Como envolver mais colaboradores no desafio fitness da sua empresa
Cada vez mais empregadores investem em desafios fitness na empresa – e eles têm muitos formatos: eventos pontuais e programas o ano todo, desafios dentro de uma única empresa e desafios conjuntos entre várias empresas. Alguns decolam na hora, enquanto outros nunca chegam a engrenar. Então, por que alguns desafios envolvem muito mais colaboradores do que outros? Veja o que faz a diferença.
Table of Contents
1. Comunique cedo, com clareza e de forma constante
Uma boa comunicação é a base. Se ela não for bem construída, não demora muito para a casa toda desmoronar.
1. Comece com antecedência suficiente
Dê tempo para as pessoas se acostumarem com a ideia. Alguns colaboradores só participam porque veem os colegas participando, e poucos querem se inscrever quando o desafio já está rolando há uma semana – sentem que perderam o bonde. Comece a comunicar de uma semana a uma semana e meia antes do lançamento. Isso também dá tempo para resolver dúvidas sobre dispositivos ou integrações antes do primeiro dia.
2. Dê instruções claras e simples
Compartilhe o necessário com o mínimo de palavras possível, em linguagem simples, com capturas de tela e passo a passo. A simplicidade incentiva a participação – ninguém quer gastar o tempo livre com algo complicado. No YuMuuv, modelos de e-mail, instruções de cadastro, guias de integração e dicas para resolver problemas estão prontos para enviar.
3. Mantenha a conversa viva
Se a comunicação é a base, mantê-la viva é o telhado. Ela deve continuar do início ao fim – e não precisa vir só de quem organiza. No YuMuuv, cada desafio tem o seu próprio chat, onde os participantes se motivam, respondem às dúvidas uns dos outros e descobrem interesses em comum.
2. Facilite a participação
Cada etapa extra no cadastro faz você perder pessoas. Use uma plataforma que sincronize automaticamente com os celulares e relógios que os colaboradores já têm, para que entrar leve poucos minutos e ninguém precise inserir dados manualmente.
3. Defina metas que todos possam alcançar
Se só os mais condicionados podem vencer, a maioria nem vai tentar. Use metas realistas, formatos em equipe e desafios de constância em que todos que atingem a meta são vencedores. Veja como criar desafios para colaboradores que não gostam de competir.
4. Mantenha o interesse com variedade
Todos nós já vimos algo que começou empolgante virar uma obrigação chata. A variedade evita isso e ajuda as pessoas a manter o hábito de se movimentar. Misture desafios de passos, desafios coletivos e de constância – e não esqueça os hábitos saudáveis além do exercício, como sono, água ou leitura. Para se inspirar, confira 52 ideias de desafios de bem-estar.
5. Use exemplos inspiradores
Os influenciadores funcionam porque gostamos de fazer o que as pessoas que seguimos aprovam. No trabalho é igual: as pessoas têm muito mais chance de participar – e de se sentir seguras ao fazer isso – se alguém que elas respeitam estiver participando. Envolva a liderança e dê o exemplo: use a escada, vá de bicicleta para o trabalho, caminhe durante as reuniões online.
6. Recrute embaixadores
Peça a algumas pessoas entusiasmadas de diferentes equipes e locais que ajudem a divulgar, respondam a dúvidas simples e incentivem os outros.
7. Recompense a participação, não só a vitória
Sorteios entre todos que atingem a meta mantêm muito mais pessoas motivadas do que prêmios para os três primeiros. Veja o nosso guia de prêmios para desafios de bem-estar.
8. Escolha o momento certo
Evite épocas de férias e as semanas mais corridas. Inícios de estação – a primavera, a volta das férias de verão, o ano novo – costumam trazer um impulso natural de motivação.
Perguntas frequentes
1. Como aumentar a participação em um desafio fitness na empresa?
Comece a comunicar cedo, torne a inscrição muito fácil, defina metas realistas, envolva a liderança e recompense todos que atingirem a meta.
2. Qual é uma boa taxa de participação?
Depende do tamanho da empresa. Pela nossa experiência, 40% ou mais é um bom resultado para uma empresa maior, e equipes menores podem chegar bem mais longe. Acompanhe com estes KPIs de bem-estar.
Por que o YuMuuv?
O YuMuuv facilita a organização: muitos tipos de desafio, sincronização automática da atividade, guias para administradores e usuários, modelos de comunicação e uma equipe de suporte que cuida das dúvidas técnicas dos participantes. Para conhecer todo o processo de planejamento, leia nosso guia sobre o desafio de passos no trabalho. Se os seus colaboradores formariam um time divertido para se movimentar junto, agende uma demonstração e nós fazemos acontecer.
