ကုမ္ပဏီ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု စိန်ခေါ်ပွဲမှာ ဝန်ထမ်းတွေ ပါဝင်လာစေခြင်း

ကုမ္ပဏီရဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု စိန်ခေါ်ပွဲမှာ ဝန်ထမ်းတွေ ပိုမိုပါဝင်လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

ကုမ္ပဏီတွင်း ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု စိန်ခေါ်ပွဲတွေမှာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံတဲ့ အလုပ်ရှင်တွေ ပိုများလာပါတယ်။ ပုံစံတွေလည်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ တစ်ကြိမ်တည်းကျင်းပတဲ့ ပွဲတွေ၊ တစ်နှစ်ပတ်လုံး အစီအစဉ်တွေ၊ ကုမ္ပဏီတစ်ခုတည်းအတွင်း စိန်ခေါ်ပွဲတွေနဲ့ ကုမ္ပဏီအများအပြား ပူးပေါင်းကျင်းပတဲ့ စိန်ခေါ်ပွဲတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ တချို့က စစချင်းမှာပဲ အောင်မြင်ပေမဲ့ တချို့ကတော့ ကောင်းကောင်းတောင် အစမပြုနိုင်ကြပါဘူး။ ဒါဆို ဘာကြောင့် တချို့စိန်ခေါ်ပွဲတွေမှာ တခြားပွဲတွေထက် ဝန်ထမ်းတွေ အများကြီးပိုပါဝင်လာကြတာလဲ။ အဓိက ကွာခြားချက်တွေကတော့ ဒီလိုပါ။

Table of Contents

၁။ စောစော၊ ရှင်းရှင်းနဲ့ ပုံမှန်ဆက်သွယ်ပါ

ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုက အခြေခံအုတ်မြစ်ပါ။ အုတ်မြစ်ကို သေချာမချထားရင် မကြာခင်မှာပဲ တစ်အိမ်လုံး ပြိုကျသွားနိုင်ပါတယ်။

1. အချိန်မီ ကြိုတင်စတင်ပါ

ဝန်ထမ်းတွေကို ဒီအစီအစဉ်နဲ့ ရင်းနှီးလာဖို့ အချိန်ပေးပါ။ တချို့ဝန်ထမ်းတွေက လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ ပါဝင်လာတာကို မြင်မှပဲ လိုက်ပါဝင်ကြတာပါ။ စိန်ခေါ်ပွဲစပြီး တစ်ပတ်လောက်ကြာမှ စာရင်းပေးချင်သူကတော့ နည်းပါတယ်။ သူတို့က အခွင့်အရေးလွတ်သွားပြီလို့ ခံစားကြရလို့ပါ။ ပွဲမစခင် တစ်ပတ်ကနေ တစ်ပတ်ခွဲအလိုမှာ စတင်အသိပေးပါ။ ဒါဆို ပထမနေ့မတိုင်ခင် စက်ပစ္စည်း ဒါမှမဟုတ် ချိတ်ဆက်မှုဆိုင်ရာ မေးခွန်းတွေကိုလည်း ဖြေရှင်းဖို့ အချိန်ရပါလိမ့်မယ်။

2. ရှင်းလင်းလွယ်ကူတဲ့ လမ်းညွှန်ချက်တွေပေးပါ

လိုအပ်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို စကားလုံးအနည်းဆုံးနဲ့ နားလည်လွယ်အောင် မျှဝေပါ။ မျက်နှာပြင်ပုံတွေနဲ့ တစ်ဆင့်ချင်း လမ်းညွှန်ချက်တွေ ထည့်ပေးပါ။ လွယ်ကူရိုးရှင်းရင် လူတွေ ပိုပါဝင်ချင်ကြပါတယ်။ ဘယ်သူမှ အားလပ်ချိန်ကို ရှုပ်ထွေးတဲ့အရာတစ်ခုအတွက် မသုံးချင်ကြပါဘူး။ YuMuuv မှာ အီးမေးလ်ပုံစံတွေ၊ စာရင်းသွင်းနည်း လမ်းညွှန်တွေ၊ ချိတ်ဆက်နည်း လမ်းညွှန်တွေနဲ့ ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းတွေကို အသင့်ပေးပို့နိုင်ပါတယ်။

3. ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုကို မပြတ်စေပါနဲ့

ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုက အုတ်မြစ်ဆိုရင် အဲဒါကို ဆက်ထိန်းထားခြင်းက အမိုးပါပဲ။ အစကနေ အဆုံးအထိ ဆက်သွယ်ပြောဆိုနေသင့်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးကို စီစဉ်သူတစ်ဦးတည်းက လုပ်ဖို့လည်း မလိုပါဘူး။ YuMuuv မှာ စိန်ခေါ်ပွဲတစ်ခုချင်းစီအတွက် သီးသန့်စကားဝိုင်းရှိပြီး ပါဝင်သူတွေက အချင်းချင်း အားပေးတာ၊ မေးခွန်းတွေ ဖြေပေးတာနဲ့ တူညီတဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုတွေကို ရှာတွေ့တာတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။

Pilt
communication

၂။ ပါဝင်ဖို့ လွယ်ကူအောင်လုပ်ပါ

စာရင်းသွင်းရာမှာ အဆင့်တစ်ဆင့် ပိုလာတိုင်း ပါဝင်မယ့်သူ လျော့သွားတတ်ပါတယ်။ ဝန်ထမ်းတွေ လက်ရှိသုံးနေတဲ့ ဖုန်းတွေ၊ နာရီတွေနဲ့ အချက်အလက် အလိုအလျောက် ချိတ်ဆက်ပေးတဲ့ ပလက်ဖောင်းကို သုံးပါ။ ဒါဆို မိနစ်အနည်းငယ်နဲ့ ပါဝင်နိုင်ပြီး ဘယ်သူမှ အချက်အလက်ကို ကိုယ်တိုင်ထည့်ဖို့ မလိုတော့ပါဘူး။

၃။ လူတိုင်းမီနိုင်တဲ့ ပန်းတိုင်တွေ သတ်မှတ်ပါ

ကိုယ်ကာယအကြံ့ခိုင်ဆုံးသူတွေပဲ နိုင်နိုင်မယ်ဆိုရင် လူအများစုက ကြိုးစားကြည့်ဖို့တောင် စိတ်ဝင်စားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ လက်တွေ့ကျတဲ့ ပန်းတိုင်တွေ၊ အသင်းလိုက်ပုံစံတွေနဲ့ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှု စိန်ခေါ်ပွဲတွေကို အသုံးပြုပြီး သတ်မှတ်ပန်းတိုင်ရောက်သူတိုင်းကို အနိုင်ရသူအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။ ပြိုင်ဆိုင်ရတာ မနှစ်သက်တဲ့ ဝန်ထမ်းတွေအတွက် စိန်ခေါ်ပွဲတွေ စီစဉ်နည်းကို ဒီမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ်။

၄။ ပုံစံမျိုးစုံနဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်အောင်လုပ်ပါ

အစပိုင်းမှာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပေမဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ ငြီးငွေ့စရာ တာဝန်တစ်ခု ဖြစ်သွားတာမျိုးကို အားလုံး ကြုံဖူးကြပါတယ်။ ပုံစံမျိုးစုံ ထည့်ပေးတာက အဲဒီလို မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပြီး လှုပ်ရှားတဲ့အလေ့အကျင့်ကို ဆက်ထိန်းထားနိုင်စေပါတယ်။ ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်ပွဲတွေ၊ စုပေါင်းပန်းတိုင် စိန်ခေါ်ပွဲတွေနဲ့ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှု စိန်ခေါ်ပွဲတွေကို ရောစပ်စီစဉ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအပြင် အိပ်စက်ခြင်း၊ ရေသောက်ခြင်း၊ စာဖတ်ခြင်းလို ကျန်းမာရေးကောင်းစေတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကိုလည်း မမေ့ပါနဲ့။ စိတ်ကူးသစ်တွေရဖို့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်ပွဲ စိတ်ကူး ၅၂ ခုကို ကြည့်ရှုပါ။

Pilt
Surfing challenge

၅။ စံပြပုဂ္ဂိုလ်တွေနဲ့ ဦးဆောင်ပါ

ကိုယ်အားပေးတဲ့သူတွေ လက်ခံအားပေးတဲ့ အရာတွေကို ကိုယ်လည်း လုပ်ချင်ကြတာကြောင့် လူမှုသြဇာရှိသူတွေရဲ့ အားပေးမှုက ထိရောက်တာပါ။ အလုပ်ခွင်မှာလည်း အတူတူပါပဲ။ ကိုယ်လေးစားတဲ့သူတစ်ယောက် ပါဝင်နေရင် လူတွေက ပိုပါဝင်ချင်ကြသလို ပါဝင်ဖို့လည်း ပိုယုံကြည်မှုရှိလာကြပါတယ်။ ကုမ္ပဏီခေါင်းဆောင်တွေကို ပါဝင်စေပြီး ကိုယ်တိုင်လည်း စံပြလုပ်ဆောင်ပါ။ လှေကားတက်ပါ၊ စက်ဘီးနဲ့ အလုပ်သွားပါ၊ အွန်လိုင်းအစည်းအဝေးလုပ်ရင်း လမ်းလျှောက်ပါ။

