatások láttán a vezetőség negyedévesre növelte a gyakoriságot. Minden kihívás két hétig tart – ez elég hosszú ahhoz, hogy lendületet adjon, de elég rövid ahhoz, hogy a lelkesedés végig megmaradjon. A program elemei:

• Lépéskihívások egyéni és csapatversenyekkel;
• a folyadékfogyasztás nyomon követése az egészség iránti átfogó elköteleződés részeként;
• egészségesebb irodai nassolnivalók, amelyek felváltják a hagyományos kínálatot, és támogatják a munkatársak céljait.

A jutalmak között szerepel a legjobban teljesítők elismerése, eseti bónuszok és Amazon-ajándékkártyák. További ötleteket találsz a jólléti kihívások jutalmazási útmutatójában.

Eredmények

• 30–50%-os részvétel minden kihíváson, a bevezetés óta növekvő részvételi aránnyal.
• Egészségesebb szokások a lépéseken túl: tudatosabb étkezés és több folyadékfogyasztás.
• Jobb munkahelyi hangulat és erősebb összetartás a csapatkihívásoknak köszönhetően.
• Gyorsabb beilleszkedés: az új munkatársak hamar csatlakoznak a jólléti programhoz, és már az első naptól a közösség részének érzik magukat.

Miért a YuMuuvot választotta a Medicus IT?

• Gördülékeny felhasználói élmény: az iOS, Android és Fitbit használói könnyen szinkronizálhatják aktivitásukat – lásd az eszközintegrációkat.
• Rugalmas kihívástervezés: a különböző kihívástípusok változatossá teszik a programot.
• Gyors ügyféltámogatás: proaktív segítség a beállításban és a hibaelhárításban.
• Rugalmas adminisztráció: az egyedi csapatkihívások és a kézi adatrögzítés a különféle aktivitásmérőket használóknak is lehetővé teszik a részvételt.

Következő lépések

A Medicus IT a növekedésével párhuzamosan különböző hosszúságú kihívásokat szeretne kipróbálni, további jólléti mutatókat bevonni és bővíteni a jutalmak körét. A tapasztalat azt mutatja, hogy a vállalati jólléti programok olyan ágazatokban is sikeresek lehetnek, ahol a munkanap nagy része képernyő előtt telik.

Tanulságok ülőmunkát végző csapatoknak

1. Kezdd kicsiben, majd bővíts – az évi két kihívásból idővel negyedéves program lehet.
2. Legyenek rövidek a kihívások; két hétre könnyű elköteleződni.
3. Lépj túl a lépésszámon a folyadékfogyasztással és egészségesebb nassolnivalókkal. Tudd meg, miért fontos a megfelelő folyadékbevitel a munkahelyen.
4. Szervezz csapatokat, hogy erősítsd a felelősségvállalást és az összetartást.

Olvass többet a lépéskihívás szervezéséről, és böngéssz további esettanulmányokat. Foglalj bemutatót, és tervezd meg a saját kihívásnaptáradat.