Community Transit کی کیس اسٹڈی: بس ڈرائیوروں اور دفتری ٹیموں کی صحت و تندرستی

Community Transit، سیئٹل کے بالکل شمال میں واقع واشنگٹن کی سنوہومش کاؤنٹی کا پبلک ٹرانسپورٹ ادارہ ہے۔ ۱٬۰۰۰ سے زیادہ ملازمین اور تقریباً ۴۰۰ بسوں کے ساتھ یہ پورے علاقے میں روزمرہ آمدورفت میں مرکزی کردار ادا کرتا ہے، اور اس کے ملازمین کی تعداد ۱٬۲۰۰ سے تجاوز کرنے کی توقع ہے۔ بس ڈرائیوروں سے لے کر دفتری عملے تک، اس کے بہت سے ملازمین طویل وقت بیٹھ کر گزارتے ہیں، اس لیے ادارے نے صحت و تندرستی کا ایسا پروگرام تلاش کیا جسے ہر نوعیت کا کام کرنے والے ملازمین استعمال کر سکیں۔ اس نے YuMuuv کا انتخاب کیا۔

ایک نظر میں

ادارہ: Community Transit، واشنگٹن کی سنوہومش کاؤنٹی کے لیے پبلک ٹرانسپورٹ
حجم: ۱٬۰۰۰ سے زیادہ ملازمین اور تقریباً ۴۰۰ بسیں، ملازمین کی تعداد ۱٬۲۰۰ سے تجاوز کرنے کی جانب گامزن
آغاز: ادارے کے صحت و تندرستی کے شراکت داروں اور صحت و تندرستی کے سفیروں کے ذریعے
سرگرمیوں کی اقسام: ٹیم مقابلے، انفرادی فٹنس اہداف اور غذائیت، ذہنی یکسوئی اور طرزِ زندگی کی عادات سے متعلق معلوماتی چیلنجز
نتیجہ: زیادہ جسمانی سرگرمی، صحت مند عادات اور ڈرائیوروں اور دیگر شعبوں کے درمیان مضبوط روابط

چیلنج

Community Transit کے بس ڈرائیور اور دفتری عملہ، دونوں کام کے دوران مسلسل بیٹھے رہنے کے خطرات سے دوچار تھے۔ ادارہ جسمانی غیرفعالیت اور ذہنی دباؤ کو کم کرنے اور مجموعی صحت و تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے ایسا حل چاہتا تھا جو جامع، دلچسپ اور استعمال میں آسان ہو۔ ساتھ ہی وہ ملازمین کے مختلف گروہوں کے لیے موزوں ہو، جن میں وہ ڈرائیور بھی شامل ہیں جن کی دوسرے کام کرنے والے ساتھیوں سے شاذونادر ہی ملاقات ہوتی ہے۔

YuMuuv ہی کیوں؟

Community Transit نے YuMuuv کو استعمال میں آسانی، لچک اور صحت و تندرستی کے لیے اس کے جامع انداز کی وجہ سے منتخب کیا۔ Community Transit کی Tina Guzinski کے مطابق، ادارے کو اس کا سادہ انٹرفیس پسند آیا، جو مختلف ڈیوائسز پر دستیاب تھا اور یوں تمام ملازمین کے لیے اس تک رسائی اور اس میں شمولیت آسان تھی۔

Community Transit نے اسے کیسے متعارف کرایا

پروگرام تک رسائی ادارے کے صحت و تندرستی کے شراکت داروں اور صحت و تندرستی کے سفیروں کے ذریعے دی گئی۔ یہ ملازمین کا ایک گروہ ہے جو صحت و تندرستی کے لیے اپنا جذبہ دوسروں تک پہنچانے کے لیے سرگرم ہے۔ صحت و تندرستی کی ٹیم نے مختلف سرگرمیوں کو ترتیب دینے، ان کا انتظام کرنے اور انہیں فروغ دینے کے لیے YuMuuv استعمال کیا:

جسمانی سرگرمی کے چیلنجز، ٹیم مقابلوں سے لے کر انفرادی فٹنس اہداف تک۔
معلوماتی چیلنجز، جن میں خوراک، غذائیت، ذہنی یکسوئی اور طرزِ زندگی کی عادات شامل تھیں۔
پورے ادارے کی تقریبات، جن میں سالانہ ۵ کلومیٹر دوڑ اور Polar Plunge جیسی خصوصی سرگرمیوں کے لیے رجسٹریشن اور رابطے کا انتظام YuMuuv کے ذریعے کیا گیا۔