Pilt
yoga challenge

၆။ အားပေးကူညီမယ့် ကိုယ်စားလှယ်တွေ ရွေးပါ

အသင်းနဲ့ နေရာအသီးသီးက စိတ်အားထက်သန်သူ အနည်းငယ်ကို ဖိတ်ခေါ်ပြီး သတင်းဖြန့်ဝေပေးဖို့၊ ရိုးရှင်းတဲ့ မေးခွန်းတွေ ဖြေပေးဖို့နဲ့ တခြားသူတွေကို အားပေးဖို့ အကူအညီတောင်းပါ။

၇။ အနိုင်ရမှုသာမက ပါဝင်မှုကိုပါ ဆုချပါ

ထိပ်ဆုံးသုံးဦးကိုပဲ ဆုပေးတာထက် ပန်းတိုင်ရောက်သူအားလုံးထဲက မဲနှိုက်ဆုပေးတာက လူပိုများများကို စိတ်အားတက်ကြွနေစေပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်ပွဲ ဆုချီးမြှင့်ခြင်း လမ်းညွှန်ကို ကြည့်ပါ။

၈။ သင့်တော်တဲ့အချိန်ကို ရွေးပါ

အားလပ်ရက်ရာသီတွေနဲ့ အလုပ်အများဆုံး ရက်သတ္တပတ်တွေကို ရှောင်ပါ။ နွေဦးအစ၊ နွေရာသီအားလပ်ရက်အပြီး၊ နှစ်သစ်အစလို အချိန်တွေမှာ စတင်တာက စိတ်အားတက်ကြွမှုကို သဘာဝအလျောက် မြှင့်တင်ပေးတတ်ပါတယ်။

မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

1. ကုမ္ပဏီ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု စိန်ခေါ်ပွဲမှာ ပါဝင်သူ ပိုများလာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

စောစောစီးစီး အသိပေးပါ၊ အလွယ်တကူ ပါဝင်နိုင်အောင်လုပ်ပါ၊ လက်တွေ့ကျတဲ့ ပန်းတိုင်တွေ သတ်မှတ်ပါ၊ ခေါင်းဆောင်တွေကို ပါဝင်စေပြီး ပန်းတိုင်ရောက်သူတိုင်းကို ဆုချပါ။

2. ပါဝင်မှုနှုန်း ဘယ်လောက်ဆို ကောင်းသလဲ။

ကုမ္ပဏီအရွယ်အစားပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွေ့အကြုံအရ ကုမ္ပဏီကြီးတွေအတွက် ၄၀% နဲ့အထက်ဆို ရလဒ်ကောင်းလို့ ဆိုနိုင်ပြီး အသင်းငယ်တွေမှာတော့ ဒီထက် အများကြီးပိုရနိုင်ပါတယ်။ ဒီကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး အဓိကစွမ်းဆောင်ရည် အညွှန်းကိန်းတွေနဲ့ စောင့်ကြည့်တိုင်းတာပါ။

ဘာကြောင့် YuMuuv ကို ရွေးချယ်သင့်သလဲ။

YuMuuv က စိန်ခေါ်ပွဲတွေ စီစဉ်ရတာ လွယ်ကူစေပါတယ်။ စိန်ခေါ်ပွဲအမျိုးအစားစုံလင်မှု၊ လှုပ်ရှားမှုအချက်အလက် အလိုအလျောက်ချိတ်ဆက်မှု၊ စီမံခန့်ခွဲသူနဲ့ အသုံးပြုသူ လမ်းညွှန်တွေ၊ ဆက်သွယ်အသိပေးရေး ပုံစံတွေအပြင် ပါဝင်သူတွေရဲ့ နည်းပညာမေးခွန်းတွေကို ဖြေရှင်းပေးတဲ့ အကူအညီပေးရေးအဖွဲ့လည်း ရှိပါတယ်။ စီစဉ်မှုလုပ်ငန်းစဉ် အပြည့်အစုံအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အလုပ်ခွင် ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်ပွဲ လမ်းညွှန်ကို ဖတ်ပါ။ သင့်ဝန်ထမ်းတွေနဲ့အတူ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် လှုပ်ရှားမယ့်အသင်းတစ်သင်း ဖွဲ့ချင်ရင် သရုပ်ပြမိတ်ဆက်မှုအတွက် ရက်ချိန်းယူပါ။ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်အောင် ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပေးပါမယ်။

  • မျှဝေရန်