Μελέτη περίπτωσης Alexela: Το περπάτημα ενώνει το προσωπικό γραφείου και πρώτης γραμμής

Πώς χτίζεις ομαδικό πνεύμα ανάμεσα στο προσωπικό γραφείου και σε 400 ανθρώπους που εργάζονται σε πρατήρια καυσίμων και καφετέριες; Η Alexela, μια εσθονική εταιρεία ενέργειας, βρήκε μια απλή απάντηση: περπατώντας μαζί. Αυτή η μελέτη περίπτωσης, βασισμένη σε συνέντευξη με τη Mariliis Mähhar από την Alexela, δείχνει πώς η πρώτη τους πρόκληση YuMuuv έφερε κοντά όλη την εταιρεία.

Με μια ματιά

• Εταιρεία: Alexela, εσθονική εταιρεία ενέργειας – πωλήσεις ηλεκτρικής ενέργειας και καυσίμων, πρατήρια καυσίμων και καφετέριες
• Ομάδα: περίπου 500 εργαζόμενοι – γύρω στους 100 στα γραφεία και 400 στην πρώτη γραμμή
• Πρόκληση: ανοιξιάτικη πρόκληση περπατήματος για όλη την εταιρεία
• Αποτέλεσμα: θετικά σχόλια από το προσωπικό γραφείου και πρώτης γραμμής, και σχέδια να καθιερωθεί ως ετήσια δράση

Η ευεξία στην Alexela πριν από το YuMuuv

Η Alexela έδινε στους εργαζομένους τη δυνατότητα να επιλέξουν ανάμεσα σε ένα πακέτο επιδότησης αθλητικών δραστηριοτήτων και ένα γενικό πακέτο υγείας, διοργάνωνε θεματικούς μήνες υγείας, πρόσφερε καλάθια με φρούτα και ενθάρρυνε την υγιεινή διατροφή. Αυτό που έλειπε ήταν κάτι που θα έφερνε κοντά το προσωπικό γραφείου και πρώτης γραμμής. Όπως το έθεσε η Mariliis Mähhar: «Πριν συμμετάσχουμε στις προκλήσεις του YuMuuv, δεν είχαμε δώσει αρκετή έμφαση στην ευεξία».

Η γνωριμία με το YuMuuv

Η Mariliis είχε ακούσει θετικά σχόλια από το δίκτυο επαφών της για τις ομαδικές προκλήσεις ευεξίας. Οι προκλήσεις περπατήματος ξεχώριζαν για την απλότητα και την αποτελεσματικότητά τους: «Αυτές οι προκλήσεις, όπου περπατάμε μαζί και χτίζουμε ομαδικό πνεύμα, είναι τόσο απλές, κι όμως ενώνουν τους ανθρώπους».

Ο σχεδιασμός της πρόκλησης

Η πρώτη πρόκληση προγραμματίστηκε για την άνοιξη, όταν η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους είναι πιο εύκολη και ευχάριστη. Ο στόχος έπρεπε να δίνει κίνητρο, αλλά να είναι ρεαλιστικός για όλους, είτε εργάζονταν σε γραφείο είτε πίσω από έναν πάγκο. «Θέλαμε κάτι απαιτητικό, αλλά όχι υπερβολικά δύσκολο, ώστε να μην τα παρατήσουν οι συμμετέχοντες», εξήγησε η Mariliis.

Πώς πήγε

Η ανταπόκριση ξεπέρασε τις προσδοκίες. Εργαζόμενοι από τα γραφεία και την πρώτη γραμμή συμμετείχαν, και ο φιλικός ανταγωνισμός φούντωσε. Ακόμη και όσοι βρίσκονται ήδη όλη μέρα στο πόδι βρήκαν κίνητρο να κινηθούν περισσότερο. Κάποιοι συμμετέχοντες, όπως συνάδελφοι που έτρεχαν 10 χιλιόμετρα την ημέρα, έγιναν πρότυπα για τους υπόλοιπους. Η εφαρμογή YuMuuv έκανε εύκολη την παρακολούθηση της προόδου, την κοινοποίηση επιτευγμάτων και τον εορτασμό σημαντικών ορόσημων.

Αποτελέσματα

«Τα σχόλια ήταν πραγματικά θετικά, τόσο από τους εργαζομένους των γραφείων όσο και από εκείνους στις καφετέριες», ανέφερε η Mariliis. Τα βασικά αποτελέσματα:

• Περισσότερη σωματική δραστηριότητα σε όλη την εταιρεία
• Ισχυρότερο ομαδικό πνεύμα ανάμεσα στο προσωπικό γραφείου και πρώτης γραμμής
• Μεγαλύτερη επίγνωση της σημασίας της ευεξίας

Τι μάθαμε

Ορισμένοι εργαζόμενοι αμφισβήτησαν την ακρίβεια της καταμέτρησης βημάτων από εφαρμογές κινητού σε σύγκριση με εξειδικευμένες συσκευές καταγραφής δραστηριότητας. «Θα ήταν ιδανικό να είχαν όλοι τις ίδιες συσκευές», σημείωσε η Mariliis. (Συμβουλή: ρυθμίσεις της πρόκλησης, όπως ένα ημερήσιο όριο ανά χρήστη, μπορούν να βοηθήσουν ώστε τα αποτελέσματα να παραμένουν δίκαια – δες τη δημιουργία πρόκλησης.)

Το επόμενο βήμα: Μια ετήσια παράδοση

Η Alexela βλέπει την πρώτη πρόκληση ως την αρχή μιας προσπάθειας με διάρκεια. «Θα ήταν υπέροχο να γίνει ετήσια δράση», είπε η Mariliis. Εποχικές θεματικές – ανοιξιάτικοι περίπατοι, καλοκαιρινοί στόχοι άσκησης – μπορούν να κρατούν την εμπειρία ενδιαφέρουσα χρόνο με τον χρόνο.

Βασικά συμπεράσματα

1. Κράτα το απλό. Το περπάτημα ταιριάζει σε όλους, από όσους εργάζονται σε γραφεία μέχρι εκείνους στους πάγκους των πρατηρίων.
2. Βάλε έναν ρεαλιστικό στόχο ώστε να μην τα παρατήσει κανείς στα μισά.
3. Ανάδειξε τα πρότυπα που εμπνέουν τους άλλους να κινούνται περισσότερο.
4. Σχεδίασε την επόμενη πρόκληση όσο ο ενθουσιασμός παραμένει υψηλός.

Όπως το έθεσε η Mariliis: «Αυτό το είδος διαγωνισμού είναι σίγουρα κάτι που πρέπει να επαναλάβουμε του χρόνου».

Διάβασε περισσότερα για την ευεξία των εργαζομένων εκτός γραφείου και πρώτης γραμμής και δες πώς η Enersense κινητοποίησε τις ομάδες της στο πεδίο. Περισσότερες ιστορίες: μελέτες περίπτωσης. Κλείσε μια παρουσίαση για να φέρεις κοντά όλη την εταιρεία σου.