نتائج

شمولیت: ٹیم چیلنجز اور باہمی شرکت والی تقریبات سب سے زیادہ مقبول رہیں، جن سے شعبوں کے درمیان دوستانہ مقابلے اور رفاقت کو فروغ ملا۔ Polar Plunge، کھلی فضا میں جسمانی سرگرمی کے چیلنجز اور صحت مند غذا کے اقدامات کے لیے جوش و خروش بڑھا۔
صحت: Community Transit کے مطابق جسمانی سرگرمی میں اضافہ، کھانے پینے کی عادات میں بہتری اور ذاتی صحت و تندرستی کے بارے میں آگاہی میں اضافہ ہوا۔ ملازمین نے اپنی کامیابیوں کا ریکارڈ رکھنے اور ان کا جشن منانے کے لیے YuMuuv استعمال کیا۔
روابط: پلیٹ فارم نے ملازمین کے مختلف گروہوں کے درمیان فاصلے کم کیے اور مختلف کام کرنے والے ساتھیوں کے باہمی میل جول کی حوصلہ افزائی کی۔ یہ خاص طور پر بس ڈرائیوروں کو شامل کرنے میں مؤثر رہا، جن کا عموماً دوسرے عملے سے رابطہ محدود ہوتا ہے۔

آگے کا منصوبہ

مثبت آراء کی بنیاد پر، Community Transit مزید ملازمین کو YuMuuv تک رسائی دینے اور اسے صحت و تندرستی سے متعلق رابطوں اور تقریبات کا مرکزی پلیٹ فارم بنانے پر غور کر رہا ہے، تاکہ ملازمین صحت و تندرستی کے مواقع تلاش کرنے کے لیے سب سے پہلے یہیں آئیں۔ ادارہ ٹیموں کے درمیان دوستانہ مقابلے اور تعاون کو مضبوط بنانے کے لیے مزید شعبہ جاتی چیلنجز کا بھی منصوبہ رکھتا ہے۔

ٹیم کی آراء میں YuMuuv کی سادگی اور استعمال میں آسان ڈیزائن کو اس کی اہم خوبیاں قرار دیا گیا۔ ان کی بنیادی تجویز یہ تھی کہ لاگ اِن کرتے ہی موجودہ اور آنے والے چیلنجز زیادہ واضح انداز میں دکھائے جائیں، تاکہ ملازمین اپنی شرکت کی منصوبہ بندی کر سکیں۔

ایچ آر ٹیموں کے لیے اہم نکات

صحت و تندرستی کے سفیروں کی مدد لیں۔ پُرجوش ملازمین کا ایک گروہ جو پروگرام کے بارے میں دوسروں کو بتائے، اسے کسی بھی ای میل سے زیادہ آگے لے جاتا ہے۔
ڈرائیوروں اور میز کے بغیر کام کرنے والوں کو ذہن میں رکھیں۔ فون پر دستیاب پروگرام ان لوگوں تک پہنچتا ہے جو کبھی میز پر بیٹھ کر کام نہیں کرتے۔ میز کے بغیر کام کرنے والے ملازمین کی صحت و تندرستی کے بارے میں ہماری رہنما تحریر دیکھیں۔
ٹیموں کو مرکز میں رکھیں۔ شعبہ جاتی چیلنجز مختلف کام کرنے والے ساتھیوں کے درمیان روابط بناتے ہیں؛ جانیں کہ دوستانہ مقابلہ کیوں مؤثر ہوتا ہے۔
جسمانی سرگرمی کے ساتھ سیکھنے کو جوڑیں۔ معلومات اور عادات سے متعلق چیلنجز ان لوگوں کو بھی متوجہ کرتے ہیں جنہیں محض قدم گننے کا چیلنج کبھی نہیں کر پاتا۔ ہمارے فٹنس کے علاوہ صحت و تندرستی کے چیلنجز دیکھیں۔
تمام تقریبات ایک ہی جگہ رکھیں۔ ۵ کلومیٹر دوڑ کی رجسٹریشن اور خصوصی تقریبات کا انتظام ایک ہی ایپ سے کرنے سے صحت و تندرستی کی تمام سرگرمیاں ایک مرکز میں رہتی ہیں۔

مزید کہانیوں کے لیے ہماری کیس اسٹڈیز دیکھیں۔ کیا آپ مختلف نوعیت کے کام کرنے والے ملازمین کی بڑی افرادی قوت کے لیے صحت و تندرستی کا پروگرام چلا رہے ہیں؟ YuMuuv کا ڈیمو بُک کریں اور ہم آپ کو دکھائیں گے کہ شعبہ جاتی چیلنجز کیسے ترتیب دیے جاتے ہیں۔

کیس اسٹڈیز

شیئر کریں