ASA Quality Services ਦੀ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ: ਛੋਟੀ IT ਟੀਮ ਲਈ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਲਗਭਗ 20 ਲੋਕਾਂ ਵਾਲੀ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੰਪਨੀ ASA Quality Services ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਕੰਮ ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ Excel-ਆਧਾਰਿਤ ਚੈਲੈਂਜ ਇਸ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੇ YuMuuv ਅਪਣਾਇਆ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਇਆ – ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਵਿਰਾਮ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰਵੇਖਣ ਤੋਂ ਮਿਲੀ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ: ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਪਸੀ ਜੁੜਾਅ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ

ਕੰਪਨੀ: ASA Quality Services, ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ IT ਕੰਪਨੀ
ਟੀਮ: ਲਗਭਗ 20 ਕਰਮਚਾਰੀ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਟੀਮ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਚੈਲੈਂਜ, ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰਾਮ ਨਾਲ
ਨਤੀਜਾ: ਲਗਭਗ 60% ਕਰਮਚਾਰੀ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 40% ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਟੀਮ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਪਿਛੋਕੜ

IT ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਾਂ 'ਤੇ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ASA Quality Services ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਟੀਮ ਭਾਵਨਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਕੰਪਨੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਪਰ Excel ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥੀਂ ਚੈਲੈਂਜ ਚਲਾਉਣਾ ਔਖਾ ਸੀ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੰਭਾਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।

ਚੁਣੌਤੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥੀਂ ਕੰਮ: ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗਦੀ ਸੀ।
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ: ਛੋਟੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸਾਲ-ਦਰ-ਸਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣਾ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਵਾਈਸਾਂ: ਫਿਟਨੈੱਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ।

ASA Quality Services YuMuuv ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੀ ਹੈ

1. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਲੈਅ

ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੈਲੈਂਜ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਵਿਰਾਮ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚੈਲੈਂਜ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ।
ਟੀਮ ਚੈਲੈਂਜ ਜੋ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਾਂਝ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਮੂਹਿਕ ਚੈਲੈਂਜ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਕੰਪਨੀ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ।

ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ YuMuuv ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੇਖੋ।

3. ਇਨਾਮ – ਅਤੇ ਸਰਵੇਖਣ ਨੇ ਕੀ ਦੱਸਿਆ

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਕੰਪਨੀ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਬ੍ਰਾਂਡਿੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਸਪੋਰਟਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਦਿੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਨੂੰ ਕਦਮਾਂ ਜਾਂ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚੈਰਿਟੀ ਦਾਨ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਦੀ ਸੀ। ਫਿਰ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਇਨਾਮ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ ਸਨ: ਕਰਮਚਾਰੀ ਭੌਤਿਕ ਇਨਾਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਪਸੀ ਜੁੜਾਅ, ਟੀਮਵਰਕ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਹਿਮੀਅਤ ਦਿੰਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ ASA Quality Services ਨੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵਜੋਂ ਛੋਟੇ ਇਨਾਮ ਦੇਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਟੀਮਵਰਕ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੇ ਇਨਾਮਾਂ ਲਈ ਗਾਈਡ।

4. ਲਗਾਤਾਰ ਫੀਡਬੈਕ

ਕੰਪਨੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਕੀ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ – ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਉਸ ਮੁਤਾਬਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਨਤੀਜੇ

ਲਗਭਗ 60% ਕਰਮਚਾਰੀ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਗਭਗ 40% ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਟੀਮ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਚੈਲੈਂਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਪੂਰੀ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ, ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਘੱਟ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਕੰਮ: ਹੱਥੀਂ ਭਰੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਨੇ ਲੈ ਲਈ।

ASA Quality Services ਲਈ YuMuuv ਕਿਉਂ ਅਹਿਮ ਹੈ

ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨ: ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਘੱਟ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਚੈਲੈਂਜ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ।
ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਾਸ: ਨਵੇਂ ਚੈਲੈਂਜ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂਪਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਈ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਕਈ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੱਥੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ – ਡਿਵਾਈਸ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਵੇਖੋ।

ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮ

ਟੀਮ ਨੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ: ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਸਰਗਰਮੀ ਹੱਥੀਂ ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਸਰਦਾਰ ਯਾਦ-ਦਿਹਾਨੀਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਘੱਟ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ – ਇਸੇ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪਦੰਡ ਵਰਤਣੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਅੱਗੇ, ASA Quality Services ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਸਚੇਤਨਤਾ ਅਭਿਆਸ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿਯਮਿਤ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਛੋਟੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ

ਵਿਰਾਮਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਲੈਅ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੀ ਰਹੇ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਟੀਮ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦਾ ਮੇਲ ਰੱਖੋ।
ਆਪਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ – ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਨਾਮ ਨਾ ਹੋਣ।
ਹਰ ਸਾਲ ਫੀਡਬੈਕ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਉਸ ਮੁਤਾਬਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰੋ।

ਫਿਟਨੈੱਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਹੋਰ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀਆਂ ਪੜ੍ਹੋ ਜਾਂ ਡੈਮੋ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।

ਕੇਸ ਅਧਿਐਨ

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