Pohoda zamestnancov

24 praktických tipov pre wellbeing zamestnancov pre zamestnávateľov, zoskupených podľa tém – duševné zdravie, pohyb, flexibilita, kultúra a spolupatričnosť, rozvoj a benefity – a kde začať.

Chcete sa hýbať spolu s kolegami? Tu je 5 argumentov, ako presvedčiť šéfa, odpovede na časté námietky a hotový e-mail na odoslanie.

Ako si stanoviť SMART ciele pre letné výzvy na podporu zdravia – návod krok za krokom s porovnaním neurčitých a SMART cieľov aj tipmi, ako ich môžu HR tímy využiť pri príprave tímovej výzvy.

Objektívne údaje a motivácia od ostatných môžu zmeniť návyky na celé desaťročia. Zisti, prečo majú firmy jedinečnú príležitosť zvýšiť motiváciu zapojením zamestnancov – a ako na to.

Zapojenie sa dá cielene budovať. Tu je 12 osvedčených stratégií, ako zvýšiť zapojenie zamestnancov – a ako zmerať, či fungujú.

Štyri bezplatné celoročné šablóny wellbeing výziev pre zamestnancov a návod, ako stanoviť ciele, odmeny, sledovanie a harmonogram pre vašu prvú tímovú výzvu.

Dá sa zapojenie a aktivita udržať dlhodobo? Desať skutočných vzorcov z anonymizovaných údajov zákazníkov YuMuuv – tie dobré aj tie menej lichotivé.

Nahraďte každý deň 15-minútové stretnutie prechádzkou a váš tím prejde za rok približne 280 km (175 míľ). Tu je, ako si náš tím urobil z prechádzkových stretnutí denný návyk.

Prečo je jeseň jedným z najlepších období na spustenie firemnej výzvy pre zdravie a pohodu – efekt nového začiatku, chladnejšie počasie a budovanie návykov pred zimou – a k tomu sedem nápadov na výzvy, skutočné príklady zákazníkov a plán spustenia v piatich krokoch.

Starostlivosť o zdravie a pohodu na pracovisku nepotrebuje veľký rozpočet. Tu je 15 jednoduchých tipov, ktoré ľuďom pomôžu hýbať sa, oddychovať a budovať vzťahy.

Wellness na pracovisku sa od pandémie natrvalo zmenil. Tu je 12 trendov wellness na pracovisku, ktoré formujú rok 2026, a čo znamenajú pre HR tímy.

Éra permanentiek do posilňovne sa končí. Zamestnanci dnes očakávajú wellbeing programy, ktoré pokrývajú celý obraz: fyzický, duševný, sociálny aj finančný wellbeing. Ako v skutočnosti vyzerá wellbeing celého človeka, čo naozaj hovoria dôkazy o vyhorení a ROI a čo najlepšie programy robia správne.

Kompletný sprievodca wellbeing programami pre zamestnancov: čo sú, prečo sú dôležité, ako merať ROI a ako vytvoriť program, ktorý budú vaši ľudia využívať.

Wellbeing stimuly môžu zvýšiť účasť – alebo byť vyhodenými peniazmi. Čo podľa výskumu funguje, čo pôsobí opačne a aké stimuly si vybrať.

Desať jednoduchých spôsobov, ako vyťažiť maximum z posledných týždňov leta – čas vonku, pitný režim, ľudia, spánok, sezónne potraviny, príroda a denné svetlo – a preniesť si najlepšie návyky do jesene.