ERR کی کیس اسٹڈی: Estonian Public Broadcasting میں رضاکاروں کی قیادت میں قدموں کا چیلنج
کیا صحت و تندرستی کا کامیاب پروگرام چلانے کے لیے کسی مخصوص ماہر کی ضرورت ہوتی ہے؟ ERR (Eesti Rahvusringhääling)، Estonian Public Broadcasting، کی مثال بتاتی ہے کہ ایسا ضروری نہیں۔ دو پُرجوش ساتھیوں نے YuMuuv پر قدموں کا ایک چیلنج شروع کیا، جس میں ۹۸ افراد نے فعال شرکت کی، میڈیا کی توجہ حاصل ہوئی اور ایسے لوگ ایک دوسرے کے قریب آئے جو شاذ ہی ساتھ کام کرتے ہیں۔ YuMuuv کے سی ای او Jakob Remmel نے منتظمین Kristel اور Egle سے بات کی کہ یہ تجربہ کیسا رہا۔
Table of Contents
ایک نظر میں
- ادارہ: ERR، Estonian Public Broadcasting – تقریباً ۷۰۰ ملازمین اور بہت سے فری لانسرز
- چیلنج: ۱۸ ستمبر سے شروع ہونے والا ایک ماہ کا قدموں کا چیلنج
- شرکا: ۹۸ فعال شرکا
- انعامات: دس لاکھ سے زیادہ قدم چلنے والے ہر فرد کے لیے پاؤں کے مساج کے گفٹ کارڈز، اور قرعہ اندازی میں ۲۰ انعامات
- قیادت: صحت و تندرستی کے ماہرین نہیں، بلکہ پُرجوش رضاکار
آغاز کیسے ہوا
رضاکار تنظیموں میں کام کرنے کے تجربے نے Kristel کو یقین دلایا کہ صحت و تندرستی کا چیلنج ERR پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔ اس کا موقع تب ملا جب ان کی ساتھی Egle نے انٹرن شپ کے دوران صحت کے موضوعات پر توجہ دی۔ دونوں نے مل کر چیلنج کا اہتمام کیا – اس بات کا ثبوت کہ کام کی جگہ پر صحت و تندرستی کو فروغ دینے کے لیے عہدے سے زیادہ جذبے کی ضرورت ہوتی ہے۔
پُرجوش آغاز
چیلنج آدھی رات کو شروع ہوا، اور صبح ۵ بجے تک ایک شریک پہلے ہی ۲۰٬۰۰۰ قدم چل چکا تھا۔ ابتدا کے اسی جوش نے پورے چیلنج کا رنگ جما دیا۔ اگلے چند دنوں میں مزید ساتھی شامل ہوئے اور چیلنج نے میڈیا کی توجہ بھی حاصل کر لی۔
کامیابی کے اسباب
1. مقابلہ ہم پلہ ساتھیوں سے
زیادہ تر شرکا کا مقصد درجہ بندی میں سب سے اوپر آنا نہیں تھا۔ اس کے بجائے، وہ اپنے جیسے درجے کے ساتھیوں کے ساتھ مقابلہ کر رہے تھے، جس سے چھوٹے گروپ بنے اور مختلف شعبوں کے درمیان دوستانہ مقابلے شروع ہوئے۔
2. انعامات صرف چند کے لیے نہیں
دس لاکھ سے زیادہ قدم چلنے والے ہر فرد کو پاؤں کے مساج کا گفٹ کارڈ ملا، اور شرکا میں قرعہ اندازی کے ذریعے مزید ۲۰ انعامات تقسیم کیے گئے۔ دیکھیں دس لاکھ قدموں کا چیلنج اور انعامات کے بارے میں شرکا کی رائے۔
3. نئے تعلقات
چیلنج نے ایسے ساتھیوں کو آپس میں جوڑا جن کا کام شاذ ہی ایک دوسرے سے جڑتا ہے، اور یوں پورے ادارے میں باہمی تعلق اور اپنائیت کا احساس پیدا ہوا۔
4. زندگی کے ہر مرحلے کے لیے
حال ہی میں والدین بننے والوں کے لیے چیلنج کو خاندانی زندگی کے ساتھ جاری رکھنا آسان تھا – بچے کو اسٹرولر میں سیر کرواتے ہوئے چلنے والے قدم بھی شمار ہوتے تھے۔
مشکلات اور آرا
- ڈیٹا سنک کرنے کے مسائل۔ کچھ شرکا کو اپنے آلات سے قدموں کا ڈیٹا سنک کرنے میں دشواری ہوئی۔ ٹیم نے آئندہ چیلنجز میں سنک کرنے کے بارے میں زیادہ واضح رہنمائی اور وقت کی حدیں دینے پر بات کی۔
- مختلف آلات۔ شرکا نے اسمارٹ فونز سے لے کر اسمارٹ واچز تک مختلف آلات استعمال کیے، جس سے قدموں کی گنتی میں معمولی فرق آ سکتا ہے۔
- رازداری۔ کچھ شرکا نے اپنی پیش رفت چھپانے کے لیے "پوشیدہ موڈ" کی درخواست کی – یہ ترغیب اور رازداری میں توازن رکھنے کی ضرورت کی یاد دہانی تھی۔
- مزید تنوع۔ شرکا نے قدموں کے چیلنج کے ساتھ سائیکلنگ کا چیلنج شامل کرنے کی تجویز دی۔
نتائج
چیلنج نے ملازمین کو اپنی صحت کو ترجیح دینے کی ترغیب دی، اور بہت سے لوگوں نے کہا کہ وہ اس کے ختم ہونے کے بعد بھی اپنی نئی عادتیں برقرار رکھنا چاہتے ہیں۔ Kristel، ERR جیسے دوسرے اداروں کو بھی صحت و تندرستی کے چیلنجز اپنانے کا مشورہ دیتی ہیں۔
ایچ آر ٹیموں کے لیے اہم نکات
- اپنے پُرجوش ساتھی تلاش کریں۔ پُرجوش رضاکار ایک بہترین چیلنج چلا سکتے ہیں۔ دیکھیں صحت و تندرستی کی کمیٹی کی فعال شمولیت کیسے بڑھائیں۔
- صرف جیتنے والوں کو نہیں، سنگ میل عبور کرنے والوں کو بھی انعام دیں – دس لاکھ قدموں کا ہدف اور انعامی قرعہ اندازی سب کو شامل رکھتے ہیں۔
- چھوٹے گروپ بنانے کی حوصلہ افزائی کریں تاکہ لوگ اپنے ہم پلہ ساتھیوں کے ساتھ مقابلہ کریں۔
- شروع میں ہی سنک کرنے کا طریقہ واضح کریں تاکہ بعد میں پریشانی نہ ہو۔
- اگلی بار مزید تنوع لائیں – سائیکلنگ، فاصلہ طے کرنے یا نیند کے چیلنجز۔
صارف اداروں کی مزید کہانیاں: کیس اسٹڈیز۔ اپنا قدموں کا چیلنج شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟ دیکھیں قدموں کا چیلنج کیسے بنائیں یا ڈیمو بُک کریں۔
