Caso de éxito de Medicus IT: desafíos trimestrales de pasos e hidratación
Medicus IT, proveedor de soluciones de TI para el sector salud, tiene un equipo que trabaja mayormente sentado y pasa muchas horas frente a pantallas. Para que la gente se moviera, la empresa se asoció con YuMuuv y creó un ritmo regular de desafíos de pasos e hidratación. Ahora organiza desafíos cada trimestre, con la participación de entre el 30 y el 50 % de los empleados en cada uno.
Índice
De un vistazo
- Empresa: Medicus IT, proveedor de soluciones de TI para el sector salud
- Equipo: nueve oficinas en Estados Unidos, con empleados presenciales y remotos
- Programa: desafíos de pasos e hidratación de dos semanas, que pasaron de dos al año a uno por trimestre
- Resultado: normalmente entre un 30 y un 50 % de participación por desafío, mejores decisiones de alimentación, más hidratación y mejor ánimo
Contexto
El trabajo en TI suele implicar muchas horas frente a la pantalla, por lo que la dirección hizo del estilo de vida activo una prioridad. Con nueve oficinas y una combinación de empleados presenciales y remotos, Medicus IT necesitaba una plataforma que hiciera los programas de bienestar accesibles, entretenidos y un poco competitivos.
El reto
- Un equipo sedentario y familiarizado con la tecnología: integrar el movimiento en la rutina diaria sin afectar la productividad.
- Varias sedes: incluir a los empleados de nueve oficinas y a quienes trabajan en remoto.
- Dispositivos distintos: permitir que quienes usan iOS, Android y Fitbit participen en igualdad de condiciones.
Cómo funciona el programa
Medicus IT comenzó con dos desafíos de bienestar al año. Tras ver el impacto positivo, la dirección pasó a uno por trimestre. Cada desafío dura dos semanas – lo bastante para generar impulso y lo bastante corto para mantener el entusiasmo. El programa combina:
- desafíos de pasos con competencias individuales y por equipos;
- seguimiento de la hidratación como parte de un compromiso más amplio con la salud;
- refrigerios más saludables en la oficina que sustituyen a las opciones tradicionales y apoyan los objetivos de los empleados.
Las recompensas incluyen reconocimiento para quienes más destacan, bonos puntuales y tarjetas de regalo de Amazon. Encuentra más ideas en la guía de recompensas para desafíos de bienestar.
Resultados
- Entre un 30 y un 50 % de participación en cada desafío, con una participación que ha crecido desde el lanzamiento.
- Hábitos más saludables más allá de los pasos: mejores decisiones de alimentación y más hidratación.
- Mejor ánimo y más compañerismo gracias a los desafíos por equipos.
- Incorporación más rápida: las nuevas incorporaciones se suman rápido al programa de bienestar y se sienten conectadas desde el primer día.
Por qué Medicus IT eligió YuMuuv
- Experiencia de uso fluida: los empleados con iOS, Android y Fitbit sincronizan su actividad fácilmente – consulta las integraciones de dispositivos.
- Diseño de desafíos flexible: los distintos tipos de desafío mantienen variado el programa.
- Soporte ágil: ayuda proactiva con la configuración y la resolución de problemas.
- Flexibilidad para administradores: los desafíos por equipos personalizados y el ingreso manual de datos hacen el programa inclusivo para personas con distintos dispositivos de seguimiento.
Próximos pasos
A medida que Medicus IT crece, planea experimentar con distintas duraciones de desafío, añadir más métricas de bienestar y ampliar los incentivos. Su experiencia demuestra que el bienestar corporativo puede prosperar incluso en sectores donde el tiempo frente a la pantalla domina la jornada laboral.
Claves para equipos que trabajan sentados
- Empieza poco a poco y crece – dos desafíos al año pueden convertirse en un ritmo trimestral.
- Mantén los desafíos cortos; dos semanas es un compromiso fácil de asumir.
- Ve más allá de los pasos con hidratación y refrigerios más saludables. Descubre por qué la hidratación importa en el trabajo.
- Usa equipos para fomentar la responsabilidad y el compañerismo.
Lee más sobre cómo crear un desafío de pasos y explora otros casos de éxito. Reserva una demo para planificar tu propio calendario de desafíos.
