Zo krijg je meer medewerkers mee in de fitnesschallenge van je bedrijf
Steeds meer werkgevers investeren in fitnesschallenges voor hun bedrijf – en die zijn er in allerlei vormen: eenmalige events en programma's die het hele jaar lopen, challenges binnen één bedrijf en gezamenlijke challenges tussen meerdere bedrijven. Sommige slaan meteen aan, andere komen nooit echt van de grond. Waarom krijgen sommige challenges dan veel meer medewerkers mee dan andere? Dit maakt het verschil.
Table of Contents
1. Communiceer vroeg, duidelijk en consequent
Goede communicatie is het fundament. Als dat niet goed wordt gelegd, duurt het niet lang voordat het hele huis instort.
1. Begin op tijd
Geef mensen de tijd om aan het idee te wennen. Sommige medewerkers doen alleen mee omdat ze collega's zien meedoen, en weinig mensen willen zich nog aanmelden als een challenge al een week loopt – ze hebben het gevoel dat ze de boot hebben gemist. Begin één tot anderhalve week voor de start met communiceren. Dan is er ook tijd om eventuele vragen over apparaten of integraties op te lossen vóór de eerste dag.
2. Geef duidelijke, eenvoudige instructies
Deel zoveel als nodig in zo min mogelijk woorden, in begrijpelijke taal, met screenshots en stapsgewijze punten. Eenvoud stimuleert deelname – niemand wil zijn vrije tijd besteden aan iets ingewikkelds. In YuMuuv liggen e-mailsjablonen, registratie-instructies, integratiehandleidingen en tips voor probleemoplossing klaar om te versturen.
3. Houd het gesprek gaande
Als communicatie het fundament is, dan is het gaande houden ervan het dak. Het moet doorlopen van begin tot eind – en het hoeft niet allemaal van de organisator te komen. In YuMuuv heeft elke challenge een eigen chat, waarin deelnemers elkaar motiveren, vragen beantwoorden en gedeelde interesses ontdekken.
2. Maak meedoen makkelijk
Elke extra stap bij de registratie kost deelnemers. Gebruik een platform dat automatisch synchroniseert met de telefoons en horloges die medewerkers al hebben, zodat meedoen een paar minuten kost en niemand handmatig data hoeft in te voeren.
3. Stel doelen die iedereen kan halen
Als alleen de fitste mensen kunnen winnen, doen de meesten niet eens een poging. Gebruik realistische doelen, teamformats en regelmaatchallenges waarbij iedereen die het doel haalt een winnaar is. Zo ontwerp je challenges voor medewerkers die niet competitief zijn.
4. Houd het spannend met afwisseling
We hebben allemaal weleens gezien hoe iets wat spannend begon, veranderde in een saaie verplichting. Afwisseling voorkomt dat en helpt mensen de gewoonte om te bewegen vast te houden. Combineer stappenchallenges, gezamenlijke challenges en regelmaatchallenges – en vergeet gezonde gewoontes naast sport niet, zoals slaap, water of lezen. Inspiratie nodig? Bekijk 52 ideeën voor wellnesschallenges.
5. Zet rolmodellen in
Influencers werken omdat we graag doen wat mensen die we volgen goedkeuren. Op het werk is dat niet anders: mensen doen veel eerder mee – en voelen zich er zekerder bij – als iemand die ze respecteren ook meedoet. Betrek leidinggevenden en geef het goede voorbeeld: neem de trap, fiets naar je werk, wandel tijdens online meetings.
6. Werf ambassadeurs
Vraag een paar enthousiaste mensen uit verschillende teams en vestigingen om het nieuws te verspreiden, eenvoudige vragen te beantwoorden en anderen aan te moedigen.
7. Beloon deelname, niet alleen winnen
Prijstrekkingen onder iedereen die het doel haalt, houden veel meer mensen gemotiveerd dan prijzen voor de top drie. Bekijk onze gids voor beloningen bij wellnesschallenges.
8. Kies het juiste moment
Vermijd vakantieperiodes en je drukste weken. Een start bij een nieuw seizoen – in het voorjaar, na de zomervakantie of in het nieuwe jaar – geeft vaak een natuurlijke motivatieboost.
Veelgestelde vragen
1. Hoe vergroot je de deelname aan een fitnesschallenge in je bedrijf?
Begin vroeg met communiceren, maak meedoen moeiteloos, stel realistische doelen, betrek leidinggevenden en beloon iedereen die het doel haalt.
2. Wat is een goed deelnamepercentage?
Dat hangt af van de grootte van het bedrijf. Onze ervaring is dat 40% of meer een goed resultaat is voor een groter bedrijf, en kleinere teams kunnen veel hoger uitkomen. Volg het met deze wellness-KPI's.
Waarom YuMuuv?
YuMuuv maakt organiseren makkelijk: veel challengetypes, automatische synchronisatie van activiteit, handleidingen voor beheerders en gebruikers, communicatiesjablonen en een supportteam dat de technische vragen van deelnemers afhandelt. Het volledige planningsproces lees je in onze gids voor een stappenchallenge op het werk. Zouden jouw medewerkers een leuk team zijn om samen mee te bewegen? Plan een demo en wij zorgen dat het gebeurt.
